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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
28
人
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咨詢
問
有沒有比較好的心理學的方面的書
匿名
2020-09-29 23:30:02
抱抱TA
女,12歲,感覺自己做什么事都會有人看著,我做一個動作他們反應都好大啊,總覺得會有人一直盯著我,一直觀察我一直關注我,總是這么覺得,
28
3
361
李雪
很多時候只是錯覺
龍鳳
你好
李雪
大家都有自己的事情 不會把注意力過多放在別人身上的
龍鳳
這樣的感覺有多久了呢
李虹
您好
匿名
2年了吧
匿名
覺得我做什么事別人都會對我有看法
龍鳳
這兩年你一定過得很辛苦吧
李雪
也要看具體都是什么事,誰對你有看法,都是怎樣的看法。
了凡
你好
匿名
對呀,一點都不自在
龍鳳
這么痛苦有想過怎么辦?
匿名
讓別人不對我有看法吧
龍鳳
可是我們能改變別人?
匿名
不能改變呀
龍鳳
那怎么辦呢
匿名
不知道啦,
龍鳳
嗯嗯,是挺愁人的,或許我們可以試著去找找引起我們現在這種狀態的根本原因
陪她鬧
私聊
匿名
可能是害怕別人對自己的言行舉止有看法吧
曹春艷
你好,如果別人關注你并且給你支持和欣賞,這是否是你想要的呢?
匿名
不是
匿名
不想被人過多的關注
匿名
又不想連一個關注的人都沒有
王曉光
你好,你需要怎樣的尺度呢?
宮學禮
你好
王 宇
你好
解心語
你好
張志強
張志強送了一個擁抱
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總覺得別人在關注自己,事情的緣由是當時高二喜歡一個女生,當時我坐在她后面,有次上課突然轉頭來看我,而且還一種特別警惕的眼神似的(因為當時和她在qq上聊過天,我對她的意思估計她也明白)是不是認為我在看她,其實我并沒有,只是偶然間看到她的眼神,當時我是這樣想的,然后好幾次我注意到她上課都轉過頭來看我,我就不想被她認為是那種偷窺者,一系列的人,我就上課強行盯著黑板,她頭轉過來時也盯著黑板,然后我發現我就控制不住自己了,總是莫名其妙不受控制的看向她,可能是怕她一直看我,對自己的一種保護性察覺,后來事情越來越嚴重,有一次我看到老師在盯著我看,(好像),那時我已經不受控制地盯著那女的看了,我突然想到老師會看到我看一個女生一直盯著看,會不會認為我是一個變態,就這樣我上課不敢抬頭,感覺老師一直在注意著我,后來那女生調后面去了,我就感覺到很不自在,總認為她一直在觀察著自己的一舉一動,做什么事也是裂手裂腳的,做題是眼睛不自覺盯著后面的同學,害怕后面同學在看我,而我又怕她們看到我在看她而反感我,我就直接壓抑自己不轉過頭或不和同桌說話,以免看到后面同學,就這樣一直惡性循環,感覺自己不正常,和人交往越來越放不開,朋友越來越少,性格慢慢孤僻,唉,,我好難受,,可又逃脫不出怪圈
(匿名)
女 不知道為什么最近總感覺有人在看著我,然后就渾身不自在,之后就會被別人看成是在裝,但我又控制不了我自己,我該怎么辦??
(匿名)
女 我總感覺有人在盯著我,總感覺他可以知道我的每一件事,一舉一動,我這是怎么了
女,15歲,我老感覺有人在監視我,好像我房間或者哪里都有監控……感覺他們能聽到我心里的想法。
女 我總感覺在我房間里有人在看我,我上學是有人在跟著我,無時無刻的跟著我
女,15歲,各位有沒有一種感覺,總覺得有無數雙眼睛看著自己
女 我們學校有個女的老盯著我瞅,后來她說她把這事放心上,在我心里留下烙印,我心里特難受
女,15歲,感覺自己被監視著。。。。感覺無時無刻被監視著。。覺得肯定有攝像頭,還是針孔的。。要么就手機有問題。。就像我打這段話,肯定有人在暗處看著我打字(??ˇ_ˇ??:)(雖然我沒有一點證據。。。)
(匿名)
女,一直以為自己是脾氣特別好有忍耐力的人,沒想到幫售后客服應付了幾次,也能遇到自己心態崩潰的感覺。真的是這世界上啥人都有,自己心情不好了直接跑去找買東西的客服撒撒氣。后來想想,倒也正常,服務行業的都是這樣,長期做這種受氣的行業,早晚會心寒啊。 那種明明自己的問題,逼著你陪她道歉,什么奇葩都見識到了。 沒辦法,中國那么大,不可能每個人都是正常人。。。
活的挺痛苦的,感覺好壓抑!是我要的太多了嗎?我只是想要一個完整的家,從小在外婆家,親戚家長大,心里渴望有個幸福的家庭。二十出頭母親去世,后來結婚想要個孩子,孩子也沒了,親人的離去對我打擊挺大的。本以為找了一個愛我的老公,我感覺不到愛,都能跟別人聊天,我說我想跟他說說話,他總說累。跟別人有說不完的話,我也需要安慰,在這個家里我感覺好孤單。
(匿名)
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有沒有比較好的心理學的方面的書
女,12歲,感覺自己做什么事都會有人看著,我做一個動作他們反應都好大啊,總覺得會有人一直盯著我,一直觀察我一直關注我,總是這么覺得,
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