給力心理
男,14歲,14，男，一放假就失眠凌晨醒來死活睡不著，總感覺活著很壓抑，主要還是因為開學(xué)的期末考試，很怕自己的前10被超了，還有就是我在學(xué)校學(xué)習(xí)很上進也很努力，然后班主任就讓大家向我學(xué)習(xí)，我感覺活的很不自在，為了立住人設(shè)總把自己搞得很累。有沒有好心人給些建議？謝謝了！
13個擁抱
10條評論
200次閱讀
網(wǎng)友
深圳心理咨詢師心荷
2025-03-26 03:24:32
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-01-18 05:15:14
咨詢師王曉光
一個學(xué)生，學(xué)習(xí)好就是最大的底氣！
2023-01-18 05:28:53
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-01-18 05:44:44
咨詢師蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
2023-01-18 05:55:58
咨詢師蘇菊花
0
你好理解你的心情，請關(guān)注我主頁，盡量幫助你，可以進入程序一對一私聊
2023-01-18 05:59:18
咨詢師蘇菊花
我心理咨詢做青少年學(xué)習(xí)相關(guān)情緒12年了
2023-01-18 06:00:52
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-01-18 06:19:40
咨詢師辛海軍
你好
2023-01-18 06:24:57
咨詢師馬秀芹
0
盡力就好了，一定要保住前十讓人精神壓力受不了，會讓自己精疲力盡。學(xué)習(xí)不是人生的全部，只是一部分。
2023-01-18 06:36:05
傾聽者智慧心靈
智慧心靈送了一個擁抱
2023-01-18 06:55:46
傾聽者花明
0
從你的描述來看，你是一個對自己要求非常高的孩子，非常擔(dān)心自己掉出前10名
2023-01-18 08:12:44
傾聽者迪楹老師
迪楹老師送了一個擁抱
2023-01-18 08:22:07
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你
2023-01-18 08:36:59
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-01-18 09:57:41
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，如需咨詢師幫助的時候，可以找我預(yù)約咨詢。
2023-01-18 09:57:47
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-01-18 10:29:37
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-01-18 10:40:35
傾聽者一生的依靠
0
你是個很優(yōu)秀，很勤奮好學(xué)的好學(xué)生，你的付出讓你有了很好的人設(shè)，是大家學(xué)習(xí)的標桿，大家對你的期望很高，讓你感覺不要讓大家失望，所以更加努力來回饋這些期待，我們更加在意的名次和別人對于我們的評價，捆綁著我們不敢有任何的松懈，讓我們倍感壓力，背負著這些重擔(dān)，讓我們前行會感到身心俱疲，我們可以試試放下一些別人的期待和評價，更加輕松的做真實的自己，只要問心無愧，對的起自己的付出，是不是就可以有些輕松呢，緩解壓力可以聯(lián)系我哦！
2023-01-18 10:41:06
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-01-18 11:33:05
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-01-18 16:29:19
傾聽者悅言心理
悅言心理送了一個擁抱
2023-01-18 18:17:36
咨詢師王宇
你好
2023-01-18 22:16:49
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-01-19 20:36:03
