女,素食神童葛烈格里·史密斯，9歲創(chuàng)立國際青少年策進會，促進和平與非暴力行為；12歲獲得諾貝兒和平獎，13歲成績優(yōu)異大學(xué)畢業(yè)，目前在攻讀四個博士學(xué)位，他是聯(lián)合國兒童權(quán)利特別會議代表，在肯尼亞發(fā)展和平學(xué)校，在盧安達建立第一所公立圖書館。挑選了150個志愿者參與了這項測試，結(jié)果表明，肉食者有較高的早死風(fēng)險，加工過的肉制品不僅會對人體健康有害，如香腸和培根，而且食用未加工的肉也會對健康產(chǎn)生不利影響，一般來說，素食者比肉食者平均多活3.5年。 (匿名)

女,2002年，加州洛馬林達大學(xué)的研究人員對近7萬名不吃肉的人進行了長達10年的追蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，食用素食會降低所有癌癥的發(fā)病率。素食提高智力 歷史上，孫中山，孫思邈，蕭伯納，牛頓，愛因斯坦，愛迪生（大發(fā)明家），史懷哲（著名醫(yī)生，諾貝爾獲獎?wù)撸呥_歌拉斯（古希臘數(shù)學(xué)家，哲學(xué)家，相信生死輪回），斯蒂文喬布斯（蘋果計算機發(fā)明者）等智能杰出之士都偏愛素食或完全素食。動物被殺之前極度恐懼，痛苦異常，使其體內(nèi)生化作用發(fā)生極大變異，其血液中的荷爾蒙，尤其是腎上腺素的分泌急劇增加，其身體瞬間布滿毒素，尸體完全被毒化！所以肉類食品有一個共同的特質(zhì)：很快就會腐敗分解。 (匿名)

女,20歲,素食不僅能治病，還可以強化體質(zhì)，抑制慢性病和癌癥風(fēng)險以下是食素者案例分享。,斯科特·尤里克是著名的美國長跑運動員，拿下16個超長馬拉松的勛章，他24個小時跑165.7公里的紀(jì)錄至今也無人能打破，這相當(dāng)于在一天內(nèi)跑完6.5個馬拉松。,,,,而他大學(xué)時便開始吃素，至今已有二十多年的時間，吃素之后的他非常享受這樣的生活。,,,,除了跑步，斯科特還與妻子一起成立了健身室，擔(dān)任健身教練和健康咨詢師，積極推廣純素飲食，還是一位環(huán)保公益家，他的書《Eat&Run》也登上了紐約時報健身與跑步板塊的暢銷書榜,大衛(wèi)·海耶是世界著名的重量級拳王，在2008年的四大拳王比賽中，海耶奪得了其中三塊獎牌，他以出拳速度快，拳重而出名。,,,,他因為肩傷而選擇素食，吃素后的他，不僅沒有失去力量，反而加快了恢復(fù)速度，出拳更加有力，在拳擊場上再度稱帝。,,,,還有很多很多吃素的運動員們，都在身體力行地告訴我們，不用懷疑，素食真的很棒。,39歲的Patrik Baboumian是德國最強壯的男人，打破過五項舉重世界紀(jì)錄，擁有17個冠軍頭銜。,,,,他能夠?qū)⒊^200斤重物舉過頭頂，他能徒手拉動3.9噸重量的騎汽車，他能負(fù)重560公斤行走十米……,,,,這位力大如牛的男人竟已純素食13年，素食讓他的體型和力量不斷增長，成績也突飛猛進。,, (匿名)

女,調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：素食，肉食者的性格迥異！非洲馬賽族人，粗暴好斗，是因為他們以肉類，豬血和脂肪為主食，但溫和友善的吉克猶族人則是以蔬菜為主。一項來自LomaLindaUniversity的對素食主義者長達七年的研究顯示：素食主義比肉食者大約多活15年的時間。這些研究得到中國健康工程(一項關(guān)于大量人口的飲食和健康研究)的進一步證實，他們發(fā)現(xiàn)，素食者食用高脂肪和肉制品非常少，患癌癥及心臟病和其他疾病的風(fēng)險較小。 (匿名)

美國加州羅馬琳達省：素食兒童智力較高 ?在美國加州羅馬琳達省，幾乎一半人口都是吃素的，他們的孕婦、產(chǎn)婦經(jīng)醫(yī)院的體檢都絕對沒有營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。在該省做過的一次兒童智力測驗，智力最高的兒童都是來自素食家庭。。愛吃肉，血管過早老化。英國研究者發(fā)現(xiàn)，含有過多紅肉而果蔬數(shù)量不充足的飲食會加速人體的老化進程，導(dǎo)致患心血管疾病、血管過早老化和腎病的風(fēng)險上升。這項研究曾發(fā)表在《老齡化雜志》上。英國物理學(xué)家艾倫.卡佛特在“解決京都議題的根本之道”文章中，提出解決全球暖化的根本之道，就是停止葷食！ 2007年諾貝爾和平獎得主、聯(lián)合國氣候變遷科學(xué)研究小組主席帕卓里指出，不吃肉、騎腳踏車、少消費，就可以協(xié)助遏制地球暖化。 (匿名)

