給力心理
女,22歲,大概兩個(gè)月之前吧在外面進(jìn)廠在廠里面上班剛開(kāi)始在崗位工作做得好好的后來(lái)?yè)Q崗位了就覺(jué)得自己的工作越來(lái)越多做不完就開(kāi)始有壓抑的感覺(jué)了……就回到啦老家回來(lái)了工作也是有心無(wú)力不敢去嘗試每天嚴(yán)重失眠精神緊張胡思亂想也不知道到底在想什么有時(shí)候還想著活著好累啊……我現(xiàn)在到底應(yīng)該怎么辦
12個(gè)擁抱
27條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢審評(píng)表
2025-03-26 12:58:16
傾聽(tīng)者簡(jiǎn)愛(ài)情感
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你可以和老師具體聊聊你的情況，幫助你專業(yè)的分析和建議
2021-06-10 15:18:47
咨詢師許倩倩
你好
2021-06-10 15:22:09
我現(xiàn)在就是精神緊張壓抑嚴(yán)重失眠感覺(jué)自己喘不過(guò)氣來(lái)
好累
傾聽(tīng)者葛老師
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你好，你每天的工作內(nèi)容是什么？為什么說(shuō)不敢嘗試呢？具體的說(shuō)一說(shuō)可以嗎？
2021-06-10 15:26:03
咨詢師張金玲
您好
2021-06-10 15:26:24
咨詢師王金波
您好
2021-06-10 15:27:17
傾聽(tīng)者高考后焦慮直播-6月11日22:00
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理解~可以專業(yè)分析職業(yè)壓力的來(lái)源，并分析改善方向和具體方法提供指導(dǎo)哦
2021-06-10 15:27:20
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-06-10 15:32:33
之前是在進(jìn)廠質(zhì)檢現(xiàn)在什么都不敢去嘗試?yán)惨彩裁炊紝W(xué)不進(jìn)去就在當(dāng)餐廳服務(wù)員
傾聽(tīng)者宋老師?
你好
2021-06-10 15:36:24
網(wǎng)友007?使者
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下午好，我是專業(yè)咨詢師，我們可以針對(duì)你的問(wèn)題聊聊！
2021-06-10 15:38:52
可以聊聊的老師你說(shuō)
@007?使者
老師們好請(qǐng)你們給我一個(gè)解決方法好嗎？我感覺(jué)我真的堅(jiān)持不下去了
咨詢師王薇
你好
2021-06-10 16:25:23
咨詢師陳國(guó)民
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你這是壓力太大了，可以找信任的人多傾訴傾訴，也可以做幾次心理咨詢。不是大問(wèn)題，估計(jì)很快就好了
2021-06-10 16:26:44
咨詢師毛慧穎
你好
2021-06-10 16:46:44
傾聽(tīng)者儉·心理咨詢師
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你好，看你的留言，感覺(jué)你似乎由于莫名地被調(diào)換了工作崗位而引發(fā)了一些情緒，更換后的崗位又是你不喜歡的，使得本就壓抑的情緒還沒(méi)有來(lái)及釋放出來(lái)，又有了新的壓力。致使現(xiàn)在工作也“有心無(wú)力、胡思亂想?！爆F(xiàn)在感到壓抑、失眠，特別理解你現(xiàn)在的心情，建議你找好朋友聊聊最近發(fā)生的事。如果還是陷入情緒中，已經(jīng)影響了正常的生活和工作，那就找咨詢師聊聊，協(xié)助你從情緒中走出來(lái)。
2021-06-10 17:23:10
好的謝謝老師們
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)者
你好
2021-06-10 17:47:48
傾聽(tīng)者情緒捕手
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答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來(lái)的籠統(tǒng)答案，也沒(méi)啥作用，可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學(xué)、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到??
2021-06-10 18:15:28
@傾聽(tīng)者你好
網(wǎng)友文蔚??梳理導(dǎo)師
找我
2021-06-10 19:45:06
咨詢師王 宇
你好
2021-06-10 19:54:06
網(wǎng)友本日’未熟者
努力活著吧
2021-06-11 00:48:12
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
2021-06-11 09:43:57
