女,為什么會被人當面說丑八怪啊？為什么會被當做打賭對象??？為什么“誰喜歡xx”會被寫在墻上??？為什么被人告白，后面才得知是他室友湊了五元錢讓他來表白的啊？為什么教了我們半學期的數(shù)學老師連我的名字都不知道??？為什么她們要把我的筆扔在垃圾桶里？為什么我去撿的時候被人說是乞丐是撿垃圾的？為什么我做出的努力他們看不到？我在努力變得開朗，但是我真的社恐啊。為什么努力這么久還是沒有改變現(xiàn)狀？為什么他們要用施舍和憐憫的目光看我？我和你們一樣啊？我生下來真的是沒什么用的嗎？我死了以后會有人記得我嗎？我不知道，腦子好亂 (匿名)

男,我現(xiàn)在大二了可我什么都沒有我真的很心累，沒有朋友，更沒有女朋友我沒有自信，我有的就是多年養(yǎng)成不好的習慣我也想改可我真的在努力，卻感覺無能為力，你知道嗎人生最大的悲哀是什么嗎，就是你自己覺得是個好人卻被人背后說盡了壞話我承認我不會交友但我招誰惹誰了憑什么排擠我打壓我，讓大家我在兼職打工每天中午和下午和舍友交流也少了他們變得很討厭我我知道宿舍有個求就背后說我壞話甚至瞎編亂造，讓大家看不起我還有女生女生都各應我了都不愿意搭理我可這是我的錯嗎我不想解釋信你的人不必解釋不信你的人更不必解釋我是不會交友我沒有朋友了更沒有女朋友我真的很心傷我跟人不會交流我感到自卑尤其是對女生慫死了，你知道我我的小學生活就很不順我之前學習非常好但我不愛說話隨了我爸這有錯嗎因為我家跟老師家弄了點矛盾老師就給我穿小鞋讓我做題放到講臺上不理我我哭了，還聯(lián)合其他老師打壓我讓我做到最后一排你知道我當時個最低，呵呵，我上小學的時候也是在外住宿的在別人家經(jīng)受欺負因為我小，呵呵后來上五年級的時候奶奶伺候過半年還說這說那抱怨下半年就在我大舅家住后來不知咋的我每天胡思亂想總是不好的事，每天放學都要反反復復的開門檢查老是重復后來我查應該是強迫癥可為什么是我我不知道我為什么會有那種毛病，就這樣我上完了小學我沒考好還在鎮(zhèn)里上初中沒想到到了初中我就開朗多了不知道咋回事重復癥也漸漸客克服了，我那時真的很開心很活潑老師都幫我夸我給我開小灶教我，還是讓我上臺講課我那時全屆第四可沒想到到了初二學校就搬了到了旗里旗里的老師對我不好尤其是數(shù)學老師我基礎不好就不讓我學，我很各應她初中畢業(yè)我沒考好還在那上高中可以前認識的同學都走了我在那一個人上高中之前初中時我們班很團結現(xiàn)在上高中我都不認識也沒人理我我也不理別人更可氣的是有個求同學說我長的丑鼻子大跟哮天犬是的我當時又急又氣也確實是所以說的我很自卑更不跟人說話了尤其是女生生怕被發(fā)現(xiàn)了鼻子大長的本身就丑我變得越來越自卑不跟人說話，越來越內(nèi)向沒人喜歡我也不敢跟女生說話就這樣三年高中我都沒有說超過100句話還被同學笑話一個女的混混說我算個求毛呀我到現(xiàn)在都記得永遠忘不了還有那個說我鼻子大的求讓我自卑我恨這些人他們憑什么說話后來老師也排斥我打壓我我心中真的不滿積累的憤怒后來我因為熱愛鍛煉大早晨跳窗戶出去了因為那個宿管不給開門當時也傻呵呵被痛揍了一頓就這樣得罪了宿管老師他是當?shù)氐幕旎煳揖兔春萌兆舆^了他串通班主任打壓我排擠我跟校長說我有病跟人同學啥不說話我當時也傻就給校長寫了一個武字實際是說校長武斷沒想到校長我說我要動武力呵呵就這樣我被無解有病高三就被開除了，呵呵我高考我沒考好到了這個學?，F(xiàn)在更心累我多年的內(nèi)向自卑更不愛與人交流可我在努力改變但是那么長時間哪能就改了呢，其實根源在我長的丑鼻子大我要是做整容手術縮鼻子和割雙眼皮一下劉帥了絕對慢慢就自信了可我該怎么辦？ (匿名)

