給力心理
女,24歲,今天本來打算完成既定的論文目標，結果晚上十一點時腦子就沒什么靈感了。我不甘心就這樣睡去，想看看娛樂視頻調整下，結果一發不可收拾看到了凌晨三點多。很懊惱，前一天就因為趕進度凌晨兩點才睡都沒休息好，結果今天又這么晚。我不甘心地又學了一會兒，雖然趕了些進度卻仍沒完成目標。天都快亮了，我卻又沒休息好。這樣的情況很多次了，尤其是我原打算寫完論文再碰視頻，今天卻破戒了。我還有救嗎
0個擁抱
14條評論
406次閱讀
網友
心理咨詢師證范圍
2025-03-29 06:33:44
咨詢師史丹鳳
你好
2017-06-13 04:45:38
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-13 04:48:50
咨詢師易云俠
很自責？
2017-06-13 04:51:42
是的。總是自責，但是一直改不好
咨詢師宮學禮
你好，
2017-06-13 05:03:40
咨詢師李風濤
您好，
2017-06-13 05:20:42
咨詢師司淑蓮
只要你愿意改變，當然有救
2017-06-13 05:28:40
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-13 06:05:33
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-13 06:26:06
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-13 06:44:09
咨詢師韓曉紅
您已經意識到做事動力需要提升，對嗎？
2017-06-13 07:07:20
網友幸福男人
你對自己醒悟了
2017-06-13 07:15:33
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-13 07:27:49
咨詢師孫茹
你好
2017-06-13 07:28:01
