男 我心態(tài)特不好，請(qǐng)問(wèn)需要怎么調(diào)理。。。。。。。。 (匿名)

男 先改變心態(tài)，再來(lái)處理問(wèn)題，心態(tài)越好，方法越多

女 心態(tài)不好 要怎么調(diào)理 人家說(shuō)的什么事情不管是不是自己都往自己身上想

男 遇到一些事情心情很不好該怎么調(diào)整一下！ (匿名)

男,32歲,我平時(shí)是個(gè)很熱情積極的人，對(duì)待身邊人也友善，有求必應(yīng)，但是現(xiàn)在工作的心態(tài)不積極，不想接受任務(wù)，易怒易激動(dòng)，還想跟人動(dòng)手打架。跟愛(ài)人說(shuō)話不自覺(jué)的就激惱了，說(shuō)話方式跟吵架似的。已經(jīng)持續(xù)四年多了，我應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)，才能回到健康積極的心理狀態(tài)？

女 怎么樣才能調(diào)整好心態(tài)。因?yàn)樽罱偸潜灰恍┬牡氖虑椤_了心神希望能夠調(diào)整好心態(tài)都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因?yàn)樵驔](méi)辦法把事情說(shuō)出來(lái)。

男,22歲,誰(shuí)能幫忙分析分析看看這種情況該怎樣調(diào)整心態(tài)呢？ (匿名)

怎么去調(diào)整自己的心態(tài)？一個(gè)焦慮，稍作調(diào)整后，我會(huì)去找一個(gè)新的焦慮出來(lái)。總是擔(dān)心還沒(méi)到來(lái)的不好的事情。覺(jué)得他的概率很大。有些身邊不錯(cuò)的朋友相處，感覺(jué)自己沒(méi)做好。怕別人誤解，總想去讓自己沒(méi)有愧對(duì)別人。總想著要讓自己盡快擺脫困難，成為理想的樣子。但是一天一天過(guò)去了。不斷消耗自己，卻沒(méi)有做出什么成績(jī)。焦慮，累，感覺(jué)大腦在不停的跳躍。 (匿名)

女 我現(xiàn)在的情況是我父母從小到大對(duì)我就不好，天天打我，不管我做的對(duì)還是錯(cuò)我在他們眼睛里面永遠(yuǎn)都錯(cuò)，所以我現(xiàn)在也長(zhǎng)大了點(diǎn)，我父母對(duì)我的態(tài)度有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，但是我心里卻留下了很大的陰影，他們現(xiàn)在對(duì)我是有所好轉(zhuǎn)，但是在我看來(lái)他們對(duì)我的好都是虛情假意，有時(shí)候我想找他們說(shuō)點(diǎn)事，我都的考慮考慮我要不要說(shuō)，說(shuō)了他們會(huì)不會(huì)同意，我現(xiàn)在就是看見(jiàn)他們我就害怕，沒(méi)有安全感，不敢和他們說(shuō)話，說(shuō)一句話我都的糾結(jié)半天，想想要不要說(shuō)，我想把我心里的陰影給打開(kāi)，希望老師能幫幫我，謝謝！

男 我和老婆在一起生活了十一年了,最近因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大，夫妻鬧了點(diǎn)小矛盾老婆離家出走3個(gè)月了，最近幾天提出來(lái)離婚，原因是沒(méi)有感情了