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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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應(yīng)聘輔導(dǎo)員需要心理咨詢的證書(shū)嗎
匿名
2023-05-14 00:46:02
抱抱TA
女,15歲,討厭精神內(nèi)耗
12
14
272
AI心
您好,能理解您討厭精神上的煩躁和糾結(jié)。作為心理咨詢師,建議您可以嘗試做一些放松的活動(dòng),比如聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)以及進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)等,這些活動(dòng)都可以讓你的心情得到調(diào)整。同時(shí),如果您感到無(wú)法自行調(diào)整情緒,也可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。祝你早日擺脫內(nèi)心的困擾。
匿名
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
和虹利
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心靈港灣
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無(wú)憂心語(yǔ)
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零
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零
寶寶疼不疼啊
陳勁松
你好
秋語(yǔ)
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慧心慧語(yǔ)
直接了當(dāng)?shù)淖晕覀Γ尵裆系耐纯嘤蒙眢w受傷害來(lái)緩解,當(dāng)時(shí)似乎有用,這是你過(guò)去學(xué)到的解決方式,你可能也習(xí)慣的用了。你自己看看,每一道傷口,似乎都是一段故事,一個(gè)心路歷程,也似乎都是你解決問(wèn)題方式的記錄。當(dāng)時(shí),事后,現(xiàn)在,未來(lái),看著他們,你的想法感受都像割傷自己之前,當(dāng)時(shí)的感受么?
慧心慧語(yǔ)
它可以真正幫到你么?還是,我們還會(huì)有其他辦法,可能更好更有效,只是我們不習(xí)慣,不會(huì)用……歡迎和我談?wù)勑模M梢詭偷侥?
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好咱們交流溝通一下
?知否?
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
李鳳秋
李鳳秋送了一個(gè)擁抱
李鳳秋
早上好![玫瑰][玫瑰]有什么令你煩惱不堪的事情嗎?
姝緯情感陪護(hù)
嗯,討厭精神病好是最不好的情緒了嗯,而且他給人的不好的影響特別特別的大,最好不要精神內(nèi)耗,想辦法發(fā)掘它,然后釋放它,把它消滅
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
王老師
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王老師
你好
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靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師,線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室!
王宇
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女,14歲,精神折磨自己怎么辦,精神內(nèi)耗。真的好累
(匿名)
女,16歲,控制不住精神內(nèi)耗!!!!!受不了了!!!
(匿名)
女,17歲,17歲女大學(xué)生,如何停止精神內(nèi)耗????
女,15歲,天天胡思亂想,怎么辦,完全控制不住精神內(nèi)耗,總是回憶過(guò)去,然后后悔
(匿名)
女,19歲,感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力很大,但是一直精神內(nèi)耗,不行動(dòng),怎么辦呢?一直去緩解壓力,但是學(xué)習(xí)方面有行動(dòng)不下去。
(匿名)
女,15歲,不知道是不是抑郁癥。最近精神疲憊乏力,但是不失眠,心里感覺(jué)很憋屈想哭哭不出來(lái),啥事兒也不想做興趣減少,連我以前熱愛(ài)的畫(huà)畫(huà)也不喜歡了,有暴力傾向,如果和我吵架我就想使用暴力。脾氣莫名暴躁,不想社交不想多說(shuō)話。只想一個(gè)人。很煩吶。而且已經(jīng)想結(jié)束生命,但我不敢去做。
女,14歲,精神狀態(tài)徹底完蛋了現(xiàn)在身上怨氣比鬼還重哈哈哈哈哈恨死你們了
女 在?那個(gè)我想了解一下,我的精神情況,我本身是一個(gè)14歲的女生,我爸爸媽媽屬于重男輕女的一種,然后我每次去醫(yī)院看病,醫(yī)生都說(shuō)我心態(tài)不好,壓力太大,最近我總是晚上睡不著覺(jué),心里特別煩躁,喜歡回憶以前然后像個(gè)傻子似的,對(duì)著空氣說(shuō)話,每次一出去就覺(jué)得在人海中,自己好渺小,活著沒(méi)希望了,還不如死了算了,我曾經(jīng)一個(gè)月割過(guò)三次腕,后來(lái)沒(méi)有割深,我自己也就好了,但我總覺(jué)得或者好累,這個(gè)世界沒(méi)有人會(huì)喜歡我,都討厭我,我排斥所有人,白天想平常一樣,晚上就想一個(gè)傻子,每天昏昏沉沉的,在學(xué)校,上課,下課,都在睡覺(jué)中度過(guò),平常白天的時(shí)候沒(méi)什么特別,就是喜歡對(duì)著空氣說(shuō)話,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是有什么問(wèn)題?
女,21歲,我是戀愛(ài)腦怎么辦,之前談戀愛(ài)特別粘人,前男朋友比較高冷但是也比較暖男,然后我一直都在上頭救不了一點(diǎn),好像生活中全部都是他,我自己事情一點(diǎn)沒(méi)做。現(xiàn)在又特別想談戀愛(ài),曖昧的男生發(fā)來(lái)一句話都特別上頭。根本救不了一點(diǎn)。
(匿名)
怎么安慰,和男人吵架,失戀,情緒不好的人啊,我該說(shuō)什么安慰人呢
(匿名)
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