女 我是一個(gè)高中生 我考進(jìn)的這所學(xué)校 是整個(gè)區(qū)最好的學(xué)校 我進(jìn)入學(xué)校后的排名很低 第一次月考和期中考試都是倒數(shù) 期末考試其實(shí)復(fù)習(xí)的還不錯(cuò) 但還是倒數(shù) 比期中考試的排名還差 其實(shí)有很多題可以作對(duì) 但是就是粗心 我很害怕 下一次考試 因?yàn)槲液ε掠袝?huì)考不好 我很怕丟人 英語老師讓人上黑板寫答案 會(huì)按照班內(nèi)排名 從第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我給害怕他讓人上黑板寫答案 (匿名)

女,17歲,17歲高三了，中考沒考上重點(diǎn)班，但我自己挺開心的，初中重點(diǎn)班讓我覺得重點(diǎn)班里的人就是噩夢(mèng)，現(xiàn)在在普通班，周圍人都在學(xué)但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學(xué)習(xí)方法他們也會(huì)一直只關(guān)注成績，因?yàn)椴幌矚g社交，唯一的一個(gè)朋友我不想維持關(guān)系不久前掰了，在學(xué)校現(xiàn)在是沒有朋友，現(xiàn)在在家網(wǎng)課，我媽媽一直覺得我不學(xué)習(xí)，班主任也都這個(gè)覺得我廢了，他們不知道我每天上完學(xué)校的課還繼續(xù)上8--9小時(shí)的網(wǎng)課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說，我怕我在學(xué)了成績沒進(jìn)步，也怕他們覺得我沒用，這個(gè)方法不對(duì)，不讓我這樣學(xué)，可是我成績真的進(jìn)步了，他們以為是我上學(xué)校課上的，我也不敢給他們說，是我自己學(xué)的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學(xué)習(xí)問題在哪里，他們眼里只有成績……每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)＋他們的不理解，一味的讓我跟著學(xué)校步驟來，這個(gè)破學(xué)校，按他的步驟來我廢定了，我也不敢給他們說，怕他們覺得我心傲，真的很難受 (匿名)

女,19歲, 高三了，在學(xué)校因?yàn)榭荚嚦煽兠舾校貏e是當(dāng)老師講習(xí)題時(shí)，我都不敢說出自己哪一個(gè)不會(huì)，一邊感慨別人那么簡單的也不知道，一邊問喊出自己不會(huì)的問題都膽戰(zhàn)心驚，別人輕易就完成了學(xué)校的任務(wù)，我卻因?yàn)楦鞣N不能專心，有時(shí)候又會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，不去學(xué)校，落下的更多，越來越?jīng)]勇氣，好不容易鼓起來的只能堅(jiān)持一小會(huì)兒，我感覺自己好久都沒學(xué)習(xí)了，我落下了好多，再看書本考試卷子的時(shí)候，特別陌生， (匿名)

女 我快要中考了，學(xué)校一千兩百多人我只能讓成績排在兩百多有時(shí)三百多。今天班主任把我們班考重點(diǎn)高中的留下來，她分了三個(gè)等級(jí)，但是她把一個(gè)上次考試成績?cè)谖液竺娴哪猩旁诹说谝坏燃?jí)，因?yàn)樗砜票任液谩０盐遗旁诘诙燃?jí)，然后還是當(dāng)著全班的面念得好大聲，最后排名生物地理體育我也排在后面，然后念出來我就覺得自尊心受了打擊。我平時(shí)真的很努力，但是我理科就是不好，文科卻占很大優(yōu)勢(shì)。我覺得自己的努力在班主任眼里一文不值，她只看結(jié)果，不看過程，我現(xiàn)在心里真的好難受，我覺得自己一無是處，努力了比別人不努力的還差。 (匿名)

女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說我不用補(bǔ)，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對(duì)自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說看秘密的那本書，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺自己沒有好好聽課，那段時(shí)間總是感覺人人都對(duì)我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 我高一畢業(yè)了，馬上要上高二了，高二不會(huì)分班，可是我高一上成績?cè)诎嗌鲜乔叭咭幌戮拖禄绞畮琢耍抑朗俏易约簺]努力，我有信心東山再起，但是總是有點(diǎn)小小的傷感，我覺得班上的同學(xué)都不喜歡我，我覺得自己已不是班上的嬌嬌者了，所以大家都瞧不起我了，這也就算了，我現(xiàn)在班上二十一名，但在女生中還是前十，所以我也覺得自己不算太差，還有一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)越感，但是班上有個(gè)女生是全班第一，她后面都是男生，也就是說她是我們班女生中成績最好的，她長得也漂亮，我就想到她就不舒服，不過我知道是我自己的問題，她沒有錯(cuò)，我現(xiàn)在就是很想她可以到別的班去 (匿名)

