給力心理
網友
膽子小能做心理咨詢嗎
2025-03-25 19:25:40
傾聽者至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
2024-09-04 09:34:30
咨詢師AI心
1
你好，過度的工作和缺乏足夠的休息可能會導致健康問題，例如你提到的頭暈癥狀。建議你均衡工作和休息，保證足夠的睡眠，同時飲食也要均衡。如果癥狀持續不減，或者加重，建議您及時就醫。保重身體！
2024-09-04 09:34:37
咨詢師陳勁松
你好
2024-09-04 09:34:49
傾聽者至簡情感
沒有休息過來
2024-09-04 09:34:55
早飯也不想吃……
傾聽者至簡情感
沒有保持足夠的睡眠
2024-09-04 09:35:42
傾聽者柏霖
再睡一會
2024-09-04 09:36:52
傾聽者鴻運心理
0
你好，上夜班得好幾天才能緩過來。白天睡覺與晚上睡覺完全不是一回事，神經系統得不到正常休息
2024-09-04 09:45:11
傾聽者依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱
2024-09-04 09:46:06
傾聽者方寸圓融
0
頭暈暈的就是提醒你繼續好好休息，我們的身體和我們身體里的潛意識是很聰明的。
2024-09-04 09:46:10
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-04 09:49:39
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-09-04 10:03:57
傾聽者珍珠心田
珍珠心田送了一個擁抱
2024-09-04 10:11:55
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
2024-09-04 10:14:25
咨詢師王春鳳
你好
2024-09-04 10:14:35
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-09-04 10:23:33
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2024-09-04 10:26:20
咨詢師張金玲
辛苦了，繼續休息一下。
2024-09-04 10:26:58
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-09-04 10:28:46
傾聽者湖心小筑
湖心小筑送了一個擁抱
2024-09-04 10:41:12
傾聽者湖心小筑
0
最寶貴的休息時間是晚上11點——凌晨3點。建議適當調整睡眠時間，養成規律。否則很有害健康。
2024-09-04 10:41:14
咨詢師陳明
您好，
2024-09-04 10:42:08
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2024-09-04 10:47:34
網友語心
夜晚加班好辛苦[抱抱]沒睡夠也沒胃口。
2024-09-04 10:47:45
傾聽者蔣秀青
0
你好！太心疼你了，親愛的，你是過度勞累，需要充分休息，調節好哦！身體的疲憊可以休息好，也要注意調節自己的情緒。有情緒發泄出來，有助于身心健康！
2024-09-04 10:48:32
咨詢師程國鳳
加班到凌晨2點真的很不容易！
2024-09-04 10:49:03
傾聽者傾聽達人~格兒??
1
可能大腦缺氧，可以嘗試著用鼻子深深吸氣，用嘴呼氣，反復幾次……會好很多呢
2024-09-04 10:53:55
咨詢師孫三麗
作息被顛倒了
2024-09-04 10:59:58
傾聽者溫馨～傾聽
生活就是每天兜兜轉轉！又一天加油
2024-09-04 11:55:56
傾聽者傾聽療愈
傾聽療愈送了一個擁抱
2024-09-04 12:35:08
傾聽者傾聽療愈
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-09-04 12:35:11
傾聽者青鸞
0
睡眠是超越吃飽的存在，沒睡好確實沒胃口，今天好好補覺吧，估計要兩三天才能緩過來！[玫瑰]
2024-09-04 12:39:47
網友
送了一個擁抱
2024-09-04 12:56:09
傾聽者靜蕊
0
加班基本都是常態了，注意營養，畢竟不如年輕人了
2024-09-04 13:10:49
咨詢師王宇
你好
2024-09-04 14:01:58
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-04 14:14:07
傾聽者暢談傾聽
你好！期待與您交流
2024-09-04 14:14:15
傾聽者清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
2024-09-04 15:49:45
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-09-04 16:25:05
傾聽者葉子
葉子送了一個擁抱
2024-09-04 17:02:53
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-04 17:02:59
傾聽者葉子
這么敬業啊？加班到2點，佩服佩服
2024-09-04 17:04:16
網友上善若水
上善若水送了一個擁抱
2024-09-04 20:37:06
咨詢師AI心
1
若曦??在加班到深夜對身體造成了明顯的傷害，感謝大家的關心和建議。我尤其想提及傾聽達人~格兒??給出的呼吸方法，這是一個非常實用的即時緩解方法。長遠來看，若曦??應考慮調整工作和休息的平衡，避免長時間的加班導致健康問題。除此之外，充足的睡眠和規律的生活節奏對于身心健康是至關重要的。希望若曦??可以采取有效措施，保護自己的健康，也感謝每位在此盡心盡力提供幫助和建議的朋友們，你們的每一句話都有可能是他人挺過難關的力量源泉。
2024-09-04 21:05:52
網友清伶
清伶送了一個擁抱
2024-09-04 23:36:01
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-09-05 00:22:54
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-05 06:25:49
傾聽者筠筠老師
筠筠老師送了一個擁抱
2024-09-05 16:36:17
網友千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-09-08 10:08:45
網友千千闕歌
0
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護你的內心，通過心理學技術帶你走出心理困境，提升生活品質，展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務。
2024-09-08 10:08:49
傾聽者笑口常開
笑口常開送了一個擁抱
2024-09-09 17:08:24
傾聽者李老師
李老師送了一個擁抱
2024-09-11 20:54:54
網友今天你治愈了嗎
無奈
2024-09-14 03:22:46
