給力心理
我今天28歲，女，一直很胖，很自卑，做后勤，傳話很直白，不管別人能不能接受，不會委婉，做事死腦筋，老板吵我的時候，不知道怎么辯駁，遇到問題心里犯嘀咕，不發表意見，老是感覺自己有錯，同事教一句會一句，不交不會，不喜歡和同事聊天，聚餐
2個擁抱
17條評論
459次閱讀
網友
心理咨詢前要準備些什么
2025-03-28 02:25:59
咨詢師王 宇
你好
2020-07-21 11:59:13
你好
我自己心里也很累，感覺活的好累
網友遇見
私聊吧
2020-07-21 12:01:23
咨詢師曹春艷
0
你好，似乎你為了保護自己，讓你的大腦停止了思考，你變成一個傳聲筒和一個執行者。
2020-07-21 12:03:45
網友龍鳳
你好
2020-07-21 12:05:02
咨詢師李鳳秋
0
您好，能理解你對自己的這種自卑心理，很愿意做心理咨詢幫助你分析疏導調節。，幫助你提升自信力，提高人際交往能力。
2020-07-21 12:06:50
咨詢師李錦云
0
你需要從樹立自我價值感入手，增強自我生命的力量。
2020-07-21 12:08:35
網友
胖人有胖福
2020-07-21 12:15:56
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-21 12:20:10
傾聽者風輕云淡
0
自我成長和完善是我們一生的主題，每個人都是不完美的，接納自己的不完美，學會欣賞自己
2020-07-21 12:20:39
咨詢師徐惠泉
你好
2020-07-21 12:28:52
咨詢師冉建華
0
總是害怕自己說錯做錯，所以就不敢隨便說話，隨便做事，可以通過心理咨詢慢慢找回自我
2020-07-21 13:03:02
咨詢師歷博博
0
一個人有很多特點呀，似乎您只看到了自己不滿意、不接受的特點，那么您還有哪些您自己覺得還不錯的特點呢？
凡事總有正反兩面對吧？
如果您長期負面的想法比較多，有可能是過去的創傷沒有處理，新的創傷又在增加，這樣發展下去，抑郁的情緒就要跑出來咯。
建議您進行一個短程的心理咨詢，一定可以幫到您。
2020-07-21 14:12:01
傾聽者?趙老師
暫不支持播放語音
2020-07-21 14:21:46
傾聽者?趙老師
暫不支持播放語音
2020-07-21 14:22:34
咨詢師陶瑩
0
因為老是感覺自己有錯，所以完全不敢跟隨自己的感覺，把自己的感受和判斷完全否定掉，壓抑住。把自己的東西完全清空，壓制起來，讓別人的東西來占據自己，當然是教一句會一句啊。如果舉一反三就又有自己的東西了，自己總是不對的啊，所以自己的東西一點都不要有，不能有。。。
這樣的你，完全活成了一個不是自己的人。因為自己不被允許存在，你自己也不允許自己存在。
2020-07-21 16:10:07
