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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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匿名
2022-04-11 01:13:35
抱抱TA
女,22歲,工作的時候,總是注意力不集中,記憶力也越來越差,上級叮囑過的話,過了一會就想不起來,失眠也逐漸嚴重,明明很困,可就是睡不著,醞釀睡意的時候還會逐漸的暴躁,有時候就很突然的渾身沒力氣,導致胃口很差,不知道該怎么緩解,在睡覺的時候試著聽一些輕音樂,想讓自己入睡,最后沒睡著反而會變得暴躁,自我感覺有的時候暴躁我就像個瘋子一樣
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小諾
小諾送了一個擁抱
人間失格
可以提前病休了,你已經不適應這個社會了,不可能社會來遷就你吧,多找老師聊聊天,明天會更好
亞亞傾訴
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文靜
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美美情感
你好呀,我是美美。看得你的描述可能是到了工作的厭惡期吧,或者是最近有沒有發生什么事情呀?
木子老師【兩性情感】
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橄欖樹
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非晚吖
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非晚吖
學會放松和休息,多享受生活的美好
馥老師?
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張志強
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虹姐懂你
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張志強
看來你的心里狀態非常焦慮緊張,不知道心里有什么事讓你如此,可以交流嗎?這樣能夠讓你放松。
寬心
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寬心
需要放松調節,壓力太大了
安安?心理師
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心途心理
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王曉光
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天心【傾聽】
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天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
王宇
你好
張洪微
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宋老師?
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黛穎
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馮韶華
有沒有過抑郁焦慮的經歷?是最近發生過什么事情嗎?
潤心--情感顧問
你好,你的這種情況去醫院里看過嗎?是生理的問題,還是由于心理問題問題的,自己曾經采取過那些辦法
潤心--情感顧問
弄明白了,然后再采取方法緩解
賴戈慧
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鄰家大哥
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陽光姐姐
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希望成真
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胡陽
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靈巧
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溫馨【傾聽·陪伴】
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溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱]
李錦云
平臺做心理測試,看看焦慮,抑郁的情緒有多重。
龍鳳
你好
秋語
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文珊心理
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湯霜
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萱君【智慧情感】
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飛滟?心咨
親有焦慮抑郁了,可以休息調整一下心態,做個心理測試希望不要太嚴重,祝親開心每一天
蘇陌傾聽
你對你的工作怎么看?
心俞悅?
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唯家心理
你好
笑兒老師
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靜雅【情感】
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初傾??
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知心老師
知心老師送了一個擁抱
椰樹心理
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?李慧溪
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夢珈
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女 我也不知道自己怎么了,脾氣特別的暴躁動不動就特別容易生氣,每天晚上都睡不著,大腦很清醒,我真的好想睡覺,可是怎么都睡不著,怎么辦,幫幫我吧
女,25歲,需要專注做一件事情時,雜亂的聯想與回憶常使我遠離思考的中心或主題,感到腦子亂極了,看書看完了跟沒看一樣,思維不集中,記不住。當晚上需要休息時,卻思緒萬千,浮想聯翩,腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情,難以控制,感覺很困了,眼睛特別疲勞,但就是無法入睡,11點開始睡經常到2點還沒睡著,午覺入睡倒是正常。
(匿名)
女 也不知道該怎么說,這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動,煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發生爭執,即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中, 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累, 但不是身體上的。很想休息,但就是睡不著。我這是怎么了?
(匿名)
女 我是一名學生,最近幾周上課,想集中注意力聽課的時候,腦子里會浮現出以前做過的丟臉的事情,然后就會很焦躁。最近經常會這樣。還有做事時被吵到,會很焦慮。平時很容易困,感覺身體很累。平時也總會浮現一些各種各樣的想法。無法控制的想。沒有失眠癥狀,但有點嗜睡,雖然睡了很久,但還是很困。太難受了,以前丟人的事情總是盤旋在腦海里,注意力根本集中不了,還不能控制的想。越來越消極了,感覺最近生活都是煩心事
(匿名)
我知道自己成績不好,但是有些東西我真的記不住,因為失眠,記憶力越來越差,整個人也渾渾噩噩的,整天就想躺在床上,什么也不想干,之前很喜歡畫畫,現在也不感興趣了,經常全身發抖,頭疼,我知道自己家庭不好,我也很想改變,可是真的好累好累,躺在床上就像陷進去了一樣,跟陌生人交流有時候會焦慮到喘不過氣,甚至是情緒失控,不敢跟家人說,畢竟之前說過他們也不太在意,活著感覺又沒臉活下去,死了又感覺對不起家人……
(匿名)
女,22歲,1,嗜睡,特別困。早上睡到八九點才能起,七點的鬧鐘根本起不來。中午也睡,下午也會睡。不分時間點的睡。而且睡覺的時候全是夢,跟沒睡一樣。夢見身邊的人(老同學,以前的事,各種。)2,大腦里老是自己和自己對話的感覺,總是回憶從前,腦子里一天停不下來的感覺。3,看見一個情況會不自覺的想到另一件事,每天都沉思。和別人交談時別人說我心不在焉。。4,無法集中注意力學習。學一會兒可能就去想其他的事情了。再拉回來思緒,再學一小會,又去想其他的事情了。很痛苦。連一張完整的卷子都寫不完。5,早上起來時很累,還在想事。回憶,各種回憶和別人相處的細節,畫面。竟然會回憶好久。但是是沒有意義的事情。6,和前男友分手一年多了,還是會想起關于他的回憶,回憶到具體細節,回憶完了之后自己很不舒服,難受。 我覺得自己快像個瘋子,無法正常學習了。怎么辦?
女 最近總是感覺大腦放松不下來,總是緊繃的,躺在床上不能入睡,困也睡不著,兩三點就醒一次很難再入睡,早上別人起床一開燈我就感覺到了,有點動靜就行,已經已經很長一段時間了,大概有快一年了,我記得我原來睡覺都晚上怎么睡的早上還是睡哪邊,現在每晚翻身怎么睡都累……頭這幾年就是總是嗡嗡的響,有時過火車,有時蟬鳴,耳朵也是有時響,每天都很悲觀,懶得上班了,就想呆著,總想事情,感覺很郁悶,總是想起過往,會不經意的流淚,悲傷等等,現在最困擾我的就是失眠,告訴我這是神經衰弱還是抑郁癥,該吃點什么藥,痛苦
(匿名)
男,16歲,我不知道你們身邊有沒有這樣的一種朋友,總喜歡嘴上說我要是你我就怎么怎么樣,我經歷xxx跟你同樣的事的時候我也沒像你這樣啊,這種人總覺得自己才是正確答案,非要別人也要做法跟他一樣他才滿意,你們認為這種人是不是不能做朋友?
(匿名)
女,22歲,天越來越熱了,可以脫襪了
(匿名)
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問
女,22歲,工作的時候,總是注意力不集中,記憶力也越來越差,上級叮囑過的話,過了一會就想不起來,失眠也逐漸嚴重,明明很困,可就是睡不著,醞釀睡意的時候還會逐漸的暴躁,有時候就很突然的渾身沒力氣,導致胃口很差,不知道該怎么緩解,在睡覺的時候試著聽一些輕音樂,想讓自己入睡,最后沒睡著反而會變得暴躁,自我感覺有的時候暴躁我就像個瘋子一樣
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