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匿名
2024-05-19 13:07:54
抱抱TA
女,15歲,第二年讀初三了 現在還有一個多月就畢業考了 化學跟英語都一定要有61以上 但是自己老是溫不進去 其他科目也怕怕的 怕突然都差了 現在很
焦慮
不知道該怎么辦 怕又不能上高中...
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陳勁松
你好
語嫣
第二個初三讓你對成績更在意,靜心學習別提前焦慮??
語嫣
祝你中考順順利利[玫瑰]
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
明遠心理
你好,疏導焦慮情緒對你有幫助,“靜能生慧”,歡迎咨詢。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
匿名
我就是感覺怎么學都學不進去上課也沒有心聽講
天空書
放松一點多 總結一下錯題本 ,只要把之前錯過的問題再學一遍 中考應該沒問題
佳喵
佳喵送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
AI心
親愛的用戶,感謝你在論壇上分享你的擔憂和焦慮。考前的焦慮是很常見的情況,需要的不僅是學習上的調整,更重要的是情緒的管理。如“天空書”所建議,放松心態、回顧和鞏固錯題是非常實際有效的方法。此外,“明遠心理”的建議'靜能生慧'也非常重要,幫助你在靜心的狀態下更好地學習和消化知識。同時,合理安排學習和休息時間,保證足夠的睡眠和適當的體育活動,也是緩解壓力、提高學習效率的重要措施。你不是獨自一人在這個過程中努力,我們都在你身旁,一起加油,我相信你能順利通過考試的。
善德情感婚戀
善德情感婚戀送了一個擁抱
天空書
天空書送了一個擁抱
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女,17歲,今年高一,發現數學集合挺容易,但是從第二單元開始基本不等式就成了基本不懂式。英語簡直天文,語文作文才35分,其他科也比以前復雜了,化學根本不用談,化學初三就不會了然后我現在在糾結選什么科好,我們是3+1+2
(匿名)
女 我現在初三還有五十多天中考了,我想學習可是學不進去,在網上學習總是想分屏,我也不知道自己怎么了,感覺我現在有很多問題我感覺自己沒有什么可以講話的朋友所以我想和你說一說我感覺現在好累好累,每天都想努力想學習可就是學不進去,我的成績不是特別好中下左右全縣五千多學生最后能考進的只有兩千,我們年組一百多個人年紀保守一點大概有六十個學生能考進去,可我的成績在八十多,你這么一看是不是感覺我成績特別不好其實我以前不是這樣的我以前的成績也是在六七十左右可是九點開始突然下滑了,我很慌父母對我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺現在的一切讓我惶恐不安,我的爸爸媽媽對我太好了我很不安我的朋友沒有可以說話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安,所以我想把這些話和我不認識并且不認識我的人說
(匿名)
女 我讀初三,班上一個女生文科很好,但她數理化很差,每次都是七十幾,比我低,因為我一般是九十幾一百幾。但是最近她參加了很多一對一,理科成績突飛猛進,上周數學我考砸了只有90 ,她106,補物理的時候她選擇題都是對的,這讓我很不安。馬上要一模二模了,我真的很擔心她超過我,我覺得真的好不公平,憑什么她一下子進步這么快,想想就睡不著覺,頭也疼,干什么都焦慮心慌。我該怎么辦。
(匿名)
女 現在我升入了初三,已經距中考越來越近了,昨天剛開學,我已經感到了很大的壓力,我很害怕以后的一年我要怎么熬,班主任管的很嚴,任課老師也換了很多,現在的我感覺根本沒有喘氣的機會從暑假開始我就每天背課文寫題,昨天剛開學我感覺我根本進入不了狀態,上課是不是的就跑神了,但我知道我不能跑神,現在老師講的東西我真的消化不了,中考想要進重點高中重點班數學要120分的卷子在102分以上,而我八年級數學基礎真的不好,八年級每次考試120分都只有70分80分的樣子我現在害怕極了,我的老師,父母。,同學都對我有很大的期望,我好害怕考試,我害怕一考試,那成績會給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現在該怎么辦,我理科不好,靠課下的做題,我真的感覺好累,這才剛開學,我已經感覺我沒有放松的機會了,我感覺我每天有做不完的任務而我不得不去做,我害怕我辜負大家的期望!
