20172天前在線
2017-08-09 18:43:33
抱抱TA 回復
女 經常覺得壓力大,焦慮,一點小事就讓人抓狂,總覺得自己做什么都沒用,活著很累。持續一年了吧,這種狀況怎么解決。
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網友
心理咨詢的對象包括哪些
2025-03-25 18:03:15
咨詢師李錦云
你好!及時調整自己的狀態
2017-08-09 18:43:56
咨詢師任立東
你好!
2017-08-09 18:44:05
網友江湖郎中
0 這個軟件可能不太適合你做好心理準備吧 我們沒保證這裡一定可以給你解決問題
2017-08-09 18:44:13
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-09 18:44:21
咨詢師林芳
您好,近一年遇到什么特殊事情了嗎?
2017-08-09 18:44:22
咨詢師黃利瓊
知道是什么樣的壓力嗎?
2017-08-09 18:45:47
咨詢師張雙玉
你好
2017-08-09 18:45:47
咨詢師李亞輝
你好
2017-08-09 19:03:51
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-09 19:05:40
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-09 19:09:17
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-09 19:16:52
咨詢師陳志顯
你多大了了,最開始是什么樣的情況下的呢
2017-08-09 19:17:12
17歲,高三學生
最開始是父母離婚
14歲左右有些抑郁,到16歲就覺得比較嚴重
心理論壇
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女 愛情事業都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫生,醫生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節,然后我就按照醫生說的好好調節自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業,寒假開學后很忙就沒去看心理醫生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個擁抱 16條評論 935次閱讀 3 元 2945天前

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