你為何這么壞 2天前在線
2024-10-19 23:04:44
抱抱TA 回復
男,32歲,睡不著!!!好煩!!!!!!!!!!!?
7個擁抱 7條評論 118次閱讀
網友
2025-04-20 06:28:34
咨詢師AI心
1 您好!失眠是一個常見的問題,特別是在現代生活壓力大的情況下。建議您可以嘗試一些放松技巧,例如深呼吸、冥想或溫水泡腳。此外,保持規律的作息時間和創造一個舒適的睡眠環境也可能有所幫助。如果失眠問題持續影響您的生活,建議您咨詢專業的心理醫生或睡眠專家。
2024-10-19 23:04:50
咨詢師陳勁松
你好
2024-10-19 23:09:18
網友七友
有我陪你不用煩
2024-10-19 23:40:16
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-19 23:51:20
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-10-20 01:45:03
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-10-20 04:54:17
傾聽者高興哥
你好
2024-10-20 04:54:32
傾聽者溫心??
失眠啦
2024-10-20 06:19:08
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-10-20 06:25:29
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-10-20 07:03:13
咨詢師王宇
你好
2024-10-20 07:30:58
傾聽者成風?
成風?送了一個擁抱
2024-10-20 07:47:44
傾聽者成風?
睡不著覺,心情好煩悶,是發生了什么?
2024-10-20 07:48:21
咨詢師AI心
0 披風之巔,我看到你在表達你的煩躁,因為失眠確實是一個令人困擾的問題。成風?提到了一個很好的問題:是什么讓你的情緒如此煩悶?這個問題可能會引導你去反思潛在的原因。不妨試著放松心情,或者回憶一下近期生活中的一些變化或壓力源,看看是否存在一直困擾你的事情。記住,有時候舒緩的音樂、溫和的呼吸練習或是寧靜的冥想能夠幫助你放松。希望你能找到一個讓自己放松的方法,改善睡眠質量。
2024-10-20 09:02:44
網友海在傷心
海在傷心送了一個擁抱
2024-10-21 18:50:39
心理論壇
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977.31每月25號還分期120.48,現在還下個月分期還剩72.27,,借唄19筆,689.98,每月20號還分期68.88,,抖音25,前天修電車35欠現在再還清,后預判要是本月水費沒出賬,還清花唄下月分期,在還清借唄或者抖音借69還清寬帶費,,?我爸親戚,,親叔嬸,①五百一千每個月工資,②數次外人數落我,數次說在這樣別來上班,罵六人滾回去,沒跟親叔說話莫名其妙被他罵腦子不丁龍,②家族群@他們說說我媽偏財不好直接斷絕關系沒回,我群@親嬸語音幾次不接后一秒說下次別這樣,③坐他車過年過節回老家親叔嬸時不時吊我,被親叔他兒子以天氣熱索要空調費并說開玩笑,被小堂哥索要車費,,?親叔小堂哥,①數次物流倉庫拿貨數次莫名其妙罵我,幾次不報型號報價格我拿不到還覺得我錯了被罵,,?親叔他兒子,①群私微信@他不回,在問就憋出一句話回我,②過節問說不回來不解釋,③讓領家族群紅包親叔他兒子敷衍答應小堂哥讓我在家族群發一萬塊錢他來領,,?大姑他兒子,①讓加油說我又解決什么,,小堂哥,①數次說我有什么資格活著活著有什么意義我是笑話,②吵架雙手掐我脖子,③載圖我@家族群親叔嬸和我爸打幾次電話不接內容,發到六人老表堂群,@我罵我腦子被驢踢了,@親叔他兒子把我踢了,大堂哥來句多一個有趣,④曾幾次勸我退我爸家族群,,?我退了幾次我爸家族群和六人老表堂群,現在又進來了,,?我實在不理解,如果我跟這些親戚見面為的是,他們比我好,有車結婚啥的工作職位比我高,我就低人一等一樣,還不能說我的想法,說話必須要小心翼翼嗎?為什么這樣?我不能得罪他們還是怎么著?,?還有我幾次退出那個群,我父母一點反應沒有,而且很淡定,我跟他們都這樣了!我爸還要試圖舔著他們處關系,,,?早年經歷,,①2011年七月中專畢業,②2011年八月父母送親戚上班廠上班,③2011年九月父母送親叔公司上班20歲,④2021年六月八辭職親叔公司30歲,⑤2021年十月二十六辭職工廠失業現在,,?畢業十三年到現在,,①沒打買過父母一次幾萬每年總見父母感覺啃老不孝自責不安內愧疚,②日結75次,③兼職幾十次,日全職①保安②保險③游戲代練④電話客服⑤包裝⑥跟車送貨⑦托運⑧銷售⑨普工⑩倉管⑩①流水線⑩②搬運工,,?父母顧老婆騙婚跑后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在五年多了,,?陰影三個工廠被幾個人罵腦子不好說開除,被幾工廠人事拉黑,,,
7個擁抱 3條評論 144次閱讀 182天前

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