女,18歲,我覺得我就是一個廢物我怎么辦? 十八年了，我就覺得我活著就是一個錯誤，我呢，今年失常發(fā)揮考上了不想考的大學，然后我現(xiàn)在覺得活著很累，而且我不如以前的力氣大，以前我經(jīng)常幫家里扛水，現(xiàn)在我就是擦個地都能累的不行，而且我覺得我每天活的提不起精神，記憶力下降得特別快。 我從小是爺爺奶奶看大的……那時候爺爺上班，爸爸媽媽工作也很忙，我們幾乎很晚才能看見，我奶奶從小把我關在家里不讓我出門，而且說話不許我大聲，除了學習的事會鼓勵我其他都會否認我，但是她不是那種重男輕女的人，對我很好，但是由于我和外人接觸得很少，所以我不愛說話，行為舉止異常，而且我從小性格孤僻怪異，她反對我競爭班委和好學生，我直到現(xiàn)在都有她身上的影子，我真的相當痛苦……而且小時候我總是挨欺負，就是因為我性格軟弱，她告訴我要和別人好好相處，但是這也怪我，誰讓我不勇敢，而且我就是一件小事都會顧慮很久……我多想體會那種義無反顧的拼搏時光，可是沒了……我的高中毀了，我的大學毀了，我覺得我的人生有什么希望，有什么意義所在，如果我爸爸媽媽還有一個孩子我應該早就跳樓死了……因為我是唯一的孩子我不敢死，我知道我中考高考失利，是因為我總是顧慮太多，給自己的壓力大過努力，而且我從小就會看眼色，她常常搞得我不自在，我一說話就盯著我導致我真的說話不自在……我什么都干不好，然后在高中就被室友冷暴力，最重要的是我現(xiàn)在分不清我是對的還是錯的，我從來就分不清，我不覺得我可憐，我恨，我討厭，我恨那些男生，正是如此，我從小到大都沒有搞對象，也就是早戀，不可能，當時我印象很深，后來性格慢慢模仿他人就覺得差不多有點意思了。但是沒有，自卑感與日俱增，我害怕，我當時想考一中，但是我退縮了，至今我不后悔我不努力，我后悔的是我的心理素質(zhì)，我每天奮斗一天，然后痛苦，質(zhì)疑自己一天，我要用很長時間讓自己平靜下來，我很累，所以嚴重影響我的學習和生活，我干什么都不由自主退縮…… 請問有什么辦法改變性格嗎？還有，請問我可以吃什么藥來緩解一下?我害怕我真的跳樓怎么辦，求求大家救我一命吧。

