女,聽說社恐人情緒是平的,所以別人對你既沒有討厭也沒有喜歡,難怪,自己與人聊天,沒情緒,只是闡述客觀事實,但是對方卻不喜歡我,然后我嘗試去調(diào)皮一下,她們卻能對我笑臉相迎
10個擁抱
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網(wǎng)友
開灤精神中心心理咨詢師馮
2025-03-27 06:36:06

咨詢師AI心
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很明顯你對社交的熱情和努力是可嘉的。社交恐懼癥會讓人感到與周圍人的聯(lián)系有困難,但是請記住,每個人都是獨一無二的,每個人都有自己的喜歡和不喜歡。嘗試找到一種自然舒服的方式來與人交流,而不是強迫自己去適應對方。也許你可以嘗試找一些專業(yè)的心理咨詢來幫助你處理這種情況。
2023-10-01 09:03:05
可是我不太適應主動去這樣逗別人,甚至自己情緒每天都是平的,怎么可能時時刻刻偽裝自己,真的很累,但是外界對我又很重要,知道別人喜歡我,我會自信,會睡得好

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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闡述客觀事實,這種情況是沒有情緒的,不是表達對于關系的渴望。也就是說沒有愛恨情仇的表達,和對方是沒有情感連接的,別人自然不會喜歡。而你的調(diào)皮,是在表達你的可愛與活波,這是在表達你的生命力,表達你的情緒,也是在表達你希望與對方情感連接,別人自然就會笑臉相迎。因為這也是ta需要的
2023-10-01 09:13:25

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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主動去逗別人是比較刻意的行為,有可能會累。也許你把這種“累”體驗成了對追求關系的累。其實可以不用這樣。因為人的自然表達就會帶著情緒,帶著愛恨情仇。自然表達你自己就很好。所謂的自然表達就是“真實”
2023-10-01 09:19:28

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,我個人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多,事業(yè)上培訓、經(jīng)營、管理,從基層管理至高層管理,總經(jīng)了很多經(jīng)驗教訓,可以給到您借鑒性的經(jīng)驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經(jīng)驗,可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-10-01 09:20:19

傾聽者一凡傾聽
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其實你內(nèi)心并不是平的,你的平實只是情感壓抑太久,已經(jīng)忘記了如何生動的去活出你自己本來的樣子。你是一個聰明的人,你能發(fā)現(xiàn)社交的底層邏輯。所以你可以更好的去參與社交,不是嗎?
2023-10-01 11:06:14