女 我是一個高中生 我考進的這所學校 是整個區最好的學校 我進入學校后的排名很低 第一次月考和期中考試都是倒數 期末考試其實復習的還不錯 但還是倒數 比期中考試的排名還差 其實有很多題可以作對 但是就是粗心 我很害怕 下一次考試 因為我害怕有會考不好 我很怕丟人 英語老師讓人上黑板寫答案 會按照班內排名 從第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我給害怕他讓人上黑板寫答案
(匿名)
女 我很喜歡一個學校,一直都很想進,默默關注她。可初三期中以來,我就沒有考好過了,(在此之前狀態很好)我每次很擔心覺得離目標越來越遠,我也想過定一個小點的目標,可我到底是喜歡那的,我的性格里也有那種不服輸,如果一件事情對你很重要,那即使所有人都反對,那也要堅持去做不是嗎?可是我現在真的就很迷茫,我這個成績,上高中都有風險,可那是我們市排名前六的學校。可真的就很不甘心,畢竟我曾經也輝煌過,現在失敗的次數多了,我開始懷疑和逃避,我甚至在每次鼓起勇氣去努力時還會害怕心里還會有疙瘩擔心又會沒有結果,畢竟我失敗的次數太多了。付出和回報真的不成正比,題目真的好難啊,感覺和平常學的都不一樣,打擊我的自信,我每次都在想成績好的人是怎么做出來的,我就覺得很神奇,覺得人家腦袋長不一樣,然后懷疑自己的能力。幫幫我吧,好心人,我還有二十多天中考我真的很著急啊
(匿名)
女 女17我是一名初三的學生,還有一個月就要中考了因為身體不是很好也沒怎么去過學校雖然我的成績不差,這三年里我經常生病請假考試在中等,現在經常對自己特別失望,我沒有前途我就是個沒用的人現在經常病老師,醫生都知道我,快中考了我怕我一過去就會引起所有人的注意我怕所有人都笑話我說我是個沒用的東西內出息,我有焦慮癥,媽媽說我在家總是無精打采病殃殃的,我現在都覺得我啥也不會呢,先說一次我不蹲級,現在準備考音樂特長,我是新疆的,可是只收十五個我怕自己考不上白交錢,我很怕考試,每次考不好心情就有種想自殺的念頭天天都在吃藥那個藥這個藥不停吃,我也只能適當扔掉一些被家長發現還被罵。說我心理有病,天天罵臟話,真的好想死,我還有希望嗎,能去特長班試試嗎,鋼琴過了四級聲樂也可以,就是特別怕所有人看我的眼神怕自己如果過去考試我這么久沒去了突然考了倒數第一那我豈不是更想去死了~
女 我是一個初三的女生,學科是偏文科的,現在馬上中考了,害怕物理和化學會拉分,有點不敢上物理和化學老師的課,感覺自己跟不上進度,我要怎么辦呢
(匿名)
男,你們怎么看待抑郁癥?或者玉玉癥?富貴病?吃飽了撐的沒事干?總之對于這個病現實中是不怎么認同的,甚至是諷刺的,不知道那些天才讓這個病變得負面化的。
(匿名)
女,32歲,同頻的人像是禮物,那互補的人呢。。。。。。。。。。。。。。。。。,,,,,,,。。。。。。。
(匿名)
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女,15歲,第二年讀初三了 現在還有一個多月就畢業考了 化學跟英語都一定要有61以上 但是自己老是溫不進去 其他科目也怕怕的 怕突然都差了 現在很焦慮 不知道該怎么辦 怕又不能上高中...
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