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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務25人|99%好評
咨詢
問通州心理咨詢
2017-09-02 15:36:27
抱抱TA
女 我感覺心靜不下來，好像比較煩躁，我想問一下我要怎么樣才能靜下心來
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,最近很多煩的靜不下心來有沒有什么可以靜下心來的方法
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女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中
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女 心靜不下來，不知道做什么 總是發呆，心有時會跳的很快喘粗氣 -
男 怎么讓自己的心靜下來 ？沒有那么多浮躁，能靜下心來想一件事。 -
男 各位專家，我又有問題了，怎樣才能靜下心來，這幾年實在是太心浮氣躁，剛畢業已經換了幾個工作了，總找不到自己想要的，靜不下心來學一樣東西，而且一閑下來就會很焦慮和不安，我也知道我自身有心理障礙，我能靜下心來嗎？什么方法可以？廣大網友們給出一些建議唄 -
女 靜不下心來怎么辦？心里面很煩躁。這兩天又在學習，但是靜不下心，寫寫字稍微緩解一點，但是還是無法深度緩解。還總是分心。不是害怕學，我要是靜下心學的會很快。周圍有響動我就心煩。感覺寂寞，渴望有個伴，總想找人聊天。 (匿名) -
男 我現在內心很不平靜我想知道這樣可以讓我靜下心來 -
女 感覺靜不下心來做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺做什么都是浪費時間，又什么都沒做成 -
女,總想讓自己成為最好的那一個，有別人比自己好都會很自卑，該怎么調整心理？ (匿名)
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男 高中戀愛，女方提出分手，男方接受不了，交往1年，分手1年，在這個階段走不出來，無法自拔
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