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匿名
2021-03-21 17:04:28
抱抱TA

女,19歲,女,19,大學本科二年級。許多事情積壓了好久想一吐為快,謝謝諸位耐心看完。 我8歲時隨父母移民加拿大,如今已長達11個年頭,未曾入籍,我還持中國護照。從來未覺國外是個適合我的地方,無奈家里比較窮,基本上只能兩年回一次國。國內房子也賣掉了,目前來看沒有任何能夠回國發展的可能性。如今因為疫情原因我已經宅家快一年,所在的氣候降雨量極多,時??粗巴饣緵]停過的雨水感到心情低落。 正在學習的專業是犯罪學,我并不熱愛這個專業,課件所講述的各種極端犯罪案例對我的心情實在也無所幫助。 長期感到焦慮,以往我緩解焦慮和壓力的方法是出門旅游一段時間,但現在國外疫情下是做不到的。 父母55.56了,看著他們一天天變老,國外也不提供體檢醫療服務,尋醫非常不方便。父母好多年沒有體檢過了,好在他們都看起來很健康,但我不知道為什么還是很緊張焦慮。 最近因為高度焦慮(和長期久坐?)導致右側腹痛腰痛長達一個多月,去急診做了血常規尿檢腹部和骨盆彩超啥都沒查出來,但癥狀仍舊持續。我懷疑還可能是因為焦慮,但其實我腦子覺得我不怎么感覺焦慮,只是容易胡思亂想,但我身體告訴我我在焦慮(不知道這段話看不看的懂,我中文水平有限)。 我確信我不抑郁,我不想死,我想我和我愛的人好好健健康康的活著。我只是控制不住自己的胡思亂想。 我從小沒有見過爺爺奶奶,外公在我一歲時去世,只有外婆疼我,但她已在7年前因阿茲海默癥去世。她走的時候我還在國外,隔天買了機票隨父母回去見她最后一面。我本有機會可以摸摸她的臉,摸摸她的手,但是我看著她緊閉的雙眼我害怕了,沒有敢上前,這是我非常后悔和遺憾的一件事,直到7年后的現在我每次想起外婆都會掉淚。我實在太想外婆了,好想好想,但我已經再也見不到她了。我覺得我會因為沒有摸摸她而后悔內疚一輩子。 我是雙性戀,有一個暗戀了六年的學姐,中國人,至今未表白,因為疫情原因已經一年多沒有見面了,但每天都有通過社交軟件聯系,聊天內容每天基本都有幾百條。我還是個在感情上非常熱情的人,但壓抑了很久,不知道如何處理這段感情。 求各位提供點建議,非常感謝。

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  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 心理驛站~源銘的頭像 心理驛站~源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 匿名 匿名
    抱歉,我這邊很晚了,打不了電話。
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    內心深處的焦慮比較多,格外焦慮的時候就總擔心不好的事兒發生在自己或者親人身上,自我價值感不是特別高,也有很多的愧疚,自我攻擊的現象比較嚴重,你可尋找位老師幫助你慢慢的梳理這些
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    謝謝每一個抱我的人
  • ?的頭像 ?
    他們只是機器人,后臺程序自動隔時間段發你好
  • 郭聰的頭像 郭聰
    這么多年生活在異國他鄉,但又不能很好的融入,這種感覺真是很苦悶,很孤獨,很焦慮。從你的描述了解到,你目前正經受著多重焦慮,學業不理想、尋醫不方便、為自己和父母的身體狀況擔憂,還有情感上的困惑,都疊加在一起,這其中的每一項都不是一句兩句能解決的,找個咨詢師陪著你仔細梳理梳理吧。遙祝你安好!
  • 田瑞江咨詢師的頭像 田瑞江
    當你成家立業了,工作了,你會覺得你的經歷是無價的!
  • 常州老舅的頭像 常州老舅
    你好
  • 可樂雞翅配可樂的頭像 可樂雞翅配可樂
    準備好了就告訴她吧。
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我感受到你的焦慮不安,一種毫無保障又生不了根的感覺。你在大學里人際關系怎么樣
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    長期感到焦慮,可能說明你是一個有著焦慮底色的人,而疫情出行受限等又加重了你的焦慮,焦慮之下,就容易胡思亂想,而且你描述的軀體的不適,檢查結果顯示沒有問題,那就是焦慮導致的軀體問題了。 總的來說,還是要緩解焦慮。
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,老師看完你的個人描述覺得你是有必要關注一下自己的身心健康。任何情緒的背后都是有原因的,這個原因有時候你能意識到,但是更多的時候我們意識不到,也就是潛意識里面的東西在左右我們的思維,你感覺不到,但是確實在“自動化駕駛”我們的情緒和行為。
  • 婺的頭像
    私聊
  • 的頭像
    雖然提供不了太大的幫助,但是能理解你一些啦,關于雙性戀這個問題,你可以試探一下喜歡的學姐,比如問她對于雙性戀的看法以及如果女生喜歡上你你會怎么看,用一種打趣的口味?最后祝你得償所愿
  • 李虹咨詢師的頭像 李虹
    您好
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