女 我是一個(gè)即將步入高三的學(xué)生，從步入高中開始我一直很不順利，初中時(shí)，中考成績對(duì)我來說還算理想我可以進(jìn)入自己理想的高中，但因?yàn)槌踔邪嘀魅蔚淖运轿义e(cuò)過自己理想的學(xué)校進(jìn)入了私立學(xué)校這讓我有點(diǎn)難以接受，然而在這個(gè)學(xué)又因?yàn)樯砀摺用参冶蝗酥钢更c(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閯e人喜歡我的同桌而來諷刺我，用我的缺點(diǎn)來襯托她的好的人也不在少數(shù)，現(xiàn)在的我越來越自卑，在從上個(gè)學(xué)期我開始封閉自己，再加上我一直很膽小，我不在與別人交流，脾氣也越來越差，也越來越孤獨(dú)，嫉妒心越來越強(qiáng)，后來也跟同桌鬧翻，全班沒有一個(gè)人再愿意和我說話，這個(gè)學(xué)期要分班很多之前學(xué)習(xí)成績沒我好的都進(jìn)入次重點(diǎn)班，在我認(rèn)為這是班主任的偏心，我現(xiàn)在很討厭、很討厭那些同學(xué)，也很嫉妒她們，而我一直認(rèn)為的好朋友，她也騙了我，我很生氣，但我又不能怎樣，我真的很討厭他們，嫉妒他們，也恨她們，更很討厭這樣的自己，我現(xiàn)在的成績很差，但父母給的壓力又很大，我也不想辜負(fù)他們 。明天就要開學(xué)了我不知道我該怎么辦，我覺得我快瘋了，我不想再因?yàn)樽约旱那榫w影響我的成績，我現(xiàn)在因該怎么辦啊 (匿名)

女 去醫(yī)院檢查過兩次，第一次的測(cè)試結(jié)果不是很好，診斷是抑郁狀態(tài)焦慮狀態(tài)，開的一些中藥（兩個(gè)星期）和氟伏沙明1個(gè)半月。 等回到家父母吵架刺激起來又有自殘沖動(dòng)而且每次自殘的程度都會(huì)比前一次嚴(yán)重，我自救心理很強(qiáng)，又主動(dòng)和家里人提出去醫(yī)院復(fù)診，現(xiàn)在吃草酸一片半，加巴噴丁一粒。我對(duì)自己的心理狀態(tài)沒有定位，每天都查一些緩解自己心理不適方法的文章，也很喜歡幫助別人。我問醫(yī)生他們就和我說不要給自己貼標(biāo)簽，我總覺得很不安，沒有給我的問題一個(gè)明確的定位。自己的癥狀也是比較急性的。脾氣暴躁易怒，而且是一些小事。生氣的時(shí)候會(huì)很難受心跳加快，喘不上氣，傷害自己，這次去醫(yī)院是因?yàn)楸容^嚴(yán)重，還打人。自己有意識(shí)，但是沒辦法控制，不這樣做就很痛苦。 (匿名)

女 前段時(shí)間為了幫朋友套話，被我套話的那個(gè)男生很警惕，我就只能拿自己舉例子，今天…那個(gè)男生把我反咬了一口，和我男朋友說了……我真的不知道該怎么辦了，他誤會(huì)了我…我怎么解釋也回不來了…我知道這是我的問題，他走的那么堅(jiān)定，從2019.7.11-2020.2.19，半年多了，這是我第二次用心談戀愛，第一次我被傷的很深…我好不容易從陰影里走出來，我沒想到…這次也是這個(gè)結(jié)果，他給我發(fā)消息說分了吧，我心就感覺疼了一下，我平時(shí)總是喜歡笑，和他談戀愛時(shí)有些細(xì)節(jié)…搞得我挺難受的，我很怕失去他，就每次吵架都給他好好的總結(jié)問題出在哪里，我好像真的失去他了，這第二次被狠狠的傷了，我是真的挺不住了…我最愛的，最怕失去的他走了，因?yàn)樯弦淮蔚慕逃?xùn)，我在盡力的溫柔，女朋友可能真的就比不上兄弟吧，我再解釋他也不信我，我們沒可能了…他是我的命啊…我愛他……我真的再也挺不住了，我不想huo，我感覺我活著就是一個(gè)拖累，等到2.20凌晨兩點(diǎn)我拿刀割腕解決自己……我不配活著，我連自己愛的人都留不住，我還能做什么…