国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
382
人
|
99%
好評
咨詢
問
唐山五院心理咨詢中心
匿名
2025-02-16 21:54:03
抱抱TA
女,女生 如何提高能量 一件事不內耗 不去一直想著
25
19
283
AI心2
你好,看到你在尋求提高能量和減少內耗的方法,這是一個非常積極的方向。首先,建議你可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,這些都有助于減輕心理壓力。其次,保持規律的作息和均衡的飲食也非常重要,它們能幫助你維持身體的能量水平。最后,嘗試設定一些小目標,并逐步實現它們,這樣可以增強你的成就感和自信心。如果你覺得內耗嚴重,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助,以便更深入地探討和解決你的困擾。希望這些建議對你有所幫助!
心安?情緒情感
是什么事在困擾著你呢?
心安?情緒情感
內耗,很累吧?
匿名
嗯
說說看什么事
虛懷聆聽
強制物理隔斷 具體化思維替換
乾元心理
分散注意力!去用心做其他不內耗事。多提高緯度去看事情,辯證的看事情。
云聽
為啥要內耗,得想明白,值不值得
?依依?
?依依?送了一個擁抱
欣然
轉移注意力,干點別的
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳明
您好,很好的問題。首先,您認為為什么內耗呢,或者說根本原因是什么呢
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
安心心理
安心心理送了一個擁抱
西魚魚
小學的時候沒戴紅領巾,就覺得天塌了,哭的一臉鼻涕眼淚~現在長大了回想一下,也沒什么大不了的嘛~可能現在你得怎么辦這件事好煩好難好焦慮,過幾天之后想想,也沒什么特別的
心理盲盒
心理盲盒送了一個擁抱
心理盲盒
允許一切發生,遇到問題想辦法解決,解決不了的愛咋咋地[調皮]
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
丹丹傾聽
時間會讓一切事情都隨風,回頭一看啥都沒
高興心理
高興心理送了一個擁抱
薇薇
看見就是療愈,不強質忘記本身就是接納。
溫婉
溫婉送了一個擁抱
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
安然·情感
安然·情感送了一個擁抱
安然·情感
轉移注意力要切合實際情況,切記不可適得其反。你需要的話可以聊一聊哈
愛??
提高能量有很多方法,感恩,療愈,與高能量的人接觸。
愛??
在一件事上不內耗,就是去做另一件事。
李中
李中送了一個擁抱
送了一個擁抱
明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
萱萱
對于這件事有怎樣的執著需要被轉化、升級如果有創傷需要去療愈
明成??心理
多因素調整
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
心靈的傾聽
您好!你可以每天做做瑜伽這樣對身體好還不內耗或者跟老師說一下
未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
有真能量的女生嗎?我太內耗了@斤斤計較看斤斤計較
(匿名)
女 那個正能量怎么提升啊。我不知道為什么,自己的一直是0誒?
(匿名)
女 有什么補充精力,能量的方法?想知道你們都是怎么補充精力的。我內耗很嚴重,每天一天下來,我都是疲憊不堪,感覺心累,而有些人無論有多少事都能應對,下班還能去和好友聚聚,去運動。我卻一點力氣都沒有了,就想一個人靜靜的待一會,工作的時候的我就像一個工作機器,永遠不累永遠努力,什么困難都打不倒我,但是一下班我就像泄氣的皮球,別說聚餐,說話都不想的說了,微信也不想回,就感覺累,很累,心累,誰也不想理,同事以為我是工作狂,上班時間我也挺開朗的,其余的人都以為我有些高冷,其實并不是。我有雙相抑郁,因為剛工作遇到的一些事得了雙相抑郁,已經有幾年了。怎么補充能量,我還有很多事要做,卻沒有力氣做,精力全部給了工作,下班我就什么也干不了了,我也想找朋友聚餐,也想運動,也想有自己的生活,因為這個狀況我只能全部找借口拒絕了,現在的精力就夠維持我的工作在一個比較好的狀態,怎么辦?戀愛都沒法談,因為男朋友要一直聯系我,約我出去什么的,而我就想一個人待著,因為我太累太累了。從抑郁以后,其實我已經感覺活著沒意義了,只是為了家人在活,我還要賺錢給家人,我走了家人怎么辦,可是身而為人,我還想再掙扎一下,下班做些什么,好讓我感覺到自己還活著。
(匿名)
如何提高心理能量呢?自己總是沒有足夠的精力去面對生活
(匿名)
女,好累,能量消耗完了,現在感覺自己好廢物好糟糕,能量早點回來吧
(匿名)
女,如何時刻保持正能量?保持生活的激情。經常陷入迷茫,和無聊中
女,36歲,一個建議:用你那精神內耗的態度去搞學習搞事業搞錢,然后用躺平和擺爛的態度對待人際關系,煩惱能消失一大半。 ???
