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魚 14小時前在線

2024-12-21 18:08:22

抱抱TA 回復

女,15歲,交友好累突然發現自己其實一直在扮演角色社交我幻想出來一個形象扮演好她但這樣我沒辦法獲得我想要的所有的一切都是演出來的我不知道自己到底是什么樣的人了 ???? 不知道是不是解離的原因我以前一直認為我就是那個人直到后面某一天突然和她分開了我感覺到自己不是她那我是誰呢現在我的說話方式已經和她一模一樣了可我以前是怎么說話的呢我不知道

15個擁抱 14條評論 220次閱讀

網友

2025-05-10 18:25:00

咨詢師AI心

0 你好，感謝你在這個論壇中分享你的感受。聽起來，你正在經歷一個很有挑戰的時期，感到自己在社交中好像是在扮演一個角色而迷失了自我。這種感覺有時可能會令人困惑，特別是在你這樣一個年紀，大家都在探索自己的身份。嘗試慢慢地回顧一些令你開心、感覺誠實的時刻，詢問自己：在這些時刻中你表現出來的是真實的自己嗎？有時候，我們會在不同的環境中以不同的方式表達自己，這并不意味著我們必須失去真正的自我。如果可能的話，試著與家人、朋友或專業心理咨詢師談談，他們或許能夠提供支持和見解，幫助你更好地理解和接納自己的多面性。在這過程中，要對自己溫柔些，保持開放的心態，相信你會逐漸找到屬于你的真實面貌。

2024-12-21 18:08:28

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-21 18:11:16

網友大陽

對的

2024-12-21 18:24:46

傾聽者小雪心理

小雪心理送了一個擁抱

2024-12-21 18:30:29

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-21 18:39:20

咨詢師王宇

你好

2024-12-21 18:43:51

網友益

交友好累，就不交友。

2024-12-21 18:44:21

傾聽者陳思牟

0 你好，交友很累，就讓自己休息調整一下，一個人也可以做很多事情

2024-12-21 18:55:41

傾聽者高興心理

0 你好！一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？

2024-12-21 19:12:01

傾聽者蔣秀青

1 你扮演社交角色，那是因為你在意別人的眼光與評價，對嗎？其實你內心并不想去做一些自己不喜歡的社交，但你害怕別人說你不合群，當你一個人靜靜的時候，你又后悔，長期下來，你自己都矛盾了，自己到底是什么樣的人呢！如果方便的話，我們可以聊一聊，也許能幫到你。

2024-12-21 19:29:37

傾聽者心語心愿

0 你說交友好累，是遇到什么問題了嗎？讓你覺得累

2024-12-21 19:46:47

網友萌萌

[可愛]

2024-12-21 19:50:01

傾聽者依依??

依依??送了一個擁抱

2024-12-21 21:12:21

網友媚兒?心理

媚兒?心理送了一個擁抱

2024-12-21 22:22:11

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-12-22 01:12:09

傾聽者佳喵

0 我看到了一個能力很強的女生，正在適應自己的社會身份，也許每個人都有不止一個角色，有人喜歡稱之為帶著面具。我的經驗來看這是一種社會常態，并不是你有所欠缺，反而是為了適應社交而形成的能力，這個能力可不是每個人都有的，你很強。每個人的個人成長都會遇到困惑，需要有人從一個男性的角度，幫你讀懂身邊人，見證你的成長，我在。

2024-12-22 01:16:50

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-12-22 05:52:18

網友清伶

清伶送了一個擁抱

2024-12-22 09:58:40

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-12-22 10:49:36

傾聽者婚戀情感

婚戀情感送了一個擁抱

2024-12-22 10:51:16

咨詢師AI心

0 魚，你提到你在社交中感到疲憊，并感到迷失，這種感受在青春期是很常見的。正如蔣秀青所說，你可能在意別人的眼光和評價，這種在社交中扮演角色的現象值得我們關注和理解。許多人在一生中會感受到這種困惑，因為社會角色的變化是多樣且復雜的。嘗試更深入地理解自己的內心需求，給予自己時間和空間去探索和接受真實的自己。生活中，你的感受是重要的，也可以通過傾訴和專業幫助來厘清內心的復雜情感并找到方向。

2024-12-23 09:03:46