我是名考研的學(xué)生,暑假里還好,開(kāi)了學(xué)課多了有的課請(qǐng)不了假,感覺(jué)復(fù)習(xí)時(shí)間大大減少了。宿舍的人也很鬧,學(xué)校也不讓住外面,特?zé)：门笥堰叾疾辉谏磉?一個(gè)人壓力好大,上氣不接下氣,晚上也睡不著覺(jué),白天沒(méi)精神i放棄吧覺(jué)得舍不得。 (匿名)

女,21歲,備戰(zhàn)考研，學(xué)習(xí)學(xué)的難受。一休息就會(huì)放縱很多天。基本是學(xué)一周玩一周，就這樣惡性循環(huán)。家里人變態(tài)式的提醒我，只要我不學(xué)習(xí)，我就一無(wú)是處，多睡一會(huì)覺(jué)都會(huì)諷刺我沒(méi)用。我就是學(xué)不下去，就是不想學(xué)。自己也覺(jué)得自己是廢人一個(gè)，每天想著輕生，看不到未來(lái)，感覺(jué)什么也不值得。人生觀崩塌了。一邊承受不住壓力，一邊覺(jué)得自己沒(méi)用。一邊想著看淡這些，一邊想著只有失敗的人才用這些寬慰自己。睡覺(jué)睡不著，睜著眼睛想著死掉就好了。 (匿名)

現(xiàn)大四考研，22歲，不太合群，之前和舍友鬧了矛盾，沒(méi)說(shuō)話已有一學(xué)期多，我瞌睡輕，她是我上鋪，只要她醒來(lái)，我也會(huì)自然的就醒來(lái)，昨天她忽然說(shuō)她是我的鬧鈴，她起我也起，能不能不要這樣，以前我戴的耳塞，考研前一個(gè)月我都睡足六小時(shí)再起，可是我要一直戴耳塞，最近再?zèng)]戴，戴了也睡不著，可能因?yàn)榭炜佳辛耍f(shuō)我五點(diǎn)四點(diǎn)起？我今天早上比她早早就起來(lái)了，她下床時(shí)罵我是**，昨天也罵了，還當(dāng)著舍友的面說(shuō)這件事，因?yàn)槲也缓先海嵊岩膊幌霌胶瓦M(jìn)來(lái)，也沒(méi)人幫我，最晚我一個(gè)舍友出去上廁所，我也起來(lái)了，是不是失眠了，我好焦慮啊，感覺(jué)整個(gè)人都精神衰弱，晚上上鋪她也十二點(diǎn)多睡，我也得那時(shí)候睡，不然就搖醒了，我好像哭，想離開(kāi)她 (匿名)

女 在準(zhǔn)備考研，可是周?chē)h(huán)境讓我心神不定，總是走神，效率低。我宿舍一共6個(gè)人，現(xiàn)在我們4個(gè)在學(xué)校學(xué)習(xí)，除了我考985學(xué)校，他們都是過(guò)國(guó)家線就好了，她們每天晚上都會(huì)看電視劇，說(shuō)話。重要的是還有2個(gè)室友他們9.1開(kāi)學(xué)就回來(lái)了，我就特別擔(dān)心她們回來(lái)后又要向以前那樣通宵組隊(duì)玩游戲，聲音特別大，每天晚上我2天才能睡著覺(jué)，特別痛苦。本來(lái)那個(gè)女生說(shuō)她要出國(guó)不回來(lái)考研了，又不知道怎么回事，昨天晚上又說(shuō)開(kāi)學(xué)就回來(lái)，可能是她在家也沒(méi)好好準(zhǔn)備雅思沒(méi)考過(guò)吧。但是她就特別喜歡晚上宿舍熄燈之后玩游戲，跟其他2個(gè)室友，聲音超級(jí)大，一點(diǎn)也不顧及別人的感受，我真的是好擔(dān)心她們會(huì)影響我的考研復(fù)習(xí)啊。所以今天就一直在開(kāi)小差。我知道這樣想不對(duì)，很懦弱，但是還是控制不了，我真的好想考上研，我要是有一個(gè)好的環(huán)境就好了。 (匿名)

