
網友
心理咨詢師盧文健視頻
2025-03-28 17:00:43


網友大叔走啦啦啦
0
當一個人面臨重大任務或者事情的時候,肯定要出現一些身體反應或者心理反應,這個叫正常現象!因為期末考試對你來說比較重要,你又沒有十足的把握,所以說當期末考試將要來臨的時候,你內心里面肯定會有點兒緊張感的!緊張感一方面是提醒你,你重視他,另一方面也提醒你,需要全力以赴去應對的!把它當成一件正常的情緒反應來處理,不要覺得他不正常,也許他對你的影響就會降到最低!
2023-01-03 15:42:02
真的玻璃心
我不管大小考試,重不重要,都緊張