表達(dá)自己的想法 為自己解釋 自己被欺負(fù)了 不開(kāi)心這些話(huà)到嘴邊怎么都說(shuō)不出口 還會(huì)不自覺(jué)的哭 感覺(jué)自己好懦弱

和別人吵著吵著就想哭，我認(rèn)為哭很沒(méi)用，也很沒(méi)面子，我的哭有時(shí)總會(huì)適得其反，想要這么表達(dá)說(shuō)不好急哭了別人就以為是另一種表達(dá)而且你怎么解釋都堅(jiān)信他是對(duì)的，我現(xiàn)在都不知道怎么表達(dá)了，我好像一直沒(méi)有成長(zhǎng)，沒(méi)有進(jìn)步，無(wú)法控制住脾氣，無(wú)法恰當(dāng)面對(duì)問(wèn)題總想逃避，遇事就想往后縮，非常討厭和一堆人見(jiàn)面，真的會(huì)煩死，就完全不知道說(shuō)些什么，腦子就想沒(méi)有一樣，沒(méi)有條理，自己有時(shí)感覺(jué)自是個(gè)累贅，沒(méi)什么用還占地方我特別愛(ài)哭，但我真的很討厭哭什么用都沒(méi)有希望有人能幫我緩解一下這個(gè)問(wèn)題 (匿名)

女 我經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑樾那椴缓茫榫w不太會(huì)隱藏，在心情不好的時(shí)候我是不太想說(shuō)話(huà)的，所以別人跟我說(shuō)話(huà)我有時(shí)候都沒(méi)應(yīng)，我知道這么做不好，可是我控制不住我自己，我應(yīng)該怎么辦啊

我最近為何情緒波動(dòng)這么大，可是我不是那種善于表達(dá)的人 (匿名)

女,覺(jué)得自己不善于表達(dá)，有什么委屈都是自己躲起來(lái)偷偷地哭，其實(shí)也很想向別人發(fā)一次脾氣出來(lái)讓別人知道自己的想法

女 容易被情緒問(wèn)題困擾，或者沒(méi)有辦法好好地表達(dá)情緒，或者會(huì)因?yàn)橛星榫w不想跟人溝通，不理人… (匿名)

男 沒(méi)有情緒我說(shuō)話(huà)說(shuō)不出來(lái)感謝情緒讓我開(kāi)口

，真的好不開(kāi)心，情緒釋放不出來(lái)，說(shuō)不來(lái)會(huì)好一些，但是表達(dá)的沒(méi)那么清楚，還是難受。主要是感覺(jué)不到別人的在意..很難受很難受。

現(xiàn)在遇到一個(gè)讓我覺(jué)得很是溫暖的人。也能感覺(jué)到，如果兩人在一起，我會(huì)過(guò)得很輕松。但是因?yàn)樗耐饷伯?dāng)天問(wèn)能不能相處，我猶豫了。因?yàn)樗悄欠N真的很不好看，不好看的那種。個(gè)子不高，還瘦瘦的。第二天又在問(wèn)我能不能相處，我拒絕了。就是因?yàn)樗耐饷病Ｒ恢币詠?lái)都覺(jué)得自己不在乎外貌，直到遇見(jiàn)了他，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我在乎。我想問(wèn)下，外貌到底重要嗎？ (匿名)

17歲,18了感覺(jué)自己要扛起自己的人生了，太難了。 (匿名)