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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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好評
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問
許昌秋霞心理咨詢時間
匿名
2023-03-14 22:20:33
抱抱TA
女,32歲,明天開始第二期體質改善了!繼續減肥減脂。
9
12
202
獲得公益心:
陳勁松
你好
溫馨親子
加油
蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
蘇菊花
你好,調整自己身體與健康目標管理,加油!
王宇
你好
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趙曉寧
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陳明
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無憂心語
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歷博博
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了凡?情感心理成長
您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
然子
對,循序漸進,一步一步實現理想體重,祝福你
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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女,31歲,明天繼續減肥了!哈哈??????????????????????????
(匿名)
女,32歲,減脂餐的第二期第一餐來了!我要繼續做兩期!哈哈??今天是3月16,21天后結束。
(匿名)
女,32歲,第一天第三餐,第一天結束!瘦下來的感覺真好。就更加有動力哈哈
(匿名)
女,32歲,體脂最新數據來了,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈今天第三天和第一天對比
(匿名)
女,31歲,上完廁所回來又稱了一下。148現在。體重太胖一期減肥最少減20斤看來,兩期就瘦到100左右了!用不了三期。
(匿名)
女,32歲,越瘦,新成代謝越快,減脂越快,我估計這期瘦18斤,上次只有13斤。下次瘦18斤,標準體重很容易達到。
(匿名)
女,31歲,分享21天體質改善計劃食譜,減壓,減血糖,順便減體重,(只有糖尿病人需要專業指導)按照這個營養表做,21天至少減15斤。血糖血壓也順帶減下來了!體重控制到標準體重。沈醫生群里我做完生了孩子體質很好,她們賺不了錢再沒啟動這個計劃。我把圖片保存了好多年。免費送給你。它的要求是:按照表格里面水果蔬菜選擇五種顏色水果和蔬菜3:2的比例或者2:3的比例吃,每天三餐每餐各200毫升小米粥(減肥的可以小米南瓜粥)加幾滴橄欖油,兩勺子蛋白粉。(不需要添加其它,都是別人營銷后來加上去的)每天三餐,不能多吃。等會給你發我的圖片,按照那個量做。餓了可以加一兩頓。吃21天結束,如果想繼續做可以加強一期,就按照這個做,不需要別的,只有糖尿病人需要醫生指導。其它人正常做。(橄欖油是化蛋白粉的)
(匿名)
女,29歲,體質改善計劃表有需要的私聊我啊!老師們,沈醫生給我的!哈哈
(匿名)
女,22歲,想讓我媽和我哥請教我手藝的一個老師吃飯,但是如果不讓我爸去又怕我爸生氣怎么辦,讓我媽和我哥去是因為她倆會辦事,我爸不會辦事,好糾結,我該怎么跟我爸說呢
女,16歲,今天晚上好想死。。。。。。感覺自己根本就不是人,而是下水道臭蟲
(匿名)
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