? 574天前在線
2023-08-29 23:36:37
抱抱TA 回復
女,13歲,很崩潰很煩。我上重點班了。我怕趕不上成績。好不容易上的重點班,我要堅持下去。壓力好大,我該怎么辦?想哭。
11個擁抱 11條評論 229次閱讀
網友
警察心理咨詢總結
2025-03-26 16:05:58
咨詢師陳勁松
你好
2023-08-29 23:37:39
網友七友
順其自然
2023-08-29 23:40:47
網友七友
能上重點班說明你很優秀
2023-08-29 23:42:34
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-08-29 23:54:36
傾聽者木子心理
不要給自己太大壓力,相信自己
2023-08-30 00:05:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-08-30 00:11:25
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-08-30 00:12:11
傾聽者高興
你好可以連線和我聊聊吧
2023-08-30 00:12:22
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-08-30 00:14:52
網友小火
小火送了一個擁抱
2023-08-30 00:15:02
傾聽者黃老師
你好
2023-08-30 00:16:10
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-08-30 00:41:37
咨詢師陳偉
0 我理解你面臨的壓力和困惑。上重點班是一項巨大的挑戰,對你而言可能會帶來更大的學業壓力。在這種情況下,以下是一些建議,幫助你應對學業上的壓力:1. 尋找支持和溝通:和家人、朋友或老師分享你的感受和困惑。他們可以給你建議、支持和鼓勵,并在你需要時提供幫助。2. 制定合理的學習計劃:分解學業目標,為自己制定合理的學習計劃。確保你有足夠的時間來復習和完成作業,避免拖延并保持良好的時間管理。3. 尋求學業幫助:如果你覺得自己落后或有困難,尋求學業幫助是很重要的。與老師交流,參加補習班或尋求同學的幫助,讓你更好地理解和掌握學習內容。4. 鍛煉和放松:注意保持身體健康,適當地鍛煉和休息。運動可以釋放壓力,提高注意力和專注力。同時,確保你有足夠的休息時間,以便恢復精力。5. 調整心態:學業壓力可能讓你感到崩潰和煩躁,但學習并不是一切。重要的是要保持身心的平衡,追求自己的興趣和愛好,以及培養良好的社交關系。6. 尋找成功故事的啟發:閱讀和了解其他成功學生的故事,他們面對的困境和如何克服困難。這可以給你信心和啟發,相信自己也能夠克服困難并取得進步。最重要的是,你要給自己一些喘息的時間,不要把所有的壓力都放在自己身上。記住,你已經努力上了重點班,證明了你的才華和能力。相信自己,堅持下去,你一定能夠應對挑戰并取得優異的成績。
2023-08-30 04:08:36
傾聽者長青心理
專注學習,其他的別想太多,壓力就小了
2023-08-30 08:25:18
咨詢師王宇
你好
2023-08-30 08:26:11
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-08-30 09:52:23
傾聽者王老師
你好
2023-08-30 09:52:25
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-08-30 10:30:00
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-08-30 11:51:26
傾聽者知心
您好期待您的聲音[玫瑰]
2023-08-30 15:45:06
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-08-31 15:38:47
咨詢師張莉華
張莉華送了一個擁抱
2023-09-09 11:59:18
心理論壇
