女,15歲,女，15歲，連續好幾周失眠，兩三點睡早上三四點就醒了，心情忽高忽低，經常莫名想哭，有的時候根本控制不住，手會發抖，有的時候不止手會發抖，全身也會發抖，意識模糊，只感到害怕，喜歡自殘，經常想自殺但是怕疼，上課時根本集中不了注意力，只感覺頭暈，感覺腦子在打架，頭昏昏沉沉的，沒有精神，成績下滑嚴重 (匿名)

女,16歲，失眠半年，就算睡著也只有一小時，經常分神，每次出門過馬路或者坐車的時候就能想象到有車撞s自己，脾氣越來越暴躁，有一點不順心就會發脾氣，老是想哭，老是覺得自己做什么都是錯的，覺得自己對不起父母，會自殘，有時候想一走了之。對別人的事都不感興趣，做什么都覺得沒興趣，總想著委屈自己成全別人。我這是怎么了。 (匿名)

女 最近總是失眠，睡不著覺，總是會覺得自己沒有未來，很想去死但是又不敢，總覺得會有人在意我，遇到一點點事情就會很暴躁很想死，控制不住自己情緒，覺得活著好痛苦，有的時候難受只有自殘能舒緩情緒，都說我脾氣比以前好，但是我一直在忍，忍久了之后莫名其妙的有時候不想哭會哭，想哭又哭不出來

女。14歲。最近容易失眠。注意力很難集中。對什么都不怎么感興趣。啥都不想干。很懶?？偸且粫湟粫?。身體控制不住的顫抖。眼淚有時候也止不住。經常突然想哭什么事都沒發生就想哭。脾氣暴躁，動不動就發脾氣?？刂撇蛔〉南雮ψ约?。我也不知道我怎么了。還厭學逃學。時不時緊張。冒冷汗。胸口也容易疼像是被石頭壓著一樣。喜歡幻想。喜歡活在幻想中。感覺所有人都不喜歡我。感覺什么不好的事都是我引起的。忍不住的摔東西。經常頭痛頭昏。身體笨重。感覺我離世了才好。 (匿名)

女 我14，最近晚上總是想哭，睡得好好的突然醒了晚上好幾次醒了，不想吃飯感覺沒意思，心情煩躁，我叛逆談戀愛了前天分手了，我感覺我什么都沒了，睡不著天天胡思亂想，我要怎么辦？我拿刀割自己，不是一次兩次了

女 我失眠一年了.每天都想哭.還想死.一會兒溫柔一會兒會變得很暴躁.

女，13歲，經常失眠，晚上會想哭，在別人面前很陽光，厭煩學習感覺身邊的人都不喜歡我，想過自殺，自殘，可是一直都沒有勇氣 (匿名)

女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)

現在睡不著，感覺最近一段時間情緒不太好，人繃的很緊放松不下來。感覺有點累。有沒有什么可以自我調整的方法。 (匿名)

女，十四歲，初中生，喜歡了一個男生一年，這個男生也對我非常好，在一個班里，有時候我會被他的一句話給影響情緒，甚至一整天都開心不起來，連睡都睡不好，想著那些話，心里很難受很難受，有時候控制不住情緒，想摔東西，我怎樣才能回到以前那樣快樂無憂，專心學習？？？ (匿名)