女,“紐約時報”曾報道過世界上最長壽的人是李清云（1677-1933年），活了256年！他是清末民初的中醫(yī)中藥學(xué)者，也是世界著名的長壽老人。出乎意料的是：李清云是一位素食主義者！他100歲時曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，獲得政府特別獎勵。200歲時，仍常去大學(xué)講學(xué)。他認(rèn)為自己健康長壽的原因有三條：一是長期素食；二是保持內(nèi)心平靜、開朗；三是常年用枸杞煮水當(dāng)茶飲。您知道嗎？全世界最聰明的孩子聚集的學(xué)校是“美國費城格連杜曼中心”。孩子們四歲入學(xué)時，就會正式的體操、兩種以上語言、兩種以上樂器，必須有3000公尺以上的長跑能力等等。但學(xué)校師生全部素食。因為他們研究發(fā)現(xiàn)“牛奶”和“肉類”都是傷害大腦的食物！澳大利亞政府測驗各地小學(xué)的兒童智商，結(jié)果，學(xué)生最聰明的小學(xué)是“阿南達瑪迦小學(xué)”，一所素食學(xué)校！長久以來錯誤的觀念——吃素沒營養(yǎng)。最高大的動物如牛、象、長頸鹿……都是吃素的！拳王阿里也是吃素一族，他可是用力最多的人呢！另一種錯誤的觀念是“吃素不聰明”，看看歷史上素食的諾貝爾獎得主吧，泰戈爾、愛因斯坦、蕭伯納、史懷哲……著名藝術(shù)家如達文西，發(fā)明家牛頓、富蘭克林、愛迪生，全部都是終生食素！ (匿名)

女,素食者的體力耐久和智慧超勝 耶魯大學(xué)教授歐文-費雪博士 ?實驗內(nèi)容：素食的新運動員與肉食運動員對比 ?實驗結(jié)果：前者的耐久力是后者的二倍 并且挑選了150個志愿者參與了這項測試，結(jié)果表明，肉食者有較高的早死風(fēng)險，加工過的肉制品不僅會對人體健康有害，如香腸和培根，而且食用未加工的肉也會對健康產(chǎn)生不利影響，一般來說，素食者比肉食者平均多活3.5年。 (匿名)

近代日本國立公眾衛(wèi)生院平山雄博士，以研究學(xué)術(shù)的眼光，曾發(fā)現(xiàn)‘素食者嗜欲淡，肉食者嗜欲濃；素食者神志清，肉食者神志濁；素食者惱力敏捷，肉食者神經(jīng)遲鈍’。他這種發(fā)覺與我國古人素食多智之說，不謀而合。素食者罹患癌癥的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于肉食者。 從1984年起，有關(guān)專家調(diào)查中國人生活習(xí)慣與癌癥產(chǎn)生的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，每周吃蔬菜14次以上者，比起每周吃2次以下的人，肺癌發(fā)生率減少75%、肝癌減少60%、結(jié)腸、直腸癌減少40%。 身心健康是一切快樂的根本。 飲食是健康的根基。病從口入。 各種疾病頻發(fā)。糖尿病、腦血栓、癌癥等。 過度肉食帶來了很多疾病 我國進入慢性疾病頻發(fā)期 慢性病導(dǎo)致的死亡占總死亡86.6%，其中心腦血管病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡比例為79.4%。 死亡是不當(dāng)食物造成的！ 美國健康學(xué)會主席歐力斯特-懷特博士：50%的男性癌癥和60%的女性癌癥都是跟營養(yǎng)過剩有關(guān)的。美國癌癥學(xué)會：采取低脂肪的飲食習(xí)慣，可以降低50-90%的癌癥發(fā)病率。 (匿名)

女,12歲,忽然發(fā)現(xiàn)自己好像有兩面，白天是個開朗大方的乖乖女，熱愛生活熱愛一切對一切都有興趣與熱愛；但是到了晚上就變成了想哭，對明天沒有希望，有時還會呆呆的看著鏡子笑看著看著就哭了，又會有一種莫名的害怕好像在害怕鏡子里的自己。還有時候會有奇怪的想法，比如去解刨點東西，就是那種極度邪惡的樣子。到了第二天又回歸正常了，兩者之間無縫銜接，白天想到晚上的自己也就會害怕。我都懷疑自己是不是有人格分了…… (匿名)

什么是心理咨詢，只要人間清醒做好自己便是。。。。。。 (匿名)