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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問自學心理咨詢三級
匿名
2021-11-13 23:19:01
2021-11-13 23:19:01
抱抱TA
男,31歲,晚睡已經成為習慣，12點睡已經成為奢望，我還正常嗎
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匿名
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匿名
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
雅馨心咨師
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blue.
很多人都這樣 -
blue.
但熬夜不好，還是要早點睡
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blue.
可以放助眠的音樂
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blue.
或看無聊的東西
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心語??
心語??送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
匿名
突然傷感了
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匿名
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666
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匿名
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靈巧
為了健康，提早睡覺 -
samael
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曉瀾?心理?策略咨詢
你需要找個老師探索內心的需求 -
西域雄鷹
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心途
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劉彥慶
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鄭麗華
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王宇
你好 -
羅怡萱
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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慢慢姑姑
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溫馨【傾聽·陪伴】
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花生情感
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麗生姐姐
[抱抱][抱抱] -
王金波
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福流
行為出了問題，矯正行為就好，不要否定自己 -
釋然【婚姻情感家庭咨詢】
可以和我詳細說說嗎？一定是經歷了什么，只有進行深層次剖析才能找到原因，幫你打開心結！ -
心靈U盤
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向暖心理
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丹丹老師
是您生物鐘養成的，還有是不是您心事多 -
趙曉寧
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趙曉寧
晚睡之前，你都做一些什么呢？
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丹丹老師
您好 -
丹丹老師
心事少一點，心情開心點，早睡幾天生物鐘形成了就好了
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萬靈
早睡早起身體好 -
張志強
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匿名
小坦送了一個擁抱
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楚老師
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幸福雙贏
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匿名
匿名送了一個擁抱 -
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱 -
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傾心訴愈
就是習慣，慢慢調整 -
波比熊
這個屬于正常現象 -
曉松傾聽
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曉松傾聽
正常
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送了一個擁抱
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逄均儀
那些焦慮、迷茫的時刻，你不該獨自扛著，找我聊聊吧。??你會發現，所有困境，其實都有出路！ -
靈煙
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樂恩【婚戀導師】
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妙真老師
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男,31歲,習慣了，想早睡發現不行了，怎么辦？ (匿名)
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男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊 -
男,33歲,有沒有沒有事情做的，隨便聊聊，每天幾乎都很晚才睡。 -
男，30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累，卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡，并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒，入睡時間大概在11點30-12點之間，早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。 (匿名)
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男 睡不著不是因為想太多，而是有些習慣沒有堅持 (匿名)
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男,18歲,有熬夜到12點半才睡覺的習慣持續了半年，怎么樣才能改過來，想11：30睡覺，但是不知道為什么，就是想到12:30才睡，每天都是，就是每到11:30，心里面就知道該睡覺了，但是就是行動不起來，那種感覺怎么說來著，類似那種，忍著不抽煙結果還是來了一根那種，事與愿違，怎么辦，還有就是11:30一想到睡覺心就很慌，到12:30睡覺才會安心，理智告訴我11:30睡覺會更好，結果就是沒行動力，很矛盾，像那種強迫癥之類的，該怎么辦，怎么才能11:30準時睡覺。 (匿名)
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男,28歲,每天晚上我都睡不著，明確說是不想睡，得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時，睡到第二天下午4.5點才醒，我覺得好頹廢。但是又改不了，我該怎么辦。 (匿名)
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男,21歲,白天睡了10小時，晚上一夜沒睡，哈哈哈哈哈哈 (匿名)
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女,17歲,感覺做什么事都提不起興趣，感覺發呆可以發一整天。拖著身體學習很沒效率，大腦還遲緩，感覺找不回以往的活力和敏捷了。 (匿名)
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同性是疾病嗎？ (匿名)
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