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問
心理咨詢師陳萍萍
2017-08-16 12:17:42
抱抱TA
女 神經衰弱了怎么辦啊,在單位睡不好覺吃不下飯
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0
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潘錦琴
你好
王金波
您好!
潘錦琴
之前發生什么事了呢?
周紅梅
你好
魏學蘭
心病還需心藥醫,建議做個正規心理咨詢
沒什么特別的事就是工作不是正常的工作是那種黑白顛倒的工作,生物鐘紊亂,在家里還有小孩子哄孩子也很累
不想來上班,上班四五天回不來家在宿舍住,回家了睡眠就好多了
潘錦琴
哦,那是很累,可以考慮申請換工作或者崗位啊
胡亞娣
您好
許文慧
你好!
李錦云
可以通過正式心理治療,來改善,加入專業催眠方法
末班車
黑白顛倒,生物鐘混亂,自然影響身心,想必換做其他人都會受不了 ,這不是僅僅心理調整就能解決的,因為你的工作環境始終會影響你的生理反應,可以考慮換個環境。
史丹鳳
你好
陳志顯
您好
張銀玲
你好
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女,28歲,我還年輕但醫生說我神經衰弱 主要表現睡眠質量差 多夢 起來頭暈沉 感覺自己整天都過得不真實 像夢游一樣。記性極差等級到秒忘 因自己的狀態 導致工作總是在不知不覺中屢屢犯錯 不斷被批評 不斷挨罵 ,慢慢從不自信到自卑。這樣的狀態讓我很痛苦。難過的時候想請假 甚至想辭職。自己查了網頁解決方案 說可以找心理醫生看看。然后就看到這個平臺 所以就進來希望得到各位心理醫生的幫助 想我這種狀態該如何是好
(匿名)
男 男 我可能有神經衰弱。從17年開始,晚上睡覺還算正常,白天6點就醒,原來不上課可以睡到9,10點,不知道怎么回事,現在很早就醒。最重要的是現在睡不著午覺了,不管有多累就是睡不著,有時候晚上睡5、6小時,想著中午睡午覺補下睡眠,躺下但就是睡不著。現在睡不著午覺,到教室又想睡,很難受,一下午都是懵的。已經半年了,很無奈,以前以為想太多,現在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我
(匿名)
女,每晚都睡不著 感覺要神經衰弱了 心里面總是裝滿了事
女 睡眠質量不好,經常為一點點事情失眠,中午睡不著,下午上班好累
女 晚上睡不著怎么辦啊,我很少失眠的,一點多了,明天還要上班,咋整啊
女 單位壓力大,半夜就醒來,醒來又睡不著,靜不下心,越想越沒瞌睡,生氣,委屈,百感交集……
(匿名)
女 晚上睡不著,不想上班,沒有自信,不知道該怎么辦,我知道是自己心態有問題,但是不知道怎么辦。
(匿名)
女,20歲,我要怎么挽回對我死心的男朋友,我很喜歡他,但是已經分手幾天了,他態度堅決,一旦做出決定無法改變
(匿名)
女 我今年26,我今天是為了想挽回男友來咨詢你們
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