給力心理
女,17歲,討好型人格，總是對別人笑臉相迎，其實(shí)有時(shí)候根本不需要笑，但是好像莫名的就露出那樣笑的表情，如何變得高冷啊，好像自己帶著面具，連表情都做不到管理了……
14個(gè)擁抱
16條評論
171次閱讀
網(wǎng)友
陰郁癥的癥狀心理咨詢
2025-04-05 01:14:08
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-26 10:36:59
咨詢師AI心
0
你好，我理解你可能正經(jīng)歷1些內(nèi)心的壓力和困擾。首先，討好型人格并不是1個(gè)缺點(diǎn)，天生的親和力是1種非常好的特質(zhì)。但是，如果你覺得這種性格導(dǎo)致你難以展示真正的自我，或者它讓你感到疲憊，你可能需要進(jìn)行1些自我反思和建設(shè)。嘗試給自己1些私人空間，進(jìn)行各種活動(dòng)，比如閱讀、寫作、繪畫，或者任何能讓你自由表達(dá)自己的活動(dòng)。這些活動(dòng)可以幫助你更好地理解自己，也能讓你有機(jī)會(huì)更自然地表達(dá)你的情感。而且，永遠(yuǎn)不要覺得你需要改變自己來讓別人接受你。你是獨(dú)1無2的，你的感受和需要都是合理的。如果你覺得很難解決這個(gè)問題，可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。記住，保持真實(shí)的自我并接納自己是1件非常重要的事。
2023-11-26 10:37:13
網(wǎng)友常譯文
常譯文送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 10:40:09
網(wǎng)友常譯文
閉嘴，少說話，你就高冷了
2023-11-26 10:40:25
好像永遠(yuǎn)就是在迎合別人怎么樣怎么樣，根本沒有從自己的內(nèi)心，太在意別人的眼光，甚至都有點(diǎn)變成為了別人而活的了
咨詢師王宇
你好
2023-11-26 10:45:27
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 10:46:23
傾聽者開心蘋果姐
0
寶貝童鞋，可以聊天探討一下，這個(gè)問題與成長環(huán)境息息相關(guān).希望可以陪伴你找到表里如一的感覺.[可愛][玫瑰]
2023-11-26 10:49:13
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 10:59:40
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 11:02:57
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 11:08:02
網(wǎng)友玲姐情感
0
提升自己，充實(shí)自己，讓自己的內(nèi)在更豐盈，建立自信，慢慢的長大，交給時(shí)間。
2023-11-26 11:10:13
傾聽者符識成
符識成送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 11:10:18
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 11:23:17
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 11:26:43
傾聽者高興
你好！
2023-11-26 11:26:51
傾聽者通達(dá)心理
0
你只是羨慕高冷而已！笑臉相迎是咱們本身固有的招牌！也是你的優(yōu)點(diǎn)！如果特別不喜歡，那就試著一點(diǎn)點(diǎn)去改變吧，盡力就好！不要勉強(qiáng)！有心而發(fā)才會(huì)讓咱們活得更自我！
2023-11-26 11:32:11
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 12:23:48
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-26 12:46:56
傾聽者慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢』
0
看你的帖子，你一定是一個(gè)親和力非常好的女孩吧？怎么想要高冷范啦？你說自己討好型人格除了愛笑臉相迎，還有哪些情況呢？愿意說說嗎？如果你想找人聊聊，可以聯(lián)系我，和你一起探討討好型人格的行為特征和成因，以及什么時(shí)候不笑更能有先機(jī)？你這樣具體的比較過嗎？
2023-11-26 13:26:51
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 13:37:09
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 13:48:44
傾聽者樹屋傾聽
0
這樣的狀態(tài)對你是否有影響？如果沒什么影響，要也沒什么，至少有個(gè)好人緣
2023-11-26 14:28:05
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
0
蘿卜白菜，各有所愛，有人會(huì)喜歡你的親和力。高冷也不是所有人都會(huì)喜歡
2023-11-26 17:36:57
傾聽者一念啟源
0
你好，你說的情況，在心理上需要一個(gè)由內(nèi)而外逐漸改變的過程。在行為上，需要一個(gè)由表及里的自我探索。如果你不笑，你會(huì)有哪些擔(dān)心呢？你的這種行為，大概是從什么時(shí)候開始的呢？梳理了這些問題，才能讓你發(fā)自內(nèi)心的去笑。如果你愿意的話，可以下單語音通話服務(wù)，我們電話里詳談。
2023-11-26 18:56:02
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
2023-11-26 23:07:58
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-11-27 09:12:07
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師，你的能量超乎你想象，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-11-27 09:12:09
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-11-27 16:02:59
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