給力心理
男 致本站病友！ 本人深知神經(jīng)癥的痛苦，一路走來(lái)感悟頗多！分享一下本人的入睡經(jīng)驗(yàn) 睡眠需要一個(gè)平靜的心態(tài)，需知生老病死是人生常態(tài)，坦然的接受你目前的一切狀態(tài)，哪怕你感受到的是多么驚悚的體驗(yàn)！戒掉那些傷身的習(xí)慣，當(dāng)你不畏生死，不畏噩夢(mèng)，不畏病痛的時(shí)候，你的心就平靜下來(lái)了！當(dāng)然做到無(wú)畏需要勇氣，如果你認(rèn)為自己是一個(gè)勇者，就試著去做。 躺下閉眼后可以做很多事，比如倒數(shù)計(jì)數(shù)！ 試試吧
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9條評(píng)論
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網(wǎng)友
沈陽(yáng)親子心理咨詢師嗎
2025-03-28 02:21:44
咨詢師王 宇
你好
2017-07-27 16:58:14
網(wǎng)友天行九歌
我也知道
2017-07-27 16:58:54
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-27 17:01:18
咨詢師張銀玲
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2017-07-27 17:04:33
咨詢師張雙玉
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你好，你說(shuō)的有道理…不過(guò)說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難…心理學(xué)重要作用指導(dǎo)你如何做到…
2017-07-27 17:09:54
網(wǎng)友姍姍
看了你的帖子，我覺(jué)得我可能有神經(jīng)病。
2017-07-27 17:32:33
網(wǎng)友天行九歌
心理障礙啊
2017-07-27 17:41:01
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-27 17:46:43
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-27 18:54:52
