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女,30歲,認知的提升對自己的眼前有把控感了！看的更深更遠，打開了一個世界給我去走。我覺得自己不再希望只是學歷這一個要求了。

男,15歲,哈哈哈哈哈哈哈，我作為一個男孩子，穿女生的光腿神器，好舒服，好暖和。。。。

女,30歲,我突然想去探索多種多樣的生活方式了，讓自己更加努力去探索多種多樣的工作形式，或許在某一領域有發展，讓自己更加出色適合自己的。我眼界已經打開了！

女,15歲,請問跑八百米跑時可以做怎樣的心理暗示，好怕好怕好怕，今天一個晚上心跳都非常快想吐煩躁，明天測八百

女,14歲,還有17天放假怎么熬啊啊啊，可以有人鼓勵鼓勵我嗎

男,29歲,，經歷：2011七月中專畢業+在學校廠干了五夜與人爭執，沒要工資！+換了幾個廠呆不了一個月+被父母安排親戚上班廠上班，在親戚協助干一個月倉管，拿比現在高的工資1500！+2011年九月大意數錯被主播開除！+想再次找工作被父母強制性安排這偏執狂、脾氣暴躁、性格古怪的親叔公司上班，先干了八年苦力拿了每月五百塊錢，后前年七月老爸協商才給一千干到現在+在這親叔辭了三次！三次找工作都事銷售工作還闖禍三次父母解決！又被父母勸回親叔重新上班三次！（干一個月保險沒業績辭職沒工資）+（干兩星期電話客服因說我普通話不標準辭職實習期沒工資）+（干兩星期游戲代練，因覺任務太難完成不了，跟師傅說辭職沒工資）+（貸款6084）+（騎單車撞傷人賠8900）+還有一次不記得了！ 心情以及解決問題：自在這親叔上班以來，被親叔嬸談哥欺負打壓數落白眼冷眼看不起辱罵貶低否定不認可數次！+我感覺在這親叔上班我是一年比一年情緒大氣大，那親叔嬸談哥也是花樣百出！+親叔因芝麻小事罵了六次滾回去，沒事找我茬！+被親嬸因芝麻小事說了數次再這樣就別來上班！去年十一月被故意拖欠工資不發！發微信拿著壓扁東西說事還補充句，再把談哥和你的事發到家族群就不給你發工資！+被談哥不管有沒有送貨故意隨口一句廢物！+其他侮辱性的話談哥親叔嬸也說過！+尿急看他高不高興+上樣看他搞好不能馬上就做踹你一腳！+裝展架臺或者其他諸事，總為一點破事小事跟我計較！沖我發脾氣不聽+總負面不報正面！+尿急去理發店打招呼上完廁所出來+遇到個故意找茬的老頭+說以為我剃頭發要我發15塊錢才放我走+我不想吵架和麻煩給錢了事！居然被談哥阻止并與老頭吵得過程中+當著附近所有人的面說我頭腦不好，并叫來警察做了筆錄后，警察問他不是很正常！他說我有一點點不正常！感覺這談哥處心積慮的一次又一次想害我！送貨問他在哪吃飯，居然說我有什么資格吃飯！+多次問親叔談哥拿什么貨，他二人多次故意不報型號報價格！+還曾被那談哥拿貨當著親叔嬸的面說我就是一個笑話！事后那親叔嬸居然無動于衷！+天天上班不管發微信給親叔嬸，請病假一天或者是休假，他二人從來不會回任何信息！第三天正常上班！+被那親叔嬸數次因我搞雜了許多小事+譬如疊被或者找型號半天沒有馬上找到或是碼貨不正確！就因這個數次帶有侮辱性當著別人面說我這也不行那也不行+連疊被子也不行！搞得我現在越來越自卑對任何事沒有信心去做+認定自己做不了

女,23歲,一起看劇因為我說的話中傷他了（因為看劇的時候他本來無精打采的突然有個以前的冠軍出來了他就突然精神了，我就笑著說：“她一來你就這么興奮/精神了”〈我不是直接指責/罵他是笑著說的但可能因為我本身不開心說出來的所以他覺得我是在諷刺他〉【現在我知道是我的表達方式不對】），然后他看我的眼神不對問我還看不看了，我說不看了，就各做個的了。 后來他打游戲和聽音頻的聲音有點大，我不想聽我也把我自己這邊的聲音放出來了（比他大聲些）〔期間我們一直沒說話〕，突然他轉過椅子開始朝我發火從后面很大力抓著后腦勺扯了下我頭發，又很大力的扇了下我的頭（頭發亂了）和臉，也打了我身上幾拳。發火期間一直在指責我（指責我剛剛說的話/說我一直在找事兒/說平時一直哄著我啥啥啥的）這期間我一直很害怕也不敢多說話在等著他生完氣），這期間忍不住就會對我動下手。請問： ①我現在心里還有點抖請問怎么調整？ ②如何擺好心態不會因為他而產生情緒？（我有情緒就容易激怒對方）。 謝謝你為我的疑惑解答！