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女,18歲,您好,我18周歲想跟男朋友外出打工,但是父母堅決不同意,而且很極端。說等他們去世了我再出去或者我出去我母親就去死。我抑郁癥大概3年多了。這期間我發現我和朋友待在一起要開心的許多,反而一回到家里就很壓抑,整天不是謾罵就是墨跡,我真的受夠了,之前我手機里必須要有我母親的指紋,我的臥室門不允許關,包括現在我關門了也要說我兩句。而且他們現在控制我花錢,我點外賣都要受我父親的白眼。之前我管我母親要3元想點個外賣吃,他都沒有給我,最后還是我男朋友怕我餓著他給我點的。我自身知道我的病跟他們的管教有很大關系,因為我只要跟他們接觸我就會產生反感不想在這個家呆著不想跟他們說話,我每次做出極端的事情都是因為他們。而他們卻說是我自己作出來的。說別人家小孩怎么不這樣。我昨天想拿剪刀戳進肚子里,想著一了百了。但是現在有一個特別理解我的人我不能讓他難過,所以我忍下來了。之前我幾乎什么都嘗試過。離家出走,割腕,割脖子,掐自己的脖子,吃藥,把臉放進水里。我真的,我從小很聽他們的話,我很怕他們,他們說一我不敢說二,但是我生病了。而且我有個妹妹,他們對她的態度特別好,任憑她打他們罵他們。任憑她罵我。我想要出去,一是想逃離他們養好身體,二是我已經休學很久了可以說不上學了,我想出去磨練自己,想出去闖一闖。之前她的確把我送出去上學了,但是當時是我一個人,我可以說是被人騙了,想著如果跟那個人住一起(兩居室),他還能教我一些東西然后我就能盡早畢業去工作然后來回報他們。我知道這件事情是我錯的離譜,所以有一段時間他們說什么是什么,可是我單純只是覺得他們對我已經付出太多了,我也想盡早回報他們。所以我積攢了經驗,可以說是撞了南墻,懂了一些人情世故。這次是兩個人,我和我男朋友,他很照顧我,也很理解我,并沒有因為我有抑郁癥而嫌棄我。然后我也想了,在家呆的夠久了是時候再出去闖一下了。可是他們就是堅決不同意,我低聲下四的求他們,我說再給我一次機會,總不可能因為一次就否定全部。他們就是不行,甚至于說等我到27,8歲才讓我出去,我真的很絕望。希望有老師可以幫助我!(我真的不是想白嫖,我真的沒有辦法了)
21個擁抱 21條評論 452次閱讀 575天前
男,32歲,現在我遇到一個數年很棘手的問題,我白天晚上都在想怎么也想不通,人多力量大畢竟一個人的能力思考范圍有限 想問問下你們對這件事的看法和我現在真的想要解決全部問題的解決方案,其實我真的很想全部解決 現在壓力大,,,?問題一 對過去利敗成挫 對日結 親叔嬸談哥別人說的話執著 ,,?因我2011年二十歲 七月中專畢業 八月被父母送親戚上班廠上班 九月被父母送親叔公司上班 親叔給八年五百每個月工資 一年半多一千沒個月工資 親叔公司干九年半多 2021十月二十六辭廠失業現在 2021六月八辭親叔 三十歲,,?因數次被親叔嬸談哥 冷嘲熱諷欺負數落打壓侮辱罵 辭親叔過去一年半多到現在 他們對我的往事種種就像昨天一樣歷歷在目 越來越憤平 記恨于心,,?我有辭親叔幾次找工闖禍父母解決重新勸了親叔上班幾次 因為不知道選擇什么行業技術做沒方向 想不到現在也是很茫然失措,,?畢業十二年半多到現在 32歲沒技術沒結婚沒女朋友沒工作沒一分存款 沒工作沒買五險一金 ?最主要是沒打過父母一次幾萬每年每次見到父母都很內愧疚?現在失業一年半多也欠了父母九千八百多,,?做過日結58次 兼職幾十次 全職十二次沒做過兩個月有勸退自離?估計方向不對吧,,?親叔公司上班的時候 ?被親叔因小事罵六次滾回去,故意找茬數次,請假醫院看病讓我打電話給父母同意他才同意?被親嬸因小事數次說再這樣別來上班,請假同學聚會被開除一次,一次拖欠工資不發補充再把你和小談哥事發家族群就不給你發工資?跟車送貨被小談哥?我被找茬他過來爭執并報警爭執罵我腦子不好警察質問還說我有一點點不正常?說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意思?莫名其妙罵一星期爭執雙手掐我脖子,,我被談哥親叔?物流拿貨莫名被罵數次?倉庫拿貨幾次不報型號報價格,,我被親叔嬸?請假過年節假日不回任何信息,,?這些記憶好像昨天一樣,,,,,,?日結別人說的話 找工廠上班受挫,,?被一同干日結說我腦子不好?被一大姐針對罵一晚上?被一廠長屌不讓做日結?讓一勞務安排日結說我上次被開除,,?找工廠上班反復橫跳被幾個工廠人事拉黑微信電話自認為被幾個工廠人事拉黑名單?從此對工廠厭惡,,,?日結被別人說 做事不行 ?這些我是真的不行嗎?,,,?現在問題,①欠父母九千八百多②失業一年半多③32什么沒有④欠全部貸款借唄二千七百多利息1.6每天,,?每月交手機水電費寬帶和20號269.96卡里沒錢,,
9個擁抱 10條評論 404次閱讀 575天前
