男 我有耳鳴，每天都要很晚才能睡得著，我不知道這是不是失眠？而且腦子里經(jīng)常有一些不切實(shí)際的想法。讓我感覺(jué)好像我有病，

男 我已經(jīng)連續(xù)一個(gè)禮拜晚上睡不著，昨晚00.30左右睡著了做了一個(gè)噩夢(mèng)在3.30左右嚇醒了醒來(lái)之后就睡不著了

男 睡覺(jué)老做夢(mèng)，睡這睡著就醒來(lái)，而且不斷在做夢(mèng) (匿名)

我今年，21歲，經(jīng)常晚上睡不著，有時(shí)候還夢(mèng)到噩夢(mèng)，白天狀態(tài)不好 (匿名)

女 之前做了個(gè)噩夢(mèng)，耳邊有驚叫聲，身體不能動(dòng)彈，還夢(mèng)見了不好的東西，在哪幾天后，晚上一睡覺(jué)一閉眼就感覺(jué)耳邊有聲音，有人在注視，睡眠極差，白天還會(huì)心慌，

女,28歲,每次睡覺(jué)都做夢(mèng)，大多數(shù)都是噩夢(mèng)，而且一到晚上就不想睡覺(jué)，如果是一個(gè)人的話就得開著燈睡覺(jué)，腦子里都嗡嗡作響，白天沒(méi)精神，什么事都做不了，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了，求解決的方法！ (匿名)

男 就在剛剛我睡著兩次做了兩次噩夢(mèng) 而且這兩個(gè)夢(mèng)我就不敢睡覺(jué)了 我長(zhǎng)期失眠 吃飯的話要么不吃要么暴飲暴食 (匿名)

女,18歲,女18歲，剛高考完，高考失利，本來(lái)想著起碼上個(gè)211現(xiàn)在卻只是個(gè)雙非一本，想復(fù)讀又害怕做題目，做題就心慌大腦空白，每天都失眠睡不著，明明很累 ，都說(shuō)高考一年比一年難，教材也改版了，我到底該怎么辦，感覺(jué)高考失利我這輩子就都完蛋了，怎么辦啊，我是不是抑郁了啊，感覺(jué)生活沒(méi)有一點(diǎn)希望 (匿名)

男,20歲,最近很煩惱，感覺(jué)自己對(duì)異性的渴望越來(lái)越強(qiáng)烈了，就是見到有好感的女生會(huì)感覺(jué)喜歡她，在網(wǎng)絡(luò)上也一樣。我知道這是不對(duì)的，有點(diǎn)像花心一樣，如果抱有這種想法的話就會(huì)讓我感覺(jué)和異性朋友相處越來(lái)越不自在，我只想把對(duì)方當(dāng)做普通朋友對(duì)待，但是我這種心理就抑制不住。目前為止沒(méi)談過(guò)戀愛，比較喜歡虛擬的世界，我也經(jīng)常暗示自己不要在現(xiàn)實(shí)中輕易動(dòng)心，也可能真的是所謂單身久了吧。道理我都懂，但我不知道用什么方法去改變我這種容易亂心動(dòng)的心情，想求助求助辦法害~ (匿名)