女,18歲,今天科目二模擬了四次沒(méi)有一次合格的還花了200塊真的好崩潰啊后天就要考試了不想掛科不想繼續(xù)浪費(fèi)時(shí)間不想交補(bǔ)考費(fèi) 還想上班賺錢(qián)呢也沒(méi)有時(shí)間感覺(jué)壓力山大……

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AI心2
親愛(ài)的用戶(hù)，你好！首先，我能感受到你現(xiàn)在面對(duì)科目二模擬考試的壓力和焦慮。考試前的緊張情緒是很常見(jiàn)的，尤其是當(dāng)你付出了時(shí)間和金錢(qián)，卻還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果時(shí)。這種挫敗感和壓力是可以理解的。不過(guò)，我想提醒你，模擬考試的目的就是為了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，而不是證明你已經(jīng)完美無(wú)缺。每一次的失誤都是你在正式考試中避免犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)。試著把注意力放在如何改進(jìn)上，而不是過(guò)度擔(dān)心結(jié)果。建議你可以做以下幾點(diǎn)來(lái)緩解壓力： 1. 深呼吸和放松練習(xí)，幫助平復(fù)情緒。 2. 回顧模擬考試中的失誤，找出具體問(wèn)題并針對(duì)性練習(xí)。 3. 給自己一些積極的暗示，比如“我已經(jīng)盡力了，我可以做到”。 4. 考試當(dāng)天保持平常心，不要給自己太大壓力。記住，這只是你人生中的一個(gè)小挑戰(zhàn)，無(wú)論結(jié)果如何，都不會(huì)定義你的全部。你已經(jīng)很努力了，相信自己！如果需要進(jìn)一步的支持，可以隨時(shí)聯(lián)系我們的心理咨詢(xún)師。加油！
心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
心安鄉(xiāng)
只能說(shuō)加油了，則不能去替你考[流汗]
阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)幾套題，你試試行不行？？
阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
刷題
匿名
科目二是實(shí)操
匿名
沒(méi)有理論題
石憶
放松一下，該做的都做了，就放寬心接受。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，逛逛街，做點(diǎn)自己喜歡的事情，讓自己開(kāi)心一下。整理好心態(tài)，迎接考試。加油
澄澈心田
當(dāng)努力已經(jīng)到達(dá)極限，接納是取得好成績(jī)的助推劑
一只魚(yú)
一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
一只魚(yú)
[拳頭][拳頭][拳頭]
一川療愈
倒車(chē)入庫(kù)還是側(cè)方停車(chē)不會(huì)
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
您好
匿名
都會(huì) 就是總有失誤教練說(shuō)的我也都明白
匿名
找不準(zhǔn)點(diǎn)位……
靜心
離合猜到最低，速度一定要慢，這樣有時(shí)間做各種操作
靜心
一定看好點(diǎn)位，別急，車(chē)速一定放慢，慢中求穩(wěn)
香樟樹(shù)
你說(shuō)的科目二是汽車(chē)考試吧？沒(méi)關(guān)系，讓教練帶著你多練幾遍，考試時(shí)盡量不要太緊張，我當(dāng)時(shí)也是考了第三次才過(guò)，當(dāng)時(shí)也真的好傷心，感覺(jué)自己好失敗，但現(xiàn)在回想起來(lái)也不至于，只是車(chē)試沒(méi)什么大不了，人生還有比這更難的事！
白袍
大家練車(chē)的時(shí)候都會(huì)有失誤，不是你的問(wèn)題，比你差勁的人很多，想想曾經(jīng)迎難而上閃閃發(fā)光的你。即使做得不好也沒(méi)有關(guān)系，總有人比你更糟糕，而且周邊人并沒(méi)有那么對(duì)你有看法
明月傾聽(tīng)
別急，越急越會(huì)出錯(cuò)，放輕松說(shuō)不定一次就過(guò)了。
明月傾聽(tīng)
明月傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
花在傾聽(tīng)
花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
花在傾聽(tīng)
當(dāng)送心情哦，雖然現(xiàn)在沒(méi)過(guò)，但是過(guò)程一定很熟練了
暖汐
