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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北京五洲醫院心理咨詢專家
dada
2021-06-04 15:06:48
2021-06-04 15:06:48
抱抱TA
女,28歲,鐵不煉不成鋼，人不練不健康，每個人不一定都要健身，但是一定要多運動哦
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女,30歲,去健身，一定要讓自己勤快點，培養毅力，人生哪有那么多簡單的事情，務實，加油！ -
女,27歲,就沒有人喜歡練體育的女生嗎？都說我壯，沒有女人味。 (匿名) -
女,做肌肉訓練是必須的。上兩個月純做的有氧運動肉就很松，后背的肉松的都是打褶。這個月就開始練胳膊和后背。褶子就消失了。我也一直不稱體重，體重下不下來不關心，反正感覺到身體的輕盈和有力量了，很喜歡。而且，堅持運動下去就行了，長期的事。吃飯的事除了睡前盡量不吃主食之外，其他也沒有嚴格控制，當然不會那種胡吃海喝。我覺得心態就這樣放好，堅持下去就OK了。像我們底層的人，特別年齡大了以后，除非像那些有錢有時間專業健身的，差不多過的去，堅持鍛煉保持健康就好了，還要努力為生活奔波呢。對自己好點～吃好休息好堅持運動，多讓自己開心點，就是幸福啦～ (匿名)
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女,28歲,健身是一種態度，是一種享受，有喜歡健身的寶寶也可以私聊我啊
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女 我挺健康的，就是有毛病，怎么治，天天老是這樣也不行啊，快點好吧，我想練練瑜珈，練練寫字，努力吧，讓自己更健康。健康的人生最美，我喜歡過健康的生活，使我相信神的大能，我要有自信、有理想、有擔當，我可以更好、更美、更漂亮。 -
女,40歲,我早上74.19。還好。腰2尺34。還行。就是胖。現在天天走。剛走完。躺著呢。就想瘦下來。好穿漂亮的衣服。你也可以。和我一樣瘦。天天美美噠。希望我自己好。我想快樂的減肥。又瘦了。真好。好開心呀。做最好的自己，我也可以。漂亮的小姐姐，漂亮的一生。我的人生最美。天天學習，天天減肥。勵志自己的好心情，做一切自己最喜歡的事。買束花，養養魚。樂哉。又是快樂的一天。我想玩會手機，躺一會，寫寫字。真幸福。好想寫作賺錢。用多國語言。幸福的我，要做幸福的事。我可以，你也可以。勵志成功的每一天。不無所事事，不讓每一天虛度。活的充實，活的漂亮。美夢會成真的。相信自己。我是一個優秀的女孩。我為成功舞動奇跡。 -
女,這兩天我想法變了。前一段老想減肥，現在覺得美食不能辜負，保持鍛煉身體就好了，不想減肥了，更享受鍛煉時候的練肌肉的感覺，更喜歡精神飽滿有力量的感覺。減肥就會心情壓抑，精神也不好。胖就胖點吧，我找對象的話都不介意胖胖的，只要不是大腹便便就好了，我這屬于微胖也不錯。喜歡我的就來，不喜歡我的拉倒。我覺得好好工作，多掙點錢，對自己好點，完成自己的愿望，找對象是一件且走且看的事，自己的日子過的舒坦才是最重要的事。 (匿名)
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女 我想減肥，想健康，想自學，想成功。我是可以的，只要我努力。相信你也可以，如果你努力了。我們都是完美的人，但一定要外向活潑，爭取都得滿分。我希望大家都有一顆上進的心，最后祝大家美夢成真、金榜題名、幸福快樂、吉祥如意！
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男,19歲,我是黑方，請問紅方能不能贏？？？？ (匿名)
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男,22歲,為什么做什么事都要和金錢掛鉤？還讓不讓人活了？ (匿名)
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