女,我是一個懶漢,從小就懶,我真的很懶很懶很懶,一天干不了多少活,玩也不會,就喜歡睡覺,靠八卦新聞,有什么辦法讓我勤快起來嗎!我需要正能量。
(匿名)
女,18歲,我該怎么辦?我一上學我就特別緊張。一到晚上情緒就不好,為什么呢?,
女,27歲,我在想很多人為什么要找傾聽師,這里很多傾聽師說話都不負責的,根本不考慮自己說的話會給對方什么感受,況且也不了解對方是什么人,心里想什么,有什么資格評判他人給人做咨詢。
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2025
/
0216
問
唐山五院心理咨詢中心
女,女生 如何提高能量 一件事不內耗 不去一直想著
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
国产精品视频最多的网站
|
国产日韩精品一区二区三区
|
欧美精品尤物在线
|
国产亚洲激情在线
|
香蕉乱码成人久久天堂爱免费
|
免费黄网站欧美
|
国产精品嫩草影院av蜜臀
|
国产精品99久久99久久久二8
|
久久久亚洲成人
|
国产精品黄页免费高清在线观看
|
在线成人激情视频
|
久久综合九色综合欧美就去吻
|
欧美激情国产日韩
|
国产一区二区三区久久
|
国产一区二区三区在线免费观看
|
欧美亚洲免费电影
|
欧美日韩在线精品一区二区三区
|
在线日韩中文字幕
|
欧美好骚综合网
|
一区二区三区在线视频播放
|
美女在线一区二区
|
好吊日精品视频
|
欧美77777
|
影视先锋久久
|
欧美高清视频
|
国产精品99久久久久久久久久久久
|
亚洲影院高清在线
|
欧美激情视频免费观看
|
一区二区三区在线免费观看
|
你懂的视频一区二区
|
国内精品久久久久影院色
|
快射av在线播放一区
|
国外成人在线
|
欧美成人一品
|
中文精品99久久国产香蕉
|
欧美国产专区
|
亚洲资源av
|
欧美午夜精品
|
久久精品国产久精国产一老狼
|
国产精品一区二区在线观看网站
|
欧美日韩亚洲一区三区
|
亚洲一区二区三区免费视频
|
欧美精品在线观看一区二区
|
亚洲综合99
|
国产精品99免视看9
|
久久精品成人一区二区三区
|
国产亚洲第一区
|
欧美大成色www永久网站婷
|
亚洲一区二区三区激情
|
国产精品国产三级国产专播品爱网
|
香蕉久久a毛片
|
国产日韩亚洲欧美
|
免费看亚洲片
|
亚洲免费中文
|
国产欧美精品在线播放
|
欧美91大片
|
亚洲欧美欧美一区二区三区
|
国产精品日韩在线一区
|
久久精品123
|
禁断一区二区三区在线
|
欧美日韩一区二区三区免费
|
久久av红桃一区二区小说
|
国产偷国产偷精品高清尤物
|
欧美精品高清视频
|
久久不射网站
|
一区二区三区在线观看欧美
|
欧美午夜精品久久久久免费视
|
久久久国产精品一区
|
好吊妞**欧美
|
国产精品国产
|
欧美高清在线精品一区
|
久久99伊人
|
在线观看视频亚洲
|
国产精品日产欧美久久久久
|
嫩草国产精品入口
|
午夜精品久久久99热福利
|
国产精品国产三级国产普通话三级
|
欧美日韩三级
|
先锋亚洲精品
|
国内视频一区
|
国产精品videossex久久发布
|
农村妇女精品
|
久久狠狠久久综合桃花
|
中文网丁香综合网
|
国产欧美视频一区二区三区
|
欧美日韩第一区日日骚
|
