djrteong 1天前在線
2022-10-17 17:38:44
抱抱TA 回復(fù)
女,22歲,怎樣調(diào)節(jié)因?qū)W業(yè)壓力而帶來的焦慮,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)期間的專注度呢?
22個擁抱 23條評論 376次閱讀
網(wǎng)友
無錫市朱一峰心理咨詢師工作室
2025-03-27 07:04:08
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-17 17:38:56
咨詢師王月霞
您好
2022-10-17 17:39:02
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-17 17:40:40
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-17 17:44:40
大家?guī)臀蚁胂朕k法呀,謝謝大家了
網(wǎng)友李冠豪
讀大幾?你是一個爭強(qiáng)好勝之人?
2022-10-17 17:52:02
畢業(yè)了,已經(jīng)經(jīng)歷過一次考研失敗了,我倒也不是爭強(qiáng)好勝吧,就是現(xiàn)在這就業(yè)形勢,我的簡歷之類的,就業(yè)很難,沒找見工作,只能通過考研來提高自己在就業(yè)市場的競爭力了;以及身邊很多人都考研去讀研了,我這或多或少也有一些同輩壓力的影響呀@李冠豪
網(wǎng)友李冠豪
收到,讓我想想,或看看其他老師的見解
2022-10-17 18:00:16
@李冠豪,嗯嗯,好滴,辛苦您啦,謝謝您
網(wǎng)友李冠豪
0 我想了解你現(xiàn)總體狀態(tài),家里方面?脫產(chǎn)考研?參加補(bǔ)習(xí)班?身處城市?理想專業(yè)?等等,要不轉(zhuǎn)入我的頁面聊
2022-10-17 18:06:39
嗯嗯,好的~
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-17 18:09:20
傾聽者追風(fēng)少年
有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎?焦慮的話,“放松訓(xùn)練”。
2022-10-17 18:11:27
@追風(fēng)少年,您好,請問放松訓(xùn)練該怎樣操作呢?
傾聽者追風(fēng)少年
網(wǎng)上有的吧!
2022-10-17 18:15:34
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-17 18:28:19
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-17 18:39:54
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-10-17 18:40:49
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-17 18:41:07
網(wǎng)友心途
心途送了一個擁抱
2022-10-17 18:43:41
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-10-17 18:48:25
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2022-10-17 18:48:33
網(wǎng)友
0 或許可以適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合一段時間,太焦慮的話反倒有可能影響學(xué)業(yè),想開一點(diǎn),考研還是有一定難度的,心態(tài)挺重要[齜牙]
2022-10-17 18:52:27
網(wǎng)友熊老師
0 我能給你想辦法,根據(jù)你的實(shí)際情況,重視了語音說
2022-10-17 18:55:59
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-17 19:03:08
傾聽者eleven
0 親可以用認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練改變你的焦慮,練氣息或者瑜伽可以提高你的專注度,催眠可以挖掘你的潛能,提高你的學(xué)習(xí)能力.需要幫助可以私聊老師.
2022-10-17 19:12:01
咨詢師李錦云
0 主要在內(nèi)心深處,要將輸贏看成平常事兒。在心理上也有一些更專業(yè)的方法。
2022-10-17 19:14:17
傾聽者秋水老師
秋水老師送了一個擁抱
2022-10-17 19:27:19
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2022-10-17 19:33:55
傾聽者楊寶英
0 你好,可以具體給你分析分析,為您定制一個方案
2022-10-17 19:38:36
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-10-17 19:45:36
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-10-17 19:49:45
傾聽者葉向婉?
伱好
2022-10-17 19:49:53
網(wǎng)友云夢
云夢送了一個擁抱
2022-10-17 19:57:35
傾聽者貞如《婚姻情感》
0 茫茫人海,難得相遇,相逢,愿做你的傾聽師,傾聽您的苦惱,困惑,煩……
2022-10-17 19:59:59
傾聽者心語??
你好
2022-10-17 20:03:44
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-17 20:19:54
咨詢師王宇
你好
2022-10-17 20:55:01
網(wǎng)友生。
生。送了一個擁抱
2022-10-17 22:31:47
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-10-17 22:55:54
網(wǎng)友N孩
把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方
2022-10-17 23:19:45
傾聽者王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-18 07:40:46
傾聽者王老師(心理咨詢師)
0 你好,這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我預(yù)約時間詳細(xì)溝通。祝好!
2022-10-18 07:41:07
網(wǎng)友清涼一夏
清涼一夏送了一個擁抱
2022-10-18 14:39:14
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-19 22:30:50
心理論壇
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男,31歲,我感覺我越來越活著沒意思了,一點(diǎn)希望都看到!請求指導(dǎo) (黑粉惡意攻擊評論侮辱直接舉報(bào)封號處理!黑粉在評論一句一字話,我以性命擔(dān)保你們?nèi)荫R上被車撞死) ① ①2011年七月中專畢業(yè) ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月被父母送到親戚公司上班20歲 ④親叔干八年五百一年半一千每月工資干了九年半 ⑤親叔九年半總受親叔嬸談哥冷嘲熱諷打擊壓欺負(fù)壓榨 ⑥親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ⑦親叔上班九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數(shù)次成習(xí)慣,現(xiàn)在31歲也有此想法做法 ⑧父母安排相親無果花錢買老婆跑了,我被所有人指責(zé)得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ⑨欠父母現(xiàn)在五千二沒還、畢業(yè)十年半沒打過父母幾萬每年 -這些都是對不起父母愧疚內(nèi)疚啃老不孝自責(zé)不安的 ①2021年六月八辭職親叔30歲 ②2022年現(xiàn)在31歲 ③做過兼職傳單洗碗工作、做過十九次日結(jié) ④ - 做過保安倉管普工包裝搬運(yùn)跟車送貨托運(yùn)工作,現(xiàn)在依照這些工作來找五到八千一個月包吃的工作 -做過游戲代練電話客服保險(xiǎn)銷售,這些工作不適合 ——這十二份全職工作每份不超過兩個月有勸退自離經(jīng)歷 ② 親叔上班九年半這親叔嬸談哥對我所做最憤怒憎恨痛苦極點(diǎn)終身的事有 跟談哥送貨: ①我被人找茬他過來爭執(zhí)并報(bào)警,大聲說我腦子不好不正常,警察質(zhì)問還說我有一點(diǎn)點(diǎn)不正常 ②說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義莫名其妙罵我一星期曾爭執(zhí)雙手掐我脖子 親嬸: ①故意拖欠工資不發(fā)補(bǔ)充在把你和談哥事發(fā)家族群就不給你發(fā)工資 ②小事數(shù)次說再這樣別來上班 ③請假同學(xué)聚會以誰批你假開除 親叔: ①故意找茬請假醫(yī)院看病說我打拼小事罵我六次滾回去 親叔談哥: 物流拿貨莫名罵人幾次拿貨不報(bào)型號報(bào)價格 親叔嬸: 過年節(jié)假日不回任何信息通知 以下是現(xiàn)在問題! ①花唄目前欠全部431.89我分了12個月每個月還39.13每月25號關(guān)鍵我下個月超支了要還67.6我現(xiàn)在沒工作! ②31沒技術(shù)沒結(jié)婚每一分存款沒工作失業(yè)從群十月二十六辭職失業(yè)到現(xiàn)在沒找到全職找的日結(jié),有時候以為辭職親叔晚了我自己被社會淘汰了 ③總覺對不起父母 ④現(xiàn)在找工作選擇五千一個月包吃,但困難在于我去年跑了九十公里以內(nèi)工廠很多
18個擁抱 23條評論 478次閱讀 891天前

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