早啊，都睡醒了吧！我這一夜算是睡了四個小時吧，不到三點就醒了，然后腦袋就開始工作了，再也睡不著了

女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量

女 晚上一整晚怎么睡都睡不著，大概在早晨四五點或者六七點左右才會睡著，即使睡著了也就兩三個小時就會醒后又睡不著了，經常做噩夢夢到一些奇奇怪怪的夢 (匿名)

男 這久每次睡到8點左右就醒了，想睡就睡不著了，這算失眠嗎？

女 我晚上有時睡不著，如果睡下去了可能3、4點就醒來了 (匿名)

男 睡幾個小時就醒來了，每天如此該如何是好？

女,每天晚上11點就放下手機，準備睡覺，可是在床上翻來覆去的到凌晨5點左右才能睡著，并且11點半左右就醒了，大概維持了10天左右了 (匿名)

女 每天臨晨三點到四點之間醒了，然后再無睡意。白天困倦，也睡不著。這個狀態已經有十幾天了。怎么辦？好疲憊啊！ (匿名)

夜晚是一天中最美好的部分，干完了白天的工作，現在能夠休息了，而且要享受人生。 (匿名)

我怕我拉不出來所以我要拼命給予，證明我能拉出來。我拉出來，我要拼命收回，證明它還在我體內。 (匿名)