給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
匿名
2024-11-27 11:13:55
2024-11-27 11:13:55
抱抱TA
女,15歲,晚上八點半睡到第二天11點。。。....
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AI心
你好，感謝你分享你的情況。你的睡眠模式看起來很長，可能表明有很多因素需要考慮，例如成長中的能量需求、日常活動量、以及可能存在的心理狀態。如果你感到困擾或不適，可以嘗試調整一下作息時間，也許可以幫助改善。如果這些情況持續，或者你有更多的疑惑，請考慮咨詢專業的心理健康專家，他們可以為你提供更個性化的建議和幫助。保持良好的睡眠和生活習慣對你的身心健康都是有益的。 -
南姐婚姻情感
15歲女孩正是青春期發育，睡到時間長，是不是累啦？ -
蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱 -
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱 -
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
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?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
開心老師
開心老師送了一個擁抱 -
開心老師
你好請問您是經常這種狀態還是偶爾這種狀態呢？方便和我聊聊嗎？
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小雪心理
小雪心理送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
如愿??婚戀情感
如愿??婚戀情感送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
李中
李中送了一個擁抱 -
甘林老師
甘林老師送了一個擁抱 -
甘林老師
你好，感謝你的分享。也許你的睡眠時長讓很多羨慕到眼紅，當然如果是你覺得這個睡眠時長給你帶來了很大困擾，不妨向外尋找一下幫助，也許能得到更好的解答和解決方案。
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高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
高興心理
你好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
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靈犀心理
多睡覺對身體有益，你能睡著是一種幸福 -
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！ -
一葉扁舟
一葉扁舟送了一個擁抱 -
AI心
用戶，我注意到你提到了自己的睡眠時長問題。青春期的青少年在身體和心理上都經歷著快速變化，因此可能會感到容易疲累，導致長時間的睡眠。聽起來，南姐婚姻情感走心地關注到這一點。同時，甘林老師的回復不僅表達了對你勇敢分享的贊賞，也建議如果感覺這影響到了正常生活，可以尋求外部的幫助，這是一個很好的建議。靈犀心理提到多睡覺對身體有益，這也提醒我們，良好的睡眠是身體的自然需要。總體而言，請相信自己的感覺，如果你感到異常或煩惱，不妨找人傾訴或尋求專業幫助，希望你能找到適合自己的節奏，健康快樂地成長。
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
悠然
說明身體需要休息了 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
綿陽心理養育
綿陽心理養育送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
梓潼
梓潼送了一個擁抱 -
薰衣草
瘋狂補覺還是不想面對～ -
明玕心理
明玕心理送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名) -
女,15歲,我尋思我白天上課累死了，為什么晚上還是不睡 (匿名)
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女,15歲,怎么辦怎么辦我睡不著，還沒兩點就躺床上了，一直閉著眼睛但就是睡不著，然后起來看時間快四點了，六點還要起床上學 (匿名)
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女,14歲,純純無語住了，我又睡不著了，明天早上五點要起床上課，我現在還沒有睡著，明天上課又完蛋了。 或許是因為我前幾個星期一直因為在趕作業所以沒有在兩點之前睡著過。 所以我現在該怎么辦？ -
女,15歲,以前還都失眠了，現在突然睡一個小時，又睡了三個小時午覺，還沒有去醫院看 -
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女,16歲,昨天晚上11多睡的…才睡了三個小時不到 (匿名)
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男,28歲,和自己的朋友有相同的情結是一種幸運，另一半都支持更是想都不敢想的幸運 (匿名)
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女,18歲,我在小時候遭受過雙親心理上的虐待，他們倆會頻繁的，非常激烈的爭吵，我的爸爸會連續辱罵批評我幾個小時，因此我每次聽到他們提高聲音說話或者有爭吵的傾向我都會難以控制自己的痛哭，渾身發抖，手腳冰涼，有的時候也會感覺有人在叫我，會想死，心慌，出冷汗，我父親不喜歡看到我哭，所以他會更嚴厲的批評我，我害怕他們，一直到現在我都很容易收到驚嚇，壓力大的時候會焦慮到去自殘，我只要情緒崩潰就會相當痛恨自己，我有入睡困難，我經常會不自覺的想起我之前經歷了什么，然后根本睡不著，我一到家，尤其是我父親在家的時候，就會陷入緊張狀態，干什么都不自在 (匿名)
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