女,29歲,不喜歡與人打交道，社恐。與社會脫節了嗎？好幾年沒上班，去廠里干了兩天，腰酸背痛，以為自己很喜歡上班的感覺，兩天下來。覺得時間長，限制了自由，又不想去了。年紀大了，反倒越來越害怕了，遇事，只想逃避。不想面對問題。 (匿名)

女 不知道是不是社恐，害怕新環境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現的好像自信樂觀，但是內心很自卑，又喜歡逃避，現在失業中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進新環境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責，又開始找然后再重復害怕又退縮，怎么辦？我也不知道該怎么辦了 (匿名)

女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女，14，社恐到聽見較大的聲音會害怕到閉眼睛蹲地上，捂住耳朵才能平復心情，跟人說話總是腦子比嘴快，見到人會緊張，總感覺自己下一秒就要跌倒，喜歡一個人待在空曠的地方，感覺比待在人群中舒服，朋友不超過三個，自卑，總莫名想扇自己，有和我像的人么？.... (匿名)

女 心理自卑，社恐，交流障礙，在人多的時候手都不知道放哪。有時候心里想的說不出來，不太擅于與別人交流，害怕朋友給我打電話因為我不知道說什么很尷尬。和異性不太接觸，有點恐男，至于男朋友沒談過，自卑不想談。恐婚，害怕結婚。沒有目標理想，覺得自己什么都干不成，廢物一個什么都比不上別人，差勁的要命。之前有段時間難受的經常哭。好多年了就這樣，感覺自己沒有存在感，沒什么朋友，很宅。不想出門，又丑又胖腦袋又缺根筋 (匿名)

女 我想知道我是不是社恐和抑郁 我不愿意出門，一整天在家呆著，一出門就很害怕恐慌，害怕大家看到我，我也不知道如何跟他們交流，整天呆在家里邁不出那一步。有一天迫不得已出門，走在街上，我看誰都很害怕和懷疑，我就一路跑回家里，心跳很快，我還容易暴怒和情緒低落，但是在學校里就嘻嘻哈哈，但我知道那是我自己刻意做出來的樣子

女,25歲,找了兩個新工作兩個工作都被辭退了 每天都在想到底是哪里做的不夠好 沒信心了 現在感覺變的越來越社恐了 有時候不敢看陌生人眼睛 也不想出門 本來本身我性格比較內向 有一個兩歲的寶寶婆婆帶著 現在我還裝著去上班 沒讓家里人知道只有老公知道 現在看見人會有點煩躁不知道該怎么辦

女 20歲，去年畢業就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉找了份工作，不經常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發現自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，， (匿名)

男,自己內心太單了，心理承受太小了，有什么方法改變嗎 (匿名)

男,我不像一個男人，怕打架，曾經幻想過做女人，因為我怕打架，有方法讓我做一個真正男人嗎 (匿名)