給力心理
女,17歲,被訓斥的時候怎樣才能不會讓自己哭，怎樣才能不給他們頂嘴，怎樣才能隱藏自己的情緒。
9個擁抱
16條評論
141次閱讀
網友
珠海婚姻情感心理咨詢師
2025-04-01 20:00:42
網友大熊【心理★情感】導師
可以和我說說具體情況
2022-09-25 16:21:33
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-25 16:24:15
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-25 16:24:24
網友
不需要隱藏，這就是你
2022-09-25 16:24:29
可是我想隱藏
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-25 16:25:47
傾聽者楊柳依依
0
你好，愿意具體說說嗎？希望可以幫到你。[微笑]
2022-09-25 16:32:06
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-25 16:34:25
傾聽者鄒老師心理
0
妹妹，該說的時候要說，但是對父母的尊重或者老師的尊重必須有同學之間的矛盾不要該說的時候必須說不要被欺負
2022-09-25 16:36:32
傾聽者林曄
0
哭沒有錯，頂嘴也是一種溝通模式。當然我們也可以學習其它各種溝通方式
2022-09-25 16:55:20
跟他們溝通不管用，我只想讓自己情緒隱藏起來，不在意他們說啥
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-25 17:19:50
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-25 17:29:53
傾聽者?婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-09-25 17:35:26
傾聽者情感咨詢師暖風
0
被訓斥的時候會感覺到很委屈，一直想要哭。
2022-09-25 17:54:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-25 18:44:26
傾聽者王老師
0
你好，這個需要一定的時間鍛煉，如需幫助可以找我咨詢。祝好
2022-09-25 18:45:01
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-25 18:50:55
傾聽者情感咨詢師暖風
0
當被訓斥的時候，你會感到很難過，委屈得要哭，但是你又不想在他們面前表現得自己很脆弱，想要隱藏自己的情緒。對么？
2022-09-25 18:52:09
咨詢師王宇
你好
2022-09-25 19:01:50
傾聽者代冰妍
1
你是不是希望被訓斥的時候可以保持絕對的冷漠，既不會哭，也不會頂嘴，他們愛說什么說什么，你不會有任何心理波動？如果是這樣，你可以試試兩個辦法，一個是將注意力集中在呼吸上，什么都不聽，只關注自己的一呼一吸，另一個是將他們說的跟你本人分開，努力去想他們說的不是你，不管他們罵什么，都跟你自己沒關系。
這兩個辦法可以幫你在表面保持毫無波動，不過從文字上看，你可能蠻敏感的，有時會控制不住自己的眼淚，如果要從根本上解決問題，咱們可以深度聊聊
2022-09-25 19:15:12
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-25 19:16:17
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-09-25 20:33:27
謝謝
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-25 20:35:09
