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問
北京五洲醫院心理咨詢專家
dada
2021-06-04 15:06:48
抱抱TA
女,28歲,鐵不煉不成鋼,人不練不健康,每個人不一定都要健身,但是一定要多運動哦
19
9
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dada
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dada
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女,30歲,去健身,一定要讓自己勤快點,培養毅力,人生哪有那么多簡單的事情,務實,加油!
女,27歲,就沒有人喜歡練體育的女生嗎?都說我壯,沒有女人味。
(匿名)
女,做肌肉訓練是必須的。上兩個月純做的有氧運動肉就很松,后背的肉松的都是打褶。這個月就開始練胳膊和后背。褶子就消失了。我也一直不稱體重,體重下不下來不關心,反正感覺到身體的輕盈和有力量了,很喜歡。而且,堅持運動下去就行了,長期的事。吃飯的事除了睡前盡量不吃主食之外,其他也沒有嚴格控制,當然不會那種胡吃海喝。我覺得心態就這樣放好,堅持下去就OK了。像我們底層的人,特別年齡大了以后,除非像那些有錢有時間專業健身的,差不多過的去,堅持鍛煉保持健康就好了,還要努力為生活奔波呢。對自己好點~吃好休息好堅持運動,多讓自己開心點,就是幸福啦~
(匿名)
女,28歲,健身是一種態度,是一種享受,有喜歡健身的寶寶也可以私聊我啊
女 我挺健康的,就是有毛病,怎么治,天天老是這樣也不行啊,快點好吧,我想練練瑜珈,練練寫字,努力吧,讓自己更健康。健康的人生最美,我喜歡過健康的生活,使我相信神的大能,我要有自信、有理想、有擔當,我可以更好、更美、更漂亮。
女,40歲,我早上74.19。還好。腰2尺34。還行。就是胖。現在天天走。剛走完。躺著呢。就想瘦下來。好穿漂亮的衣服。你也可以。和我一樣瘦。天天美美噠。希望我自己好。我想快樂的減肥。又瘦了。真好。好開心呀。做最好的自己,我也可以。漂亮的小姐姐,漂亮的一生。我的人生最美。天天學習,天天減肥。勵志自己的好心情,做一切自己最喜歡的事。買束花,養養魚。樂哉。又是快樂的一天。我想玩會手機,躺一會,寫寫字。真幸福。好想寫作賺錢。用多國語言。幸福的我,要做幸福的事。我可以,你也可以。勵志成功的每一天。不無所事事,不讓每一天虛度。活的充實,活的漂亮。美夢會成真的。相信自己。我是一個優秀的女孩。我為成功舞動奇跡。
女,這兩天我想法變了。前一段老想減肥,現在覺得美食不能辜負,保持鍛煉身體就好了,不想減肥了,更享受鍛煉時候的練肌肉的感覺,更喜歡精神飽滿有力量的感覺。減肥就會心情壓抑,精神也不好。胖就胖點吧,我找對象的話都不介意胖胖的,只要不是大腹便便就好了,我這屬于微胖也不錯。喜歡我的就來,不喜歡我的拉倒。我覺得好好工作,多掙點錢,對自己好點,完成自己的愿望,找對象是一件且走且看的事,自己的日子過的舒坦才是最重要的事。
(匿名)
女 我想減肥,想健康,想自學,想成功。我是可以的,只要我努力。相信你也可以,如果你努力了。我們都是完美的人,但一定要外向活潑,爭取都得滿分。我希望大家都有一顆上進的心,最后祝大家美夢成真、金榜題名、幸福快樂、吉祥如意!
男,19歲,我是黑方,請問紅方能不能贏????
(匿名)
男,22歲,為什么做什么事都要和金錢掛鉤?還讓不讓人活了?
(匿名)
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