女 我今年十八歲，剛剛結束學校組織的酒店專業(yè)實習面試，結果很不理想。同學一個接一個在秀通過的酒店，我一家都沒接到，就很難受。 但是我自己知道難受也只是難受這一小陣子的，記吃不記打，遺忘性太強，惰性太強。 我性格雙面，一方面和熟人相處的很好，一方面又對陌生人表現(xiàn)出極為冷淡的態(tài)度，所以我在想是不是我不適合這個行業(yè)。 我自卑，因為有雞皮膚，小學穿過裙子以后被同桌說腿很惡心，就這些年夏天再也沒露過腿。然后還有氟斑牙，初中有次對喜歡的男孩子笑，他也說很惡心，我就基本再也沒好好笑過，笑都要捂嘴巴。所以現(xiàn)在基本就不會笑了，面試的時候嘗試微笑，也給人很勉強的感覺。我也沒有恨他們之前無意中的話對我傷害多大，我自己都不喜歡我自己。 現(xiàn)在越來越對事情表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，全都無所謂，不在乎，越來越冷漠，沒有斗志。 去年喜歡上一個同性，但是她把我拒絕了，對我的打擊也很大。我上大學以后就常做惡夢，我夢到過殺人，看著一個人在分尸，慢慢就成了我自己。 但我又要在人前強裝出很自然的樣子，嘻嘻哈哈沒皮沒臉。我很痛苦，非常痛苦，我覺得自己是個廢人，一無是處。 我還有一個弟弟，他比我小八歲，但是確優(yōu)秀很多，我初中成績也差，天天就知道玩，但又玩不出什么名堂，也沒有認識很多人，活的也不肆意，還想當家里人的乖孩子，但我成績不好，之前我爸爸當這我面說我廢掉了，把以后養(yǎng)老的希望都放在弟弟身上了。我很難過，我就躲進屋子哭，我覺得很委屈。雖然我知道他們可能在說氣話，但我還是忍不住哭。 我覺得自己糟糕透了。你們能不能幫幫我……我覺得自己已經(jīng)快抑郁了我不知道自己存在的意義是什么

女,16歲,我家庭是農(nóng)村的，一家4口人靠爸爸搬磚養(yǎng)活，他們一直說我老實，我小時候不懂，覺的我的性格真討厭，長大后才發(fā)現(xiàn)我是自卑，我也會埋怨家庭造就了我這樣的性格。我和朋友吵架，我總會反思自己，別人的眼光我很在意，很容易就影響我的心情，我會一直去想這件事。在學校，有一次在我的考場遇見了一個很帥氣的男生，他就是那種人緣很好。和那些漂亮女生都認識。然后他就一直和我說話開玩笑，他在其他班。有時候上樓梯遇見他。他就一直很高興和我打招呼。一直想和我聊天。不知道為什么我就想逃避。一直疏遠他。真的感覺自己很奇怪。我有時候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，為什么我要出生，還不如不出生，每年買衣服都是奢侈，從小到大沒買過幾件衣服，穿的都是別人給的，現(xiàn)在也是，但我總是告訴我自己，爸爸也沒買過幾件衣服，比我還慘，我不應該難過，但出門的時候，我沒有像樣的衣服穿，爸爸又說我不會打扮，我多想像同班同學一樣，穿著好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手機沒有卡，連電話也打不了，我已經(jīng)是一名高中生了，我覺的我活的很失敗，長得黑，沒和朋友出去過一次，還一次次假意的告訴他們，我就是個宅女，看著那些有才藝又長得乖，家境又好的女孩。每天發(fā)動態(tài)。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鱉。成績也不是特別好。不過總算考上了高中，我也沒有毅力。學習也是三分鐘熱度。我說我就在想，可能我就不配擁有更好的生活。注定是起跑線輸了別人，終點也是，每年都要在班里被叫出去領低保戶的補貼，全班就我一個，可能我這個人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感覺好尷尬。我一次次告訴自己，不要這么虛偽。但是總是控制不住難受。可能我就是心態(tài)差吧。老師對我越同情我越難受。當時有一個老師還塞給了我一件他穿的衣服。他說他穿不了。我知道他是好意。但我還是難受。今天老師又說要去大學研學，自愿去。讓我們看看外面的世界，我看見就很愁，群里已經(jīng)有很多家長答應了，我知道我去不了。兩天周末時間去。我爸已經(jīng)找我來說過了，我當時語氣態(tài)度也不好，他走后弟弟和我說感覺爸爸好卑微。唉，家里每一個人都過的好難受，我到底該怎么辦？我真的是一刻也不想待了。寧愿承受肉體上的傷痛也不想承受心里的傷痛。好多東西從小到大太多了。一言兩語說不完。爸爸壓力很大，精神上都現(xiàn)了一些問題，容易煩躁生氣。因為一件小事就生氣了。我有腦神經(jīng)衰弱，這次的研學活動，又讓我很難受。我真的受不了了。撐不下去 (匿名)

