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匿名
2021-05-17 18:04:40
抱抱TA
女,15歲,
焦慮
的狀態(tài)只有在學(xué)校里才有,回家就完全沒有,而且很放松很放松
22
8
428
獲得公益心:
張寨花
你好
此心
學(xué)校人際關(guān)系怎樣,有壓力么
龍鳳
你好
匿名
人際還可以
匿名
壓力在于學(xué)習(xí)
遺憾是她
學(xué)習(xí)壓力大了吧
王金波
您好
張慶儀
您好
張慶儀
這種情況多長時間了?一開始出現(xiàn)這種情況是怎樣的
遺憾是她
你幾年級
田心
學(xué)習(xí)壓力太大了,適當(dāng)給自己休息的時間
余文老師
初三嗎
匿名
高二
葛老師
乖乖你好,用好聽的聲音說,“我的焦慮來自于學(xué)習(xí),這說明我要求進步,我真的很棒”,然后兩手姆指,指著自己做很棒的手勢,可以反復(fù)說哦!懂了嗎?
徐海燕
學(xué)校里發(fā)生了什么~我們可以聊聊
說明了,學(xué)校有你不喜歡的人,或的事
中科院高級心理咨詢師張寵
你好
匿名
沒有,學(xué)校很好!同學(xué)很好!老師很好!是我給自己的壓力太大了。我太看重結(jié)果和目標(biāo)了。導(dǎo)致心理壓力比較大。人都是要休息的,我卻沒有好好放松自己
王 宇
你好
余味【情感導(dǎo)師】
您好!有什么可以幫您?我是國家心理咨詢師,情感婚戀專家!
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
情緒捕手
答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統(tǒng)答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
張志強
張志強送了一個擁抱
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女:15 我想知道我有沒有患焦慮癥。。每天都很緊張很難放松下來。
(匿名)
女 我在學(xué)校每天正睡著大概快起來時心里都特別焦慮但是只要一放假回家就不緊張焦慮了,然后每天沒心情吃飯
(匿名)
女 心里焦慮,說去上學(xué)就難受,現(xiàn)在在家已經(jīng)2周,說學(xué)校人多,去了緊張害怕,家里方面,她說父母沒有存在感,太安靜了
女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問題會突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會很焦慮 晚上偶爾會因為焦慮想事情睡不著 但實際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會怎么樣 一直這樣下去我會怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時候會覺得自己活不到那個時候 自己快死了 其實每天不怎么會覺得不開心的 只是會突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴(yán)重 可能是因為我盡量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會突然發(fā)瘋砸東西 也不會罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會大叫讓她出去 事后最多打自己不會割w想si這種 我還挺怕死的
女,15歲,每當(dāng)我再次焦慮時受不了了就會來,看看自己的發(fā)言看看自己的昵稱,雖然還是會下意識地寫一些很可怕的東西,但是我已經(jīng)有能力自己面對這些生活中的小事了,原先的我認(rèn)為所有的事情都會影響到我對別人的看法別人對我的印象,但是現(xiàn)在嘗試打開心扉交朋友之后變化了很多,焦慮雖然還是有,但已經(jīng)是很正常很正常了,雖然著急的時候還會小小地崩潰,哭啊寫字什么的,嘿嘿,打字有點混亂,我要繼續(xù)學(xué)習(xí)去,希望有緣看到我這條的小可愛嗎要開心快樂!!!!!
(匿名)
女 這是我的測驗結(jié)果,我是不是真的有焦慮癥和抑郁癥啊,我從去年開始就很討厭去學(xué)校,每次周日下午已到學(xué)校就想回家(住校生)而且在上學(xué)期期末考試之前的一段時間我根本就看不進去書,上課也聽不進去,而且還會經(jīng)常的莫名其妙的發(fā)脾氣,會感覺心里很煩躁,這學(xué)期也是這樣,有時候又害怕傷害同學(xué)之間的感情所以一煩躁我就不說話,回家之后就感覺心情特別舒暢,即使不看手機就干坐在家里我就感覺心里很舒服也不會煩躁,但只要一到學(xué)校即使有很多朋友陪著我我也很不開心,也會不定時的煩躁然后壓抑自己的內(nèi)心
(匿名)
女,15歲,一年多了一直在家待著 不合家里人溝通 最近才開始出門 但是這三天出去散步了兩次 心情反而更差了 (是自己主動一個人出去玩的)去公園溜達一個小時 走走停停的因為長期沒有運動 前天去的比較遠(yuǎn) 回來以后開始心情不好 第二天一整天沒和人交流 今天又出去了 現(xiàn)在本來按平時早就睡著了(因為作息時常顛倒)躺下之前也很困 但是一直在焦慮 不知道焦慮什么 我原本是不怎么會焦慮的 啊啊啊啊還不如就只躺著玩游戲 起碼不會難受 這是為什么啊
女 特別害怕去學(xué)校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學(xué)校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時候迫不得已必須說話 說完后就會壓抑 放暑假的時候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學(xué)的時候隔三差五就會心情不好 沒人理解
(匿名)
女,21歲,這個平臺幾乎沒有任何用,治療不了你的傷痛,給不了你有實質(zhì)性用處的建議,你只能用它來發(fā)泄情緒,時不時還會遇上幾個變態(tài)
我好像又犯病了又好像不應(yīng)該說是病吧抑郁癥是矯情吧滿腦子都是怎么死才可以不太痛苦
(匿名)
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女,15歲,焦慮的狀態(tài)只有在學(xué)校里才有,回家就完全沒有,而且很放松很放松
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