男,32歲,我現在應該怎么選擇哪種措施!我現在真的很煩!曾問自己怎么解決全部問題但始終沒有答案!總覺落后別人很多,,,2011年20歲七八九月被父母安排,中專畢業?送親戚上班廠上班?送親叔公司上班干九年半多?親叔給八年五百每個月工資,一年半多一千每個月工資?辭親叔幾次找工闖禍父母解決重新勸親叔上班幾次?數次被親叔嬸談哥冷嘲熱諷欺負數落打壓侮辱罵?總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣到現在?父母安排相親失敗顧老婆跑了我被?有人指責得重度抑郁焦慮強迫選擇性糾結癥,之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在,,?2021六月八辭親叔公司30歲?2021十月二十六辭廠失業現在一年半多,,?畢業十二年半多到現在?日結58次?兼職幾十次?全職十二次沒做兩個月勸退自離,,?陰影,,?2021?找工上班反復橫跳被幾個廠人?人事拉黑微信電話自認為被幾個工廠拉黑名單?從那到現在沒找任何工廠全職上班失業現在對廠厭惡,,2022日結?被一同干日結說我腦子不好?被一大姐針對罵一晚上?被一新來廠長屌不讓做日結,,2023日結?讓一勞務安排日結說我上次被開除?等崗位我說不做了那班長說以后不要來了我不想看到你我徹底無語了,,?現在?問題,①失業,②欠父母九千八,③欠全部借唄全部二千七百多利息1.6一天,④每月交手機水電寬帶20號還借唄分期269.96,⑤32歲沒技術沒結婚沒一分存款沒工作沒女朋友,,?從六月計劃三次日結后找工過渡還清全部貸款變化來的太快延伸到,,8月19找工到9月19還錢全部貸款!到現在沒落實,,?現在不知道?選擇什么行業技術做,,?現在設立兩種糾結很長時間不知道采取那種,,方案一 日結三次解決下月手機寬帶水電費?好在父母代交燃氣物業費?解決后找工估計十月還清太煎熬,,方案二 不找日結找工現在干半月辭職還清全部貸款或者一千八?還差全部貸款一千一在找工還清,,?采取那種我現在??不知道怎么解決全部問題
7個擁抱 17條評論 416次閱讀 575天前
男,32歲,?我現在真的被逼瘋煩了真的!同時也很慌亂焦躁抑郁急火攻心!很急很想全部貸款解決在解決父母九千八欠款!在解決32什么沒有工作問題!,,,?以下三張載圖是我全部的貸款借唄,,?圖一顯示 借唄共二千九 分為兩筆?一千九和一千一 ,,?本月還清一次分期 剩余1656.16和1011.50 ,,?九天利息到現在共14.40 每天利息1.6一天,,?圖二顯示 每月除交手機寬帶水電費 還20號借唄分期269.96,,?父母代交燃氣物業費 ?目前我在家卡上一塊錢沒有,,?圖三利潤率載圖,,,,?畢業十二年半多到現在 ,,①沒打一次幾萬每年給父母 每次見到父母都很內愧疚 ,②兼職幾十次 日結58次 兼職幾十次每次沒做兩個月有勸退自離,,,,?經歷,,2011? 20歲 ,,①七月中專畢業 ②八月被父母送親戚上班廠上班 ③九月被父母送親叔公司上班,,,,,,,,,?親叔公司上班,,?談哥 ①說我是笑話 活著有什么意思 有什么資格吃飯 ②我被人找茬他過來爭執 罵我腦子不好并報警 警察質問說我有一點點不正常 ③莫名其妙被罵數次 爭執雙手掐我脖子,,?親嬸 ①數次因小事說再這樣別來上班 ②請假同學聚會被開除一次 ③拖欠工資不發一次 補充在把你和談哥事發家族群就不給你發工資,,?親叔 ①故意找茬 ②請假醫院看病讓我打電話給父母同意他才同意 ③小事罵六次滾回去,,?親叔嬸 ①請假過年節假日不回任何信息,,?親叔談哥 ①物流拿貨莫名被罵數次 倉庫拿貨幾次不報型號報價格,,,,,,?親叔給八年五百每個月工資 一年半多一千每個月工資 ,,?數次被親叔嬸談哥 冷嘲熱諷 侮辱罵 欺負數落打壓,,?辭親叔幾次找工闖禍被父母解決 重新勸親叔上班幾次,,?總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣到現在,,?父母安排相親失敗顧老婆跑了 我被所有人指責得 重度抑郁 焦慮 強迫 選擇性糾結癥 之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在,,,,,,?2021六月八辭親叔30歲 ?2021十月二十六辭廠失業現在一年半多,,,?2021 2022 2023陰影,,?被一大姐針對罵一晚 被一同干日結說我腦子不好 被一新來廠長屌不讓做日結 讓勞務安排日結說我上次被開除 等日結崗我說不做了 班長說以后不要來了我不想看到你,,,,?問題,,①失業②欠父母九千八百多③欠借唄全部二千七百多④32歲沒技術沒工作沒女朋友沒一分存款沒工作!
9個擁抱 35條評論 404次閱讀 574天前

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