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陳明心理咨詢師 49歲
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心理學專業用什么書比較好
匿名
2020-10-28 23:14:43
抱抱TA

女,15歲,我職校生嘛,剛15,家里不是很和睦,有個表妹,我大姨指望她上高中來著,但她不是很愛學習,跟我以前狀態差不多,只不過她成績比我好,但是大姨現在回來就罵她,還要給她裝監控,我現在挺擔心她的,雖然她好像無所謂啦,我有點自作多情的感覺… 我的話,就是因為胖嘛,以前被學校的男生當著全校的面羞辱過,而且小學的時候每晚都因為作業被我爸訓到哭然后一兩點睡,我媽也不理我,我也不記得她有沒有幫我說過話了,反正她和我爸以前經常吵架,總之老失敗婚姻家庭了,之后我爸我媽離婚了嘛,我爸糖尿病,然后就…不運動,老喝飲料,就病了,我媽的毛病就是喝酒,小學的時候就經常晚上和朋友喝酒,然后我就被我爸罵,有次她喝得醉得——我都嚇哭去;以及不是養貓了嘛,我住校,我表妹又初三了,我就想要不要把貓賣了,但我怕我表妹拿…額那種眼神看我,以及我媽,又罵我懦弱啊,不行啥的。我也有點清楚我的狀態啦,就想著逃避啥的,現在就想死,給家里經濟減輕負擔,反正我飯桶一個,每次想到這些事我都頭暈,算了算了賣慘到此為止吧,我把想問的寫下面: 1.如何控制食欲,我現在吃飯像自殘一樣,專挑有奶精的面包吃,對食堂飯沒興趣,對大米飯嗤之以鼻,想問一下怎樣能改變心情讓我食欲能控制點,起碼糖尿病不上門。 2.我現在有時會幻想把羞辱我的男生從樓上丟下去,是暴力傾向,還是……額,中二病。應該也是泄憤吧,有時我還會幻想把同班女生和我的家人全部殺了,應該不是心理變態吧。 3.怎樣控制幻想的欲望,我現在成天只要走路就會想東想西,導致我老是腦袋疼,小學更嚴重,還經常性幻想,控制不了的那種,現在還能控制一點(話說這是心理問題嗎) 4.嗯……就怎樣讓人振作不逃避,就讓我堅強點就行了 啊,應該就這些,請哪位心理醫生大發慈悲看到我帖子時用愛發電給我點改變心情建議吧,謝謝了。

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