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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮
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心理咨詢的工作怎么找
hhhh
2020-08-07 17:42:13
抱抱TA
男,15歲,自卑,
社恐
怎么辦,在學校一天和女生說超不過10句話,不敢直視,有時候多說幾句就會臉紅,在外面不敢直視別人超過2秒,巷子里我的腰很直,可是到了大街上,自卑感一下上來了,想直都直不了,眼鏡好像失去了光,失去了小時候的純真,等紅燈的時候感覺其他人都在看我,然后就動作僵硬,走路可能看著別扭,我太在意別人目光和想法了,我該怎么辦呀,因為染上了一個不良嗜好,導致我現在很頹廢,沒有動力,我該怎么辦
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湯利
您好
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王金波
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王 宇
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心理師
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龍鳳
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啥不良嗜好
梁麗
您好,理解您的心情,自卑,社恐,在意別人的眼光,自我價值感低,并且已經影響自己的生活和學習,建議您盡快通過專業調整改善!
段成偉
愿意講講您的困擾嗎?
難熬
做你自己就好了。不要在意別人得眼光。
王莉
您好
毛慧穎
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上善若水
你好
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男 老師你好,我是男的,今年二十九歲。我社交恐懼很嚴重,特別害怕跟別人對視,怕別人看我的眼睛,別人一看我我就會內心特別不安,會胡思亂想,因而使自己的眼神非常不自在,我也特別不愛去人多的地方,從小時候到現在一直如此,這么多年了一直沒有改善,我從小的家庭還算是比較幸福的,沒有發生過什么大事,我從小就不喜歡熱鬧不喜歡去人多的地方,其實我內心很想去也很想跟所有人都能玩到一起,但是總是不敢,一去人多的地方就不知所措,總覺得別人好像在議論我,總是害怕自己哪里做的不好別人會笑話自己。我自己還有家庭從小到大幾乎沒有讓我自卑的地方,但我也不知道自己為什么會這個樣子,上學的時候比如開會或者聚會一類的也總是不敢去,就是自己太內向,因而我的朋友很少,幾乎沒有,現在工作了,在工作中還是特別不愿意跟別人一起干活,別人總有好多話說而我其實也想跟別人說好多話,玩成一片,但就是感覺肚子里沒話,不知道說什么,也怕自己說錯話,我現在社恐很嚴重,一見人就恐慌,走在街上怕別人看我,坐公交車也特別緊張,別人跟我一對視我更加不安,嚴重的時候甚至父母跟我說話我都緊張,不敢對視,我總是選擇逃避,我自己知道這樣不對,我總是內心譴責自己,現在這種癥狀已經影響我的正常生活工作了,我真的真的好想走出來。我多么希望自己能跟別人玩到一起,有說有笑,做一個正能量的人,老師你能幫幫我嗎,真的萬分感謝!
男 我是在校大學生,我有些自卑內向,不喜歡在人多的地方走路,自己很不自在,然后眼神動作都不自然,確實聽到身邊經過的陌生人評論我,有時還有人罵我**,我覺得自己有社交恐懼癥啊,我初中的時候其實就有,自閉傾向也有,總之心理上不太健康
從初二開始一直自卑自言自語到現在三年了,走路永遠不敢挺胸抬頭,不敢與人對視,自言自語,有時候還會自己罵自己,不敢交朋友覺得他人都討厭我,覺得老師也討厭我,不敢出門面對陌生人我總是在意其他人的眼光,覺得一出門大家都在議論我,從家里高興的出門一出門就覺得無數雙討厭你的眼睛盯著你,我很害怕別人嘲笑我,經常覺得我的父母在屋子里放置監控監視我,在家跟父母聊天總預感到他們下一句話會罵我但是并沒有,請問怎么辦啊。
(匿名)
男 有沒有好心人幫我分析一下,我總是很自卑。很害怕跟陌生人交流,不合群,跟別人總玩不到一塊兒,到底那里出問題了,今年17歲
(匿名)
男 男 現在21歲了,很少朋友,同事之間的對話也很少,就是不知道說什么,只有兩個人在一起的感覺很尷尬,上網查過說是自卑和社恐,現在很煩惱,很想走出這處境, 這種情況從初中開始,只有一個朋友能在他面前敞開心扉,就沒有任何顧慮也不會覺得尷尬,但在家人和親戚面會有上述的情況。至今也還沒交過女朋友,跟女孩說話的勇氣都沒有
男 我自卑,可能是受了小學時期影響,因為那時候照片里的我感覺丑得不想多看一眼,留下了陰影吧。上到五年級輟學,在家里自閉了10年,現在出來當保安,但是仍然深深的自卑,不愿袒露真實的自己,不合群,不想和同事在一塊嬉鬧,更不敢和女孩子交流,有青春靚麗的女孩子在旁邊感覺極其拘謹,怕被嫌棄,感覺自己不如別的男性優秀。怎么辦啊?
男,24歲,很自卑,不管是生理還是心里。很在意別人對我的評價,恐懼社交,被很多人關注會緊張臉紅出汗。怎么解決?
(匿名)
女,15歲,我是一名中學生,我覺得我的心理問題已經很明顯地影響了我的學習與生活:我有社交恐懼癥,很自卑,對自己沒有信心,覺得自己做的事情會惹怒對方。有時候我試著跟同學聊天時總是特別在意對方的眼神、語氣,我總覺得他是不是討厭我了,是不是對我有不滿。總之我真的特別在意別人對我的看法,看待我的眼神。同時我覺得自己很易怒過激,很敏感,有些人說不要在意別人的眼光,但我真的沒法改變自己的想法,我一度感覺自己是在為別人而活,我現在連出門(放假時)都特別少,身邊沒有任何朋友,一出門就感到不自在,感覺自己處處都是錯誤,請問該如何克服改變這種心理?
(匿名)
女,15.,中度抑郁,重度焦慮,真的好累……弟弟在我鞋里插針,我上網課他給媽媽說我在打游戲,在我洗臉巾里灌水,下樓推我……哎
(匿名)
男,25歲,有大佬帶我飛嗎?有的話舉個爪爪
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男,15歲,自卑,社恐怎么辦,在學校一天和女生說超不過10句話,不敢直視,有時候多說幾句就會臉紅,在外面不敢直視別人超過2秒,巷子里我的腰很直,可是到了大街上,自卑感一下上來了,想直都直不了,眼鏡好像失去了光,失去了小時候的純真,等紅燈的時候感覺其他人都在看我,然后就動作僵硬,走路可能看著別扭,我太在意別人目光和想法了,我該怎么辦呀,因為染上了一個不良嗜好,導致我現在很頹廢,沒有動力,我該怎么辦
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