女,我是一個(gè)大三的學(xué)生，想要考研，但是，寒假期間，并沒(méi)有克服懶惰和拖延。考研這件事，因?yàn)槲仪宄碾y度，而且作為一個(gè)在學(xué)校期末成績(jī)都很普通的學(xué)生，我覺(jué)得考研的成功好像是那些期末成績(jī)好的同學(xué)的，所以我其實(shí)對(duì)于考研很不自信。 寒假還有幾天時(shí)間馬上就要開(kāi)學(xué)了。但是我對(duì)于開(kāi)學(xué)很恐懼。因?yàn)楹贈(zèng)]有好好學(xué)習(xí)，回去之后，想要好好開(kāi)始，但是我心里其實(shí)擔(dān)心舍友看見(jiàn)我好好學(xué)習(xí)他們也好好學(xué)習(xí)。而且有幾個(gè)舍友也不準(zhǔn)備考研的，去年我考了教師資格證，然后寒假期間她就跟我說(shuō)我也報(bào)教師資格證，我知道人人都能報(bào)，但是心里還是不舒服。 在學(xué)校圖書(shū)館學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們學(xué)院?jiǎn)为?dú)在一個(gè)校區(qū)，比較小，圖書(shū)館也小，只有幾個(gè)自習(xí)室，但是我比較喜歡一個(gè)沒(méi)有人能夠發(fā)現(xiàn)的圖書(shū)館的某個(gè)地方學(xué)習(xí)，每次都環(huán)顧四周看看周?chē)袥](méi)有自己認(rèn)識(shí)的人，確定沒(méi)有了才能安心。但畢竟我們學(xué)校圖書(shū)館小，所以難免會(huì)遇到認(rèn)識(shí)的人。每次看到認(rèn)識(shí)的人，心里就想她是不是看我學(xué)了些什么，她什么時(shí)候看呢，路過(guò)的時(shí)候會(huì)看嗎。于是心里就不能靜下心來(lái)。 我也無(wú)數(shù)次在心里說(shuō)，他們跟我有什么關(guān)系，但是心里還是在意。這些讓我心里很不舒服，注意力也很難集中，我也不知道該怎么辦 (匿名)

女 在學(xué)校時(shí)之前參加過(guò)某一個(gè)資格證考試，但考試復(fù)習(xí)過(guò)程中，因?yàn)橥瑢W(xué)不理解，總說(shuō)我愛(ài)玩，不認(rèn)真復(fù)習(xí)，把我跟其他人做對(duì)比，導(dǎo)致我心理壓力很大，最后棄考的決定。后來(lái)因?yàn)檫@件事，當(dāng)我想再次考研復(fù)習(xí)時(shí)，同學(xué)總是認(rèn)為我不是那種好學(xué)的，說(shuō)我心大，說(shuō)我總是為自己不想學(xué)習(xí)找借口。等等。讓自己很煩躁，甚至逃避，不想面對(duì)同學(xué)。現(xiàn)在每想到這些事就感覺(jué)想自暴自棄，心理很難受。而且每次一想到，就失眠，連續(xù)失眠，也沒(méi)食欲。 (匿名)

女 我是名要考研的學(xué)生今年大五 學(xué)醫(yī) 我之前三年在新校區(qū)感覺(jué)學(xué)習(xí)熱情特別高 效率也好 然后去年搬了校區(qū)學(xué)的知識(shí)也更接近臨床 還認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的特別好的朋友 我覺(jué)得她好像給我的世界開(kāi)了一個(gè)新的大門(mén) 以前我怕這怕那 什么也不敢 后來(lái)感覺(jué)好像忽然就明白了一樣 什么都看得開(kāi) 去年還發(fā)生了一件事 和我一直玩的小伙伴因?yàn)椴恍湃挝?然后被我們宿舍另外一個(gè)小姑娘挑撥 和我絕交了 之后也發(fā)生了好多不是很愉快的事情 之后我感覺(jué)自己抑郁了兩天 真的那兩天就覺(jué)得什么也不想干 沒(méi)什么可留戀的 但是好在我爸當(dāng)時(shí)給了我足夠的關(guān)愛(ài) 我就出去散步遛彎去人多的地方 慢慢地心態(tài)才調(diào)節(jié)過(guò)來(lái) 從那以后 我就每天都要出去遛彎 然后學(xué)習(xí)上和以前比是一點(diǎn)也不努力了 直到現(xiàn)在我都找不回那種大一到大三每天努力學(xué)習(xí) 效率很好的狀態(tài) 還有幾個(gè)月就考研了 我知道還有好多東西沒(méi)看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以現(xiàn)在很糾結(jié) 希望您可以幫助我 (匿名)

男 馬上要升大四，準(zhǔn)備考研。可是最后一次期末考試，特別努力認(rèn)真的在背，可是跟不背差不多，還是那么點(diǎn)分，心里特別難過(guò)，對(duì)考研沒(méi)有信心啦。還有就舍友們關(guān)系也不好，尤其跟我下鋪也就是我之前關(guān)系特別好的那個(gè)絕交，更是心里頭不爽，弄的每天都不想回宿舍。。老師，我該怎么辦，煩死啦。。。 (匿名)

最近每天晚上都會(huì)哭，那段日子好像又回來(lái)了。男朋友家庭情況確實(shí)不是很好，可是…他有朋友呀…而我只有一個(gè)閨蜜，她還即將去北京了。男朋友出來(lái)會(huì)有好多人問(wèn)他啥時(shí)候，我的話可能s外面都沒(méi)人知道叭 (匿名)

女,分手了，放不下他，該如何拜托失戀的痛苦？ (匿名)