男,16歲,小時(shí)候開始就因?yàn)榧彝ピ蛞恢痹诩也辉趺唇慌笥眩r(shí)候特別幽默但又自卑,現(xiàn)在變得社恐,不知道如何同朋友愉快交流,不敢交流,以前認(rèn)識(shí)的朋友都認(rèn)為我變得無(wú)聊沒(méi)什么話說(shuō),都忽視我,怎么找回自己
19個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
精神科和心理咨詢科
2025-03-28 04:12:06
謝謝
你好
可以為我解答嗎
怎么療愈呢
每次和朋友交流都特別擔(dān)心,擔(dān)心自己太過(guò)無(wú)趣

傾聽者醒兒
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一起吃飯,一起玩,一起學(xué)習(xí),做事,可以幫助別人,也可以尋求幫助。說(shuō)肯定,贊美的話,真心的說(shuō),發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。說(shuō)給對(duì)方和大家聽。不在不適合的時(shí)間做不適合的事,不說(shuō)不恰當(dāng)?shù)脑挕L艉系脕?lái)的常約,你就有很多朋友了
2022-08-18 19:59:08