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劉彥慶心理咨詢師 55歲
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人民醫院有兒童心理咨詢科嗎
匿名
2021-12-18 03:42:23
抱抱TA

女,從小到大受到的傷害太多了吧,導致我現在特別特別特別害怕心理受傷有點被害妄想癥還有點太害怕失去了我經常說一些難聽的跟我媽是因為我知道她接下來說的話會可戳我痛處所以我搶先一步說了會傷她的話來制止她傷害我我覺得我跟瘋了一樣一旦受了心理上的傷我就想自殘

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    我非常能理解你的感受,我們身邊的每一個人在性格形成時都或多或少受到原生家庭的影響,有的人記憶深刻,有的人淡泊,有的人一輩子都活在童年的陰影里,很難走出來,長大后,我們開始覺察自己,為了避免自己再次受到傷害,我們的本能在遇到相似的情景時會采取一定的防御機制,如投射、情緒轉移,這都是一種正常的現象。我們現在需要做的就是如何是負性的情緒里走出來,過去的終究過去了,每個父母對子女的愛都是無私的,只是愛的方式不同,有的愛甚至會帶來一定的傷害,但我們要換一個角度來思考,也許在母親的原生家庭里,也有過一段不幸的童年,甚至比現在我們經歷的還要糟糕,沒有人指導、沒有人幫助,一直活在舊的模式里,她也想把這無私的愛給到子女,在這一點上我們要理解,為了避免傷害再次發生,建立起屬于自己的邊界,和母親好好談一次,把心理話說出來,天下父母都有一個共性,就是對子女的掌控欲,小時候父母是我們的權威,長大后我們有自己的判斷力,有自己的思維,需要有自己私人空間,可以找個合適的機會,心平氣和的和媽媽聊聊,她也期望你開心、快樂,相信她會理解!
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    這位女士你好,你真不容易,也真很不幸。但,這些傷害就是自己生命中的一部分。很顯然,你依然收到這些傷害的影響,你也在以你的方式回應,這是一種自我保護。當然,我更希望你能成長起來,變得強大,可以不再為這些外在的刺激影響,不再感到強烈的痛苦。可以走入咨詢,看我們如何更好的面對,讓自己擺脫痛苦,實現超越。
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    受傷害怕,擔心再次受傷害,不愿和別人交流。更多的把想法停留在自己的腦海里。會有很多不切實際的想法。平時感覺到壓抑的情緒無法釋放出來,所以自殘等傷害自己的想法就會出來,因為不敢通過外在的渠道宣泄,只能通過傷害自己的方式來排解情緒。
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    父母和孩子之間的關系往往是愛恨交織的,擔心自己受到傷害所以才去保護了自己的方式,這是你從小依戀關系中所受到的傷害,我頭像下的文章列表你屬于不安全依戀了和你為什么那么缺乏安全感,你去讀一讀或許對你有所啟發但,這方面我也比較擅長,可以點擊我頭像預約我咨詢
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