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史丹鳳心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)2285人|99%好評
咨詢
匿名
2021-06-12 21:57:57
2021-06-12 21:57:57
抱抱TA
女,19歲,如何控制好自己的脾氣，讓自己情緒不外露，即使遇到不好的事也能表現(xiàn)的不在意
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331
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龍鳳
你給我 -
龍鳳
你好
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另一個空間的家伙
注意力分散就好 -
另一個空間的家伙
比如讓你很生氣的家伙在你面前你就觀察他臉上衣服頭發(fā)突然說一句你咋沒洗澡
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匿名
？ -
匿名
懟回去？
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傾聽時刻
脾氣只是提醒我們要調(diào)整心態(tài)，沒有好壞之分哦 -
另一個空間的家伙
不是是破防
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另一個空間的家伙
二個人說話情緒想要不外露先讓對方情緒外露就好了
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另一個空間的家伙
這樣你情緒外露別人也不一定發(fā)現(xiàn)哈哈哈
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大愛心理
不必刻意，只要不傷害他人就行。 -
大愛心理
隨著自己的強大，閱歷的增加，變會慢慢變的平和。
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脾氣不好多方面造成的，生長環(huán)境文化修養(yǎng)，還有焦慮，抑郁癥煩惱生活方面造成的，想發(fā)火時控制轉(zhuǎn)移視線，聽聽音樂看看笑話等，主要還是解決好生活中煩惱，讓自己快樂起來
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] -
情緒捕手
從認知到行為，從個人到人際，從情緒到狀態(tài)，全面調(diào)節(jié)，快速活成自己喜歡的樣子 -
snow
多大的事能帶動你的情緒 -
文蔚??梳理導(dǎo)師
這事找我私聊 -
王金霞
您好 -
王 宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 怎樣控制自己的情緒，控制自己的脾氣，盡量讓自己不發(fā)火，怎么辦？ -
女,29歲,控制不住脾氣怎么辦？原來我是人家說什么我就聽什么，能控制脾氣，現(xiàn)在越來越控制不住了，怎么辦，害怕把情緒帶到工作中去
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女 我控制不住自己的脾氣怎么辦，總是有不好的情緒 (匿名)
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女,老師們好！請問我要怎么才能控制自己不發(fā)脾氣？ (匿名)
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女 怎么控制自己的脾氣？如果開始變得不愿意，害怕與別人交朋友，怎么辦？ -
女 最近總是容易發(fā)脾氣，控制不住，怎么樣可以控制情緒呢 -
女 如何控制住自己的脾氣 老是想發(fā)脾氣 -
![嫦娥-1028691 [已認證] 的頭像](/public/statics/images/face/9c05078d719c4fdace4a7e727a436ad6.jpg)
女,20歲,我總是不經(jīng)意之間看到一些東西之后發(fā)脾氣，生氣，其實我也不想這樣，但是總是控制不住自己 -
女,男人愛女人是什么樣的，就是喜歡？？廣大男同胞？？ (匿名)
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女,19歲,時常覺得自己很沒用，什么都做不好。和別人相處也是這樣，總是小心翼翼。每次付出了真心，確得不到回報。每天活的都很壓抑，每天都想哭。以前喜歡的東西也不感興趣了，做什么都覺得很無聊，很不開心。 (匿名)
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