女 長得丑就算了，笨也算了，還不會聊天，說話總是不經(jīng)意得罪人！關鍵是還愛起高調(diào)！任何事情到我手里都會搞砸！我從小父母對我很好，找個老公也對我很好，后來被我折磨的和我分手了，生了個可愛的兒子，我在想老天爺為什么把我生的這么殘次！然后身邊的人都很優(yōu)秀，又對我很好！然后我又從小到大一直拖家人的后腿！我特別痛苦！我特別想當一個優(yōu)秀的人！給家人長長臉！可是屢戰(zhàn)屢敗，我已經(jīng)絕望了！我好想離開我的家人，永遠的消失在這個世界上！這樣她們就幸福了！ (匿名)

女,每天窩在房間不愿意出門不愿意見人越來越邋遢臉上長痘痘越來越自卑覺得自己好廢物小時候小到學校大活動大到電視節(jié)目一個人上臺演出這幾年學習越來越退步痘痘越來越多越來越虛榮越來越廢物鋼琴二胡都是十級也很久沒碰了小時候被爸爸家暴但我覺得他本性不壞吧他愛亂扔東西長到大了一聽到東西碰撞的聲音都想哭我覺得又是他但我也不敢說媽媽在外面吼弟弟說他學習不好不認真天天搗亂一聽到我也就哭為什么家庭可以不和諧到這種份上我覺得閨蜜沒我長得好學習好家境好任何方面都是但是身邊追求她的男生很多她在我面前優(yōu)越感卻越來越強了我覺得任何人都瞧不起我都在反駁我食欲不振對任何事情毫無興趣失眠癥躁郁經(jīng)?？?(匿名)

女 我很奇怪，自從初一那次生病輟學以后復學就不會與人相處了，以前所有的人都可以很快和我交上朋友，現(xiàn)在我看舍友都不順眼，別人卻說我社會，更有甚者侮辱我人格，我看自己也非常不爽，長久以來突然就變得自卑，脾氣不好讓我覺得自己真的一無是處，再加上對自己的冷血越來越生氣，我還發(fā)現(xiàn)母親非常的自私，不能受一點委屈，所以她三番五次的打罵我。如果不是敬畏生命，我覺得自己真的活著浪費空氣，死了浪費土地，有沒有人幫我出出主意啊？我該怎么辦？我怎么會變成這樣？我真的好想簡單的生活，可是這個變態(tài)的大腦不知道什么時候就發(fā)育畸形了，就好像某一個瞬間突然潘多拉的盒子被打開，我的各種邪惡的思想都被釋放出來了．我很想去改變，我想做一個簡單快樂的人，但是好難，但是該傷害的已經(jīng)傷害了，我似乎喜歡從別人的痛苦中找尋快感。我負了一個真心的男生，那張精致的臉因為我無精打采，我卻想哈哈大笑 (匿名)

女,48歲，無語死了。我兒子現(xiàn)在上?？拼笠涣?，也不學習，每天只有一件事，就是玩手機。因為他爸天天跟他說?？粕敱?，可以免試讀本科，我跟他們說了，他爸15年前偷砍別人家的樹坐牢了，政審是過不了的，他爸說沒事，他要通過村書記找關系，天天給我兒子洗腦，說當了兵，就能免試讀本科。 (匿名)

女,12歲,一天到晚我TM什么也不做就想辦法自S光是我“父親"就能把我逼死但因為我媽媽我不能S最近我心里又萌生了犯法的念頭我該怎么辦 (匿名)