您好，我自己覺(jué)得我很想學(xué)好很想努力，但我不敢努力特別懶，我上個(gè)學(xué)期努力了很久見(jiàn)到了成效，最后堅(jiān)持不住了前兩次考試都很棒，最后一次失誤了，輸?shù)暮軕K很慘，我已經(jīng)沒(méi)有信心了，不敢相信自己 (匿名)

女 每次的最后一次考試總是考的不好，然后我就是總感覺(jué)會(huì)一直這樣下去，慢慢的就對(duì)自己的最后一次老師沒(méi)有信心 (匿名)

女 對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)信心 但學(xué)的不差 就是很壓抑很煩悶對(duì)未來(lái)很恐懼 (匿名)

女 最近的幾場(chǎng)找工作的考試我都沒(méi)考過(guò)我周?chē)J(rèn)識(shí)的同學(xué)好多都考上了 感覺(jué)被打擊到了 感覺(jué)自己好差勁一無(wú)是處 變得越來(lái)越不自信 不知道以后該怎么辦 接下來(lái)再去考試 心理已經(jīng)有陰影了 (匿名)

我不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，做什么都沒(méi)有信心，干什么都沒(méi)有信心，不管做什么工作，都是三分鐘熱度，就是別人老說(shuō)我，不是我適不適合干，而是我愿不愿意干，但我現(xiàn)在干什么都沒(méi)信心，怎么辦啊，在店里天天被罵，說(shuō)我一身的負(fù)能量影響別人，我感覺(jué)自己墮落的不成樣子了，而且特別容易急躁，發(fā)火，脾氣大 (匿名)

女 感覺(jué)我這人做得沒(méi)一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點(diǎn)，可是我膽子特別小，就是不能放的開(kāi)，遇到工作上的問(wèn)題也不敢去請(qǐng)教，工作的時(shí)候特別容易走神就愣在那里，導(dǎo)致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來(lái)越?jīng)]信心了，而且感覺(jué)每天都過(guò)得好累好煩，自己一點(diǎn)改變都沒(méi)有，也沒(méi)有成績(jī)，好想放棄，又不甘心，可是我感覺(jué)我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒(méi)有成績(jī)的，我該怎么辦？

女 一直以來(lái)我都學(xué)習(xí)的不錯(cuò)，也連續(xù)8，9次位居我們班第一的位置，但是最近以來(lái)我多次考試失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打擊，我每次一考試就會(huì)考砸，一次又一次的受到打擊，現(xiàn)在，我甚至不敢和我們班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么辦了，馬上就要中考了，雖然老師說(shuō)沒(méi)關(guān)系我會(huì)考好的，但是我就是很害怕，我每次一做題就會(huì)，一考試就錯(cuò)很多，老師說(shuō)我心態(tài)有問(wèn)題，但是我卻總是不知道該怎么辦，希望找到一個(gè)解決辦法，解除我的心結(jié)，謝謝

男 老師們好！想咨詢(xún)下：無(wú)論是生活還是工作中特別容易否定自己，從而變得越來(lái)越不自信。 自己感覺(jué)這種情況應(yīng)該是從研究生開(kāi)始，當(dāng)時(shí)學(xué)了一個(gè)冷門(mén)專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)的時(shí)候，專(zhuān)業(yè)里除了自己的導(dǎo)師外，其他老師的都不認(rèn)可我學(xué)的東西。以至于從準(zhǔn)備大論文、答辯ppt到最后答辯，都非常緊張。其實(shí)自己三年學(xué)習(xí)中也是很努力的，通過(guò)自己摸索學(xué)會(huì)了很多新東西，但是到最后被自己全否定了，自己都認(rèn)為學(xué)的沒(méi)有用！明知道最后答辯就是個(gè)過(guò)場(chǎng)，但還是由于不自信緊張到死，最后弄了個(gè)最低分！ 現(xiàn)在工作快兩年了，突然感到工作中我也這樣。面對(duì)新東西，我做的也很好，能夠得到別人的認(rèn)可，但是學(xué)往后學(xué)，越學(xué)的多了，竟然越?jīng)]自信，之前被肯定的成果會(huì)完全被自己否定，以至于只能看到自己的不足！ 最悲傷的是我還常常從別人的優(yōu)點(diǎn)中看到自己的缺點(diǎn)，比如別人記住了某個(gè)知識(shí)，我就會(huì)想為什么我記不住！我和他學(xué)的就是兩個(gè)領(lǐng)域，完全沒(méi)關(guān)系。 用的來(lái)說(shuō)就是越來(lái)越?jīng)]自信，遇到事總是緊張兮兮，內(nèi)心會(huì)很不安。因此來(lái)這里咨詢(xún)一下，希望看到的老師指點(diǎn)一下，萬(wàn)分感謝！ (匿名)

女 我和我老公結(jié)婚八年了，我現(xiàn)在沒(méi)以前好看了也胖了！他整天說(shuō)我，閑我這不好那不好的！四五個(gè)月都不同房！我現(xiàn)在想離婚了，但是我有孩子了怕離婚對(duì)孩子不好，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

男 忍氣吞聲，尋找機(jī)會(huì)！！！！！！！！！！