老師,我老是懷疑主義,很多事情如果跟我的認(rèn)知存在出入,我就會(huì)存在懷疑的態(tài)度,不太容易相信沒(méi)有根基的論點(diǎn),這點(diǎn)有時(shí)候會(huì)傷害到身邊的人,我應(yīng)該怎么調(diào)整呢
27個(gè)擁抱
29條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-03-27 06:19:28

咨詢師李燕
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你好,你說(shuō)的這個(gè)情況可能跟你追求完美、控制的性格有關(guān),就是顯得比較刻板,還是要從重新認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始
2021-11-25 09:28:41

傾聽(tīng)者輕柔的風(fēng)
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自己和自己辯論,最后得出一個(gè)你認(rèn)為有理有據(jù)的結(jié)論。不要先入為主,多聽(tīng)聽(tīng)其他人的意見(jiàn),兼聽(tīng)則明。另外表達(dá)自己觀點(diǎn)時(shí)委婉一些,這是溝通的藝術(shù),多看看溝通交流方面的書,多實(shí)踐,你會(huì)變得非常優(yōu)秀的
2021-11-25 09:31:28

咨詢師李錦云
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總是懷疑是因?yàn)閮?nèi)在自我價(jià)值感不夠,容易受暗示多消極,通過(guò)心理咨詢提升自我的力量,可以做心靈成長(zhǎng)的咨詢,我在這方面也比較擅長(zhǎng)可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約
2021-11-25 10:20:02

咨詢師徐惠泉
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您好,看過(guò)您的問(wèn)題,很理解您的心情,從你的描述看,這樣的任職模式已經(jīng)影響了您你人際關(guān)系,已經(jīng)給您造成了困擾,
2021-11-25 10:31:43

咨詢師徐惠泉
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認(rèn)知模式和我們童年期成長(zhǎng)環(huán)境密切相關(guān),建議通過(guò)系統(tǒng)心理咨詢分析找到根源,對(duì)癥調(diào)整,對(duì)您好會(huì)有很大幫助,
2021-11-25 10:32:47

傾聽(tīng)者向暖心理
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其實(shí)我們和別人有普通的觀點(diǎn)非常好呀。但是如果別人跟我們有不同的觀點(diǎn),我們可以去聽(tīng)一聽(tīng),去辨別。
2021-11-25 11:17:39

網(wǎng)友?? patricia青島夏天??
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感恩節(jié)快樂(lè)!感謝身邊珍貴的角色,無(wú)限包容、默默支持,不完美但獨(dú)一無(wú)二的我。也感謝自己,成長(zhǎng)蛻變。
2021-11-25 12:03:00

網(wǎng)友咨詢師您好,請(qǐng)問(wèn)您需要怎樣的幫助?除錢以
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咨詢師您好,請(qǐng)問(wèn)您需要怎樣的幫助?除錢以外,一切好商量。送了一個(gè)擁抱
2021-11-25 12:12:17

傾聽(tīng)者理心老師
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看來(lái)你意識(shí)到自己的懷疑一切的傾向,已經(jīng)給人際關(guān)系帶來(lái)了一些麻煩。你感到非常的苦惱,你想改變,又不知道從何入手。那么不妨舉幾個(gè)例子我們來(lái)看一下。
2021-11-25 13:22:53

網(wǎng)友梓曌
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傾聽(tīng)者,就像是風(fēng)拂過(guò)少年的臉;雨滋潤(rùn)過(guò)大地,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過(guò)天晴,仿佛從來(lái)不曾相識(shí)!
2021-11-25 16:02:55

網(wǎng)友造夢(mèng)空間
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家庭倫理道德之3、【妻子道】1、女人是國(guó)之母,家之婦,人之妻。2、女人要如水1般柔和,和1家的人緣,是為女人的本分。3、女人多事,男人無(wú)聲;女人不柔,家財(cái)不旺。4、不要?jiǎng)偙灰痹辏灰獑露嘧欤灰ス苣腥说氖隆?、為人妻,應(yīng)做的事,親自去做。上孝公婆,中和妯娌,下教兒女,全都是自己的本分。所思所想的都是如何報(bào)老人之恩,如何和睦妯娌,如何教導(dǎo)兒女。方能厚德載物。6、女人管著男人,欺壓男人1手遮天,叫悍婦;女人什么事也不做,全部依賴丈夫、依賴父母,叫弱婦;女人好吃懶做,怨天尤人是1家的掃把星。悍婦和弱婦都不是媳婦。7、1個(gè)家庭是否安樂(lè),是否興旺發(fā)達(dá),妻子的作用是非常重要的。?????女人能做1個(gè)性如水的妻子,定生貴子,定能助夫成德,家庭美滿。
2021-11-25 20:16:35