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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問珠海婚姻情感心理咨詢師
匿名
2022-09-25 16:18:17
2022-09-25 16:18:17
抱抱TA
女,17歲,被訓斥的時候怎樣才能不會讓自己哭，怎樣才能不給他們頂嘴，怎樣才能隱藏自己的情緒。
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大熊【心理★情感】導師
可以和我說說具體情況 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
不需要隱藏，這就是你
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匿名
可是我想隱藏 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
楊柳依依
你好，愿意具體說說嗎？希望可以幫到你。[微笑] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
鄒老師心理
妹妹，該說的時候要說，但是對父母的尊重或者老師的尊重必須有同學之間的矛盾不要該說的時候必須說不要被欺負 -
林曄
哭沒有錯，頂嘴也是一種溝通模式。當然我們也可以學習其它各種溝通方式 -
匿名
跟他們溝通不管用，我只想讓自己情緒隱藏起來，不在意他們說啥
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陳勁松
你好 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
?婚戀情感
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧 -
情感咨詢師暖風
被訓斥的時候會感覺到很委屈，一直想要哭。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，這個需要一定的時間鍛煉，如需幫助可以找我咨詢。祝好
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心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
情感咨詢師暖風
當被訓斥的時候，你會感到很難過，委屈得要哭，但是你又不想在他們面前表現得自己很脆弱，想要隱藏自己的情緒。對么？
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王宇
你好 -
代冰妍
你是不是希望被訓斥的時候可以保持絕對的冷漠，既不會哭，也不會頂嘴，他們愛說什么說什么，你不會有任何心理波動？如果是這樣，你可以試試兩個辦法，一個是將注意力集中在呼吸上，什么都不聽，只關注自己的一呼一吸，另一個是將他們說的跟你本人分開，努力去想他們說的不是你，不管他們罵什么，都跟你自己沒關系。 這兩個辦法可以幫你在表面保持毫無波動，不過從文字上看，你可能蠻敏感的，有時會控制不住自己的眼淚，如果要從根本上解決問題，咱們可以深度聊聊 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽] -
匿名
謝謝
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秋語
秋語送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,15歲,注意力強迫思維，我現在被它折磨了三年多了，以前小學二年級的時候就有過，真的痛苦啊。快要瘋掉了，尤其是這個真的不好說，杞人憂天杞人憂天，越想越恐懼。那種痛苦的感覺真的很想把自己殺死。但本身又抑郁又舍不得手機，又怕死，小時候老想著死后會怎樣，我害怕我困在一個地方出不來了，就像躺在棺材里，但意識在。真的很可怕，所以試圖自殺十一二次。中途要么被阻止了，要么就不敢了，關鍵是幾乎沒人會信你這個杞人憂天的奇葩人。。更別提我媽了，在教室里，嚴重時，每時每刻都想把自己殺死，可又不敢。我試圖與癥狀和解，可和解不了。甚至越來越嚴重。而且旁人看見你只以為你是不高興了，但很難知道你在強迫。真的很痛苦，尤其在關于上學上，強迫最明顯，這才要命。關鍵是我父母一直以為我這是青春期正常現象，可真的要命啊。我以前也一直不敢說，怕他們說我奇葩。加之看了那篇《杞人憂天》的課文，最后還批判了他愚蠢。更不敢說了。反正有可能痛苦好不了了。痛苦痛苦啊！ (匿名)
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