給力心理
假如有一件事情對我很困難，我不能解決，我很焦慮。當我通過具體分析發現了其中具體是哪個點讓我很困難，即使這個點依然是我無法解決的，我也會感到舒服很多。這是為什么呢？這兩者我都是不能解決問題啊
33個擁抱
8條評論
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網友
國際心理咨詢師聯合會證書
2025-03-27 13:02:33
網友反哺
反哺送了一個擁抱
2022-02-16 11:14:48
咨詢師李燕
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把模糊、不確定的事，變成了清晰確定的事，人就有了掌控感，可能是這個原因吧
2022-02-16 11:15:23
傾聽者清風咨詢【情感·兩性】
清風咨詢【情感·兩性】送了一個擁抱
2022-02-16 11:17:57
傾聽者清風咨詢【情感·兩性】
0
面對問題發現問題找到原因，本身就是積極的治愈。也許最后也無法徹底解決，也是很好的事情，可以找我聊聊幫你分析解決。
2022-02-16 11:18:50
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-02-16 11:21:12
網友??以愛【心理情感家庭】
0
[玫瑰]遇到了什么糾結的問題，可以具體的聊聊。當你理清了頭緒，就能明確自己真正的想法[可愛]希望可以幫到你！
2022-02-16 11:22:00
傾聽者靜心
靜心送了一個擁抱
2022-02-16 11:24:33
網友遇心理
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給您舉一個例子吧，如果您在黑暗中被一個人打了，您根本不知道是什么東西襲擊你了，你會感到非常害怕和無措。可如果你開了燈，發現剛才襲擊你的是一個彪形大漢，即使你知道還是打不過他，但是不是你并沒有剛才那么害怕了？這并不是你能夠戰勝他帶來的，而是你起碼知道了傷害的來源，能夠做出規避，而不是在一個全然不知的環境下掙扎了。人是很重視安全感和主動權的。這也是正常的心理體驗[可愛]
2022-02-16 11:25:41
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-02-16 11:27:37
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-02-16 11:29:07
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-02-16 11:29:30
傾聽者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
2022-02-16 11:39:23
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2022-02-16 11:41:25
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-02-16 11:45:49
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-02-16 11:52:49
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-02-16 11:55:38
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2022-02-16 11:55:46
傾聽者梁燕
梁燕送了一個擁抱
2022-02-16 12:00:16
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-02-16 12:08:09
網友而含（釋夢 傾聽）
焦慮具體化，焦慮就變得清晰了
2022-02-16 12:22:31
傾聽者晴天
晴天送了一個擁抱
2022-02-16 12:36:19
傾聽者晴天
0
你在糾結你感覺不能解決的事，好像無法接受自己不能解決的問題，你希望那怕是找個理由這樣心里也會好受一些
2022-02-16 12:38:36
傾聽者靈感的來源
靈感的來源送了一個擁抱
2022-02-16 12:39:21
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-02-16 12:47:10
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-02-16 12:48:39
咨詢師曹春艷
0
你好，區別于分析出原因可讓你獲得掌控感，而失控會讓一個人焦慮、恐慌
2022-02-16 12:50:04
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-02-16 13:49:18
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-02-16 14:01:18
咨詢師王宇
你好
2022-02-16 14:12:54
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-02-16 14:30:17
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-02-16 14:32:13
傾聽者求不得
求不得送了一個擁抱
2022-02-16 14:58:00
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
2022-02-16 15:42:57
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-02-16 16:08:31
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-02-16 16:20:31
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-02-16 16:43:26
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-02-16 16:58:11
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-02-16 19:54:12
傾聽者彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
2022-02-16 20:56:42
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-17 13:57:08
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-02-17 20:29:02