200就四圈太摳門(mén)了，放寬心吧，今天在哪卡住了，明天多練練出錯(cuò)的地方，其實(shí)考試大多數(shù)考得就是心態(tài)
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
開(kāi)心紅姐
深呼吸，讓心定下來(lái)。你已經(jīng)掌握要領(lǐng)，慢慢來(lái)，你可以的[抱抱]
惠惠老師
惠惠老師送了一個(gè)擁抱
景祥
您是所有的事情都擠在一起了，練習(xí)、考試、工作，事情還是一項(xiàng)一項(xiàng)的做，思考一下哪件事是要急于萬(wàn)成的再去做
惠惠老師
孩子，明天再練習(xí)一次，教練告訴你的點(diǎn)位如果沒(méi)找準(zhǔn)備可能是在車(chē)?yán)餂](méi)看準(zhǔn)，找個(gè)人在旁邊看著你正確點(diǎn)位時(shí)的位置，然后你在車(chē)?yán)镉^察那個(gè)位置。多練幾次就好了。我女兒當(dāng)時(shí)科二也跟你一樣。沒(méi)有信心。后來(lái)我陪他練幾次。教練教她的時(shí)候，她可能沒(méi)看準(zhǔn)。我看正好入庫(kù)的時(shí)候。就告訴她體會(huì)一下點(diǎn)位，幾次就準(zhǔn)了。然后考試的時(shí)候放松自己，不緊張就一定能過(guò)去。
匿名
感覺(jué)每次的點(diǎn)位都不一樣
匿名
明明上次的點(diǎn)位可以再次按照那個(gè)點(diǎn)位就不行了
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
慶哥答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
慶哥答疑解惑
除了練，沒(méi)有任何辦法
星星
我聽(tīng)說(shuō)，心情極度緊張的時(shí)候醫(yī)生有方子
?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個(gè)擁抱
王王
王王送了一個(gè)擁抱
王王
考試的時(shí)候盡量保持心情平靜不要過(guò)于緊張哦必要的話(huà)可以服用適量葡萄糖
傾聽(tīng)伴你
考試之前去放松一下，放下焦慮，你都努力這么久了，輕松上陣，一定能過(guò)的！
元心聽(tīng)心
元心聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
大勇心理~勇濤
既要又要還要…我們的煩惱因此而來(lái)，我們談?wù)劙桑?
大勇心理~勇濤
大勇心理~勇濤送了一個(gè)擁抱
和你座位高低有關(guān)，自己帶一個(gè)墊子
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個(gè)擁抱
星娃陪跑
你好
耐人尋味
給自己太大的壓力了，所以越緊張?jiān)讲蝗菀走^(guò)放松心態(tài)
謝三峰
應(yīng)試考試找死定位點(diǎn)
山貓追月
科二5次郎路過(guò)，不怕就是剛，加油，總會(huì)過(guò)的
感謝遇見(jiàn)
感謝遇見(jiàn)送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)港灣
聆聽(tīng)港灣送了一個(gè)擁抱
真誠(chéng)
把心放穩(wěn)
王宇
你好
蘇蘇
別太崩潰呀，模擬沒(méi)合格不代表正式考試就不行呢。很多人模擬的時(shí)候狀況百出，考試卻能一把過(guò)。這200塊就當(dāng)是積累經(jīng)驗(yàn)啦。科目二確實(shí)有難度，不過(guò)剩下這兩天你可以好好回顧下每次模擬時(shí)的失誤點(diǎn)，多在腦子里過(guò)幾遍操作流程。咱們調(diào)整好心態(tài)，說(shuō)不定后天超常發(fā)揮就過(guò)了呀
暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
暖陽(yáng)傾城
有五次機(jī)會(huì)呢，要相信你自己可以的[抱抱]
心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
心有林溪
每次點(diǎn)位不一樣的話(huà)可能是座椅每次都有調(diào)整過(guò)，所以會(huì)不一樣哦
清風(fēng)聽(tīng)語(yǔ)
科目二是實(shí)操，需要對(duì)車(chē)輛有一定的適應(yīng)和了解，也不要太緊張。
清風(fēng)聽(tīng)語(yǔ)
清風(fēng)聽(tīng)語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)聽(tīng)語(yǔ)
不要太緊張，可以找教練多練練車(chē)，操作熟練了，就很容易就過(guò)去了。
雨涵
雨涵送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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