久久综合伊人77777尤物
|
午夜精品久久久久久99热软件
|
国模一区二区三区
|
国产精品色午夜在线观看
|
欧美肥婆bbw
|
久久久久久久97
|
亚洲欧美日韩在线观看a三区
|
国产综合视频在线观看
|
国产精品丝袜xxxxxxx
|
欧美日韩精品免费观看视频
|
男人的天堂亚洲
|
久久久精品国产一区二区三区
|
亚洲中无吗在线
|
一色屋精品视频免费看
|
国产日本欧洲亚洲
|
国产精品国产自产拍高清av
|
欧美理论大片
|
欧美福利电影网
|
蜜桃久久精品一区二区
|
久久男人资源视频
|
久久成人免费日本黄色
|
亚洲欧美日韩久久精品
|
中国成人在线视频
|
伊人久久噜噜噜躁狠狠躁
|
国产精品青草综合久久久久99
|
欧美黄色免费网站
|
欧美sm重口味系列视频在线观看
|
久久久www
|
欧美在线免费
|
午夜视频在线观看一区
|
亚洲在线中文字幕
|
亚洲自拍偷拍视频
|
亚洲欧美精品在线
|
亚洲欧美日韩国产中文
|
久久精品72免费观看
|
先锋影音久久久
|
亚洲愉拍自拍另类高清精品
|
亚洲一区二区三区视频
|
亚洲网站在线观看
|
中国成人黄色视屏
|
亚洲一区二区欧美日韩
|
亚洲一二三区在线观看
|
亚洲一区二区精品视频
|
亚洲在线观看免费
|
亚洲欧美日韩精品久久奇米色影视
|
影视先锋久久
|
亚洲一区精品电影
|
午夜精品国产
|
久久国产99
|
久久久噜噜噜久久久
|
免费观看不卡av
|
欧美激情一区在线观看
|
欧美日韩免费一区二区三区
|
欧美日韩一区二区在线
|
亚洲欧美日本日韩
|
欧美一区在线视频
|
久久九九精品
|
你懂的国产精品
|
欧美激情中文字幕一区二区
|
欧美全黄视频
|
国产精品成人av性教育
|
国产精品亚洲人在线观看
|
国产亚洲一区二区三区在线播放
|
国语自产精品视频在线看
|
中文在线不卡视频
|
性做久久久久久久久
|
久久久久国内
|
欧美成人综合在线
|
欧美午夜不卡在线观看免费
|
国产精品永久
|
在线免费日韩片
|
午夜精品一区二区三区在线播放
|
久久精品国产免费看久久精品
|
免费在线成人
|
欧美亚洲第一页
|
韩日成人av
|
小辣椒精品导航
|
久久一区二区三区超碰国产精品
|
欧美成人一区二区三区片免费
|
欧美视频在线不卡
|
国内精品久久久久国产盗摄免费观看完整版
|
国产精品实拍
|
黄色亚洲精品
|
欧美在线播放一区
|
欧美成人视屏
|
国产精品美女999
|
尤物九九久久国产精品的特点
|
亚洲性感美女99在线
|
久久精品成人一区二区三区蜜臀
|
久久riav二区三区
|
欧美大片免费久久精品三p
|
国产精品sss
|
伊大人香蕉综合8在线视
|
久久成人久久爱
|
欧美另类极品videosbest最新版本
|
久久久久久久成人
|
欧美日韩久久精品
|
国产综合久久
|
久久国产精品99久久久久久老狼
|
亚洲图片激情小说
|
久久精品视频va
|
欧美视频不卡
|
在线播放国产一区中文字幕剧情欧美
|
永久91嫩草亚洲精品人人
|
久久精品视频在线看
|
欧美日韩亚洲一区二区三区在线观看
|
久久久国产亚洲精品
|
欧美日韩一区二区三区四区在线观看
|
久久精品亚洲一区
|
欧美日韩国产在线播放网站
|
国内外成人免费激情在线视频网站
|
国产精品精品视频
|
亚洲视频在线一区
|
裸体素人女欧美日韩
|