匿名
2022-05-16 12:28:42

抱抱TA

在外面總是不自在，總覺得別人在看我，特別特別敏感，別人咳嗽一下或者我動一下然后別人就發出一些動靜就感覺是在針對我，而且很巧的是我不動別人也不會出聲……一到外面就渾身僵硬不自在，感覺所有人都在針對我或者漠視討厭我看我笑話什么的，其實我知道這是不可能的不會有那么多人關注一個路人，也不會有那么多人莫名其妙討厭一個人，但我就是感覺很多惡意，就是感覺一出門就會遭到很多很多惡意……

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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
龍鳳
你好
心向導
心向導送了一個擁抱
羅老師情緒情感心理
你這種情況有多長時間？
羅老師情緒情感心理
羅老師情緒情感心理送了一個擁抱
心向導
你好！感覺你非常敏感，這敏感來自于你的潛意識，與你的成長經歷有關，這樣會讓你害怕與外界的接觸。如需幫助，請聯系我，希望能幫到你。
此心
此心送了一個擁抱
大笨熊
這樣下去，內耗會很嚴重，建議盡快調整
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
匿名
大概有八年了
匿名
該怎樣才能不這么敏感……或者該怎么確定，別人的惡意究竟是否存在
心向導
請問你多大了？
匿名
如果我能分清是否有惡意就好了，而不是一棒子打死所有人……
匿名
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心向導
請問你與父母關系怎樣？
匿名
以前不好，現在好了很多
心向導
能理解你的心情，你與你父母溝通多嗎？
匿名
和媽媽比較多，和爸爸也溝通過，感覺我們思路不同也無法互相理解，所以溝通改變不了什么
心向導
感覺你的敏感與原生家庭有關，只有分析你的成長經歷，才能找到原因，才知道如何去改善。
匿名
可能是的，我原生家庭情況非常不好
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
心向導
如果你想改善，建議你做心理咨詢才能起到效果，希望能幫到你
匿名
好，我以后試一試
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
溫安〈傾聽分析〉
你的內心可以很好的安放在身體上嗎？總覺得時刻提心吊膽的感覺。
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
還記得你是從什么時候開始這樣的嗎？
溫馨【傾聽·陪伴】
當時發生過什么？
星辰（情感家庭）
敏感，多疑，不自信，可以和老師聊聊呢
雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
橘子
其實，根本沒人會在意你，還是自己施壓太大了
語寧傾聽@催眠減壓
語寧傾聽@催眠減壓送了一個擁抱
語寧傾聽@催眠減壓
我看到了一個嚴重缺愛和缺少安全感的孩子。好想抱抱你，給你點力量。在生活中，你總是擔心自己不夠好，擔心自己犯錯不被愛，所以會過多的關注別人的感受，而忽略了自己。親愛的，外面沒有別人，只有你自己，多多跟自己鏈接，需要的話，來找我，讓我來幫你。
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
4914大米
非常理解你的敏感，可以聊聊
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
心途心理
你好
超越
超越送了一個擁抱
王宇
你好
雷老師
雷老師送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
小湫心理
小湫心理送了一個擁抱
晴心寡郁
你好
毛慧穎
你好，建議可以通過系統心理咨詢加以疏導和調整。
黛穎
黛穎送了一個擁抱
鳳語
鳳語送了一個擁抱
鳳語
放松一些，大膽地走出去，看看路人的眼神，有的熱情、有的冷漠、有的敏感…然后你就會感覺自在一些了
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
王偉
王偉送了一個擁抱
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
謙謙的小迷妹
一樣…
孟珈
孟珈送了一個擁抱
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.送了一個擁抱
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問

在外面總是不自在，總覺得別人在看我，特別特別敏感，別人咳嗽一下或者我動一下然后別人就發出一些動靜就感覺是在針對我，而且很巧的是我不動別人也不會出聲……一到外面就渾身僵硬不自在，感覺所有人都在針對我或者漠視討厭我看我笑話什么的，其實我知道這是不可能的不會有那么多人關注一個路人，也不會有那么多人莫名其妙討厭一個人，但我就是感覺很多惡意，就是感覺一出門就會遭到很多很多惡意……

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