給力心理
女 白衣天使你好，我覺得我患有社交恐懼癥，在溝通交流方面總是有話不知道該不該說，用什么樣的方式什么樣的語氣去表達，我怕別人會對我的闡述會有種別樣的理解而產(chǎn)生跟我不一樣的想法，所以，現(xiàn)在搞的我有好多話的放在心里，對別人說的話總是以笑帶過，周而復(fù)始地隨著習(xí)慣性地不說話，對別人的話不怎么發(fā)表自己的意見或看法，就導(dǎo)致了現(xiàn)在的孤默寡言，甚至覺得別人都對我有種冷漠，沉默是金的感覺，可是我本人不是這樣的，我覺得我內(nèi)心就比較內(nèi)熱，什么事都是在心里活動，在表面都不怎么表現(xiàn)出來，所以有時別人看我像傻子一樣，甚至還有我認(rèn)識的人的當(dāng)面說我傻。。。醫(yī)生，我知道你們是人間最好的人了所以，求你幫幫我，怎樣才能走出我這樣困境啊！拜托了，謝謝
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10條評論
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網(wǎng)友
完整的心理咨詢過程記錄
2025-03-26 20:42:30
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-03 22:22:00
咨詢師李錦云
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嗯，你的問題嗯，是因為你人格深處的敏感自卑造成的，需要從人格上成長
2017-08-03 22:23:38
網(wǎng)友采離
你是想知道如何才能和別人更好的相處嗎？
2017-08-03 22:24:31
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-03 22:24:59
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-03 22:27:01
咨詢師潘錦琴
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社交恐懼其實是一個常見得心理問題，不難改善的
2017-08-03 22:29:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-03 22:30:10
網(wǎng)友采離
還在嗎？
2017-08-03 22:36:39
網(wǎng)友世界和我愛著你
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我患有十年的社交恐懼癥，根據(jù)自己的努力完全擺脫了。你這種情況只是社恐的一種，在與人交流極度得不安全感，因為你擔(dān)心這擔(dān)心那，總是放不開去交流，不知道說什么為好，說話也沒有氣場，容易被人忽略，但又不說話，顯得又很難受，壓抑自己
2017-08-03 22:37:09
網(wǎng)友安阿鵬
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我也有，但是我不知道該怎么辦，我現(xiàn)在選擇做好當(dāng)下
2017